アラフォー女性が受け入れるべき婚活の現実

アラフォー女性の婚活は本当に厳しいのか

「アラフォー女性の婚活は厳しい」——検索すると、必ずこの言葉に行き当たります。

正直に言うと、この事実は本当です。

ごまかしません。

ただ、厳しさの中身を正しく知れば、戦い方は変えられます。

これが、この記事で伝えたいことです。

相談所の現場で多くのアラフォー女性を見てきて分かったことがあります。

同じ「アラフォー女性」でも、苦しみ方は二つに分かれるんです。

一つは、いい意味で吹っ切れていて、「いい人がいたら結婚したいけど、いなかったら無理に結婚しなくてもいい」という考えの人。

こういう人は自分のペースで婚活ができています。

もう一つは、「絶対に結婚したい！」と思って婚活を始めた人。

こちらは、やっぱり苦しむことも多いんです。

人生の経験を積んできたアラフォー女性は、自然とシビアに男性を見てしまう。

それは弱点ではなく、当然のことです。

男性は基本的に若い女性を好むので、女性の一番多い年齢ゾーンである30代前半の女性に負けてしまうことも、当然あります。

この記事は、年齢を責めるためではなく、無駄に傷つかず、戦い方を変えるために書きます。

厳しい現実は隠しません。

でも、その先に、アラフォー女性だからこそ選ばれる道があることも、最後まで読んでもらえれば伝わるはずです。

アラフォー女性の婚活が「厳しい」と言われる本当の理由

検索すれば「厳しい」という言葉が必ず出てくる。

これには理由があります。

子供が欲しいと思って婚活する男性は多い。

どうしても35歳くらいまでの女性を求めることになるので、そこで敬遠されるという現実もあります。

そして、30代女性の成婚率が40歳を境にガクッと下がるのも、れっきとした事実です。

ここまで書くと、よくあるアドバイスはこうです。

「アラフォー女性は、自分を殺してでも、男性に好かれるように頑張らなければならない」「相手に求める条件を妥協しなさい」。

なんでそこまでへりくだらないといけないのか

そう思いますよね。私もそう思います。

私が言いたいのは「妥協しろ」ではありません。

勝てない土俵で意地を張るより、あなたの魅力がちゃんと伝わる土俵に移ったほうがいい、ということです。

自分らしく、リラックスして、余裕を持って婚活をするほうがいい。

これが私の基本スタンスです。

ただし、これは私の理想論でもあります。現実を無視して活動するのも効率が悪い。

だから先に、現場で実際に何が起きているのかを整理しておきます。

戦いは、ルールを知ってから始めるほうがいい。

それだけの話です。

相談所の現場で見えた、40代女性がぶつかる4つの壁

ここからは、私が相談所の現場で見てきたものをそのまま書きます。

一つ目の壁：年齢そのものより「年齢の見られ方」

婚活している男性は40代が一番多い。

システム画面で女性を検索するとき、39歳までで検索することが多いんです。

40歳の男性でも、49歳の男性でも、お相手は39歳までで検索する傾向にあります。

正直、女性側からしたら腹が立つ話です。

でも、腹が立つからといって、男性側の検索条件が変わるわけではありません。

だからこそ、感情論ではなく、戦い方を変える必要があります。

理由はキリのいい数字、というのもあるし、後で書く出産年齢の影響もある。

本人が悪いわけではありません。

システム上、そう見られてしまう構造があるということです。

二つ目の壁：自分は選ぶ側のつもりが、検索段階で弾かれている

40代女性の多くは、自分自身はまだ若いつもり、若い認識のまま婚活市場にやってきます。

自分の年齢を頭では分かっているつもりでも、気持ちがどうしてもついてこないんです。

実際、若々しく見える女性も多い。

だからでしょう、同世代の男性や年下男性を希望して、5歳より年上の男性への拒否反応が強い。

ところが同世代男性はアラフォー女性を求めていない。

ここに大きなミスマッチがあります。

実際に、40代男性の成婚相手の多くが39歳以下に集中している現実も、相談所の現場では何度も見てきました。

本人の中では、まだ32歳くらいの感覚なんです。

でも、検索画面の向こう側では、もう別の土俵に置かれている。

このズレに気づけるかどうかで、婚活の結果はかなり変わります。

三つ目の壁：男性は出産年齢を冷静に計算している

男性はアラフォー女性は出産が難しいと考えて、出産を無理なくできる上限の38歳くらいまでの女性に積極的にアプローチします。

自分の年齢は棚に上げて。

「アラフォーで結婚したら、不妊治療をすることも多い」「不妊治療は費用もかかるだろうし、成功するとはかぎらない」と、そこまで気にしている婚活男性も珍しくありません。

