30代が結婚相談所の婚活で絶対に幸せになる方法

直近の出生動向基本調査(結婚と出産に関する全国調査)(最新データ:2022年現在)によると、結婚希望年齢の平均は、男性30.4歳、女性28.6歳。
年々上がり続けていた結婚希望年齢が、やっと止まりました。
結婚相談所に在籍している30代の会員は、結婚希望年齢を少し過ぎてから婚活を始めた人たちです。
30代は婚活人口が1番多いゾーン。
しかし、30代といって一括りにまとめることはできません。
30代前半と後半、また男性と女性ではかなり状況も違います。
今回は、30代の婚活の特徴を詳しくお伝えします。
結婚相談所に在籍している30代にはどんな人がいる?
30代前半と30代後半の女性の婚活人口はほぼ同じくらいです。
早くから婚活を始めた女性は20代のうちに結婚していることが多いので、30代の未婚女性は20代を仕事に費やしてきた方が多いです。
男性で最も人数の多い層は30代後半。
30代前半男性と比べると約1.5倍ほどいます。
仕事も安定しはじめ「落ち着いた家庭を持ちたい」との思いから結婚相談所に入会する人がほとんどです。
30代全体の男女比を見ると女性が約1.5倍多くなっています。
30代女性の印象:焦りとの勝負!?
30代女性全体の状況としては、「一番焦っている」というのが正直な印象となります。
20代は20代で焦ってはいますが、割とゆっくりと交際をしている印象です。
逆に40代は焦りを通り越してしまい、「とにかく理想の人に出会いたい」という必死の方が多いのです。
30代女性の婚活は、特にスピード感を持って活動しています。
「30代で子供を授かりたい」という思いが強いので、「交際期間は短く、すぐ結婚したい」という思いが行動に現れます。
お見合いも積極的で、一人とお見合いが決まったっとしても、「次の方も早く紹介してほしい」と希望します。
30代男性の印象:年齢制限!?
男性の30代は子供を希望する方が多く、必然的に相手女性の上限年齢を35歳まで、と区切ることが多くなります。
30代女性では、30代前半の女性は婚活には有利に、反対に30代後半女性には不利となります。
女性は、「30代中盤から後半になると1歳年齢を重ねるごとに婚活のハードルは上がっていく」と考えてください。
それでは次から、女性と男性に分けて、どんな婚活が待ち受けているかを説明していきます。
まずは女性からです。
結婚相談所の30代女性:最難関期間!?
結婚相談所では、30代後半女性の人数が1番多いので、お見合いがなかなか決まらないのが最大の特徴です。
申込みはあっても40代後半~50代男性からが多く、ゲンナリしてしまうことから婚活がスタートします。
美人が比較的他の年代に比べると多い反面、プライドが高い女性もよくいます。
まだまだ白馬の王子様はいるかもしれないと思っていると、婚活は苦労するものです。
現実を知り、諦めて中途退会することもしばしば。
相手の男性の希望欄に「子供が欲しい」と書いてあると、プレッシャーを感じて申し込みを躊躇してしまいます。
30代女性の現実は