医学的な話は、もう散々ニュースで見ているはずなので繰り返しません。

大事なのは、男性が検索画面でどう条件を入れているか、です。

「38歳まで」「39歳まで」と数字で区切ってくる男性が多い。

芸能人のアラフォー出産が増えても、その数字はあまり変わりません。

男性側の計算は、それくらい冷静ということです。

四つ目の壁：「楽になりたい」が透けて見える

アラフォー女性で、結婚したら相手の男性が私を幸せにしてくれる、と思っている人がいる。

20代や30代前半の男性なら勢いで結婚していくことも多いのですが、アラフォー女性の結婚相手は40代以上の男性です。

40代以上の男性は、女性の動機に敏感です。

結婚して金銭的に楽になりたいと考えて婚活している女性は、男性から驚くほど見抜かれています。

ここまで読んで、しんどくなった人もいると思います。

でも、これはあくまで”外側”の現実で、だいたいこの4つです。

そして、結果を変えられるのは、むしろ”内側”のほうなんです。

実は、婚活が長引くアラフォー女性には、内側にもう一つ共通点があります。

婚活が長引くアラフォー女性に共通する「昔モテた感覚」

現場でアラフォーの独身女性を見てきて、ざっくり2種類いると感じています。

あなたはどちらに近いですか？

1つは、仕事に打ち込んでいたり、たまたまご縁がなくてこの年まで独身だった女性。

もう1つが、なまじ20代の頃にモテたから、高望みをしているうちに年を取ってしまった女性です。

前者の女性は自分から積極的に動きます。

だから、さっさと幸せを掴んで退会することが多い。

問題は、後者の「昔モテた女性」です。

とくに、過去にモテた経験があるアラフォー女性の婚活は、もっと厳しくなりがちです。

自信満々に婚活市場に参加してきたアラフォー女性が、あっという間に自信をなくして、途中で活動が止まってしまうケースが少なくありません。

自分から動くことに慣れていないから、行動が重い。

相手が動くのを待っているから、ちっともチャンスが巡ってこない。

自分から動いたことも告白したこともないし、男性が告白しやすいようなチャンスを女性が作ってあげることもできない。

やったことがないから、仕方ないのかもしれません。

これは責めているのではありません。

20代の頃に「待っていれば来る」がうまくいっていたのだから、そのままの感覚でいるのは自然なこと。

ただ、市場のルールが変わっていることに気づきにくいだけです。

そうなると「こんなはずじゃない」と焦りが生まれ、行動がさらに重くなる負のループに入りがちです。

やっと自分の状況を思い知って、今度は自分に見合った男性と向き合おうとするのですが、その時には婚活を始めてから時間が経っているから、年齢が上がっていたりして、さらに自分の人気が下がっていることに気付きます。

前の人の方が良かった……

この気持ちが出始めたら、もう婚活迷路に突入したということです。

ここに気づけるかどうかが、最初の分かれ道です。

年齢のせいではなく、20代の感覚をそのまま持ち込んでいるかどうか。

気づいた瞬間から、戦い方は変えられます。

40代以上の男性が、若さの次に見ているもの

外側の壁と、内側の感覚の話をしました。

じゃあ、男性は具体的に女性の何を見ているのか？

年齢の次の話です。

そして、ここから先は努力でカバーできる領域です。

年齢の次に見られるポイントが分かれば、戦い方は変えられます。

婚活男性は意外とシビア、いや、かなりシビアです。

40代以上の男性は、とても厳しく女性の金銭感覚を見ています。

これはケチというわけではなく、自分の財力で女性を守っていけるのかを冷静に計算しているということ。

男性の肩を持つわけではありませんが、男の責任感によるものでもある、と私は解釈しています。

ここで、私が実際に複数の男性と居合わせた場で聞いた話を書きます。

食事に行ったときの女性のポイントアップの仕草の話で、その場にいた複数の男性が口を揃えて「それいいよね～～」と反応した一言があります。

これ美味しそう～！でも高いな、こっちにしようか！

これです、これ。

こんなかわいいことを言ってくれる女性には、「なんでも頼んでいいよ！」と言いたくなるんです。

反対に、美味しそうだからと値段を考えずに頼む女性に対して、男は心の中で「おいおい、誰が払うんだ？」「次はないな……」と思っています。

残念ですが、これが本音です。

別の男性は、「ラストオーダーです」と言われた時に、女性が断りなしにドリンクを2杯頼んだだけで急激に冷めた、と言っていました。

これはちょっと男が狭量に見えるかもしれません。

もちろん全員がそうではないし、おおらかな男性もたくさんいます。

でも、こういう視点を持っている男性が一定数いるのも、現場で見てきた事実です。

伝えたいのはここです。

男性は「いくら払うか」を見ているのではありません。

金銭感覚と配慮を見ている

。

だから、安いか高いかは関係ないんです。

相手の負担を想像できる人かどうかを見ています。

結婚して金銭的に楽になりたいと考えて婚活している女性は、男性から驚くほど見抜かれています。

アラフォー女性を「最高の相手」と思う男性は、確かにいる

ここまで現実の話を続けてきました。少し空気を変えます。

アラフォーが婚活市場の負け組というわけではありません。

これは現場で多くの成功例を見てきた私が、責任を持って言える話です。

アラフォー女性でも結婚相談所で良縁に恵まれた例は、いくらでもあります。

ポイントは、戦う土俵を変えること。

子供にこだわりがない人は、むしろ、残りの人生を一緒に歩いてくれるパートナーこそ求めています。

そんな人なら、アラフォー女性は最高の相手になり得ると思います。

具体的に、アラフォー女性に向く層を挙げてみます。

• 奧さんと死別した男性
• バツイチで再出発したい男性
• 子供は前の結婚で持っていてもう望まない男性
• 夫婦二人の生活を大事にしたいと考えている男性
• 自分と同じくらいキャリアを積んだ女性と対等に話したい男性

こういう男性は、20代の女性より、人生経験を積んだ女性の方がフィットすると感じています。

話していて疲れない、感情の起伏が落ち着いている、生活の現実が分かっている。

これは20代には出せない強みです。

で、ここが大事なのですが、こういう男性は「向こうから探しに来てくれる」わけではありません。

検索条件で39歳までと切っている男性が多い現実は、先ほど書いた通り。

だから、こちらから動かないと出会えません。

戦う土俵を変える、というのはそういう意味です。

同世代の若い女性と同じ土俵で戦うのではなく、自分を必要としてくれる層に、自分から近づいていく。

実際にうまくいった女性たちには、共通する特徴があります。

• 年齢を隠さず、条件の出し方を変えた女性
• 強さを武器にしつつ、初対面では柔らかさを出した女性
• 同世代男性だけに固執せず、相性のいい土俵に移った女性
• 昔のモテ方ではなく、今の魅力を言語化し直した女性

この4つに共通するのは、「過去の自分」と「今の自分」を分けて使えていることです。

じゃあ、その層に届くために、明日から何を変えればいいのか？

選ばれるアラフォー女性が、明日から変えていること

肩の力を抜くこと。これが一番大事です。

結局のところ、男性は強すぎる女性は苦手です。

美人で高収入のアラフォー女性がキビキビした動作で現れたら、相手は「わ、俺では太刀打ちできない」と思うものです。

これは女性のキャリアや自立を否定しているのではありません。

むしろ自立した大人の魅力として尊重されるべきですが、婚活では柔らかいスイッチが効果的です。

ビジネスの場なら「しっかりしなきゃ」という意気込みは大いに結構。

ただ、婚活の場ではスイッチを切り替えてほしいということです。

中心にあるのは、この対比です。

身構えず、楽しんでくれる女性に、男性は安心するものです。

具体的に、明日から変えられることを並べます。

• 相手がデートの提案をしてきたら、一度楽しそうに乗ってみる
• 条件確認から入らない。会話の温度を優先する
• 値段ではなく、相手の負担感を想像する
• 相手を査定するような空気を出さない
• 「この人と一緒に何かを楽しみたい」という未来の空気を見せる

これだけです。難しいことは何もありません。

ただし、昔モテた経験のある女性ほど、この切り替えが難しいのも事実です。

「向こうから来てくれる」「向こうが選んでくる」という感覚が体に染みついているからです。

でも、一気に変える必要はありません。

今日から少しずつでいい。

まずは次のデートで、メニューを開いた時に一言、「これ美味しそう、でも高いな、こっちにしようか」と言ってみる。

たったそれだけで、相手の反応は変わります。

最初の一歩は、それくらい小さくていいんです。

まとめ：戦う土俵を変えれば、アラフォー女性の婚活は変わる

ここまで読んで、少し重くなったかもしれません。

でも、アラフォーにはアラフォーの良さがあります。

これは現場で見てきた本音です。

若い子にはない包容力や経済力、経験から来る落ち着きも大きな武器です。

歳を重ねると知識も増えていくから、会話の内容が幅広いというのもあります。

それを必要としている男性に自分からアピールすれば、婚活もうまくいきやすくなります。

大事なのは、若い女性と同じ土俵で戦わないこと。

同じ土俵に上がれば、年齢で負ける。

それは仕方ありません。

でも、土俵はひとつではない。

あなたの価値を必要としている男性のところへ、自分から動けばいい。

昔モテた経験は財産です。ただ、その財産を今のあなたに合った土俵で活かしていきましょう。

20代のあなたではなく、人生を積んできた今のあなたで勝負しましょう。

そちらのほうが、ずっと深い相手と出会えます。

土俵は、あなた自身が選び直せます。

今日から、たったひとつでいいので、変えてみてください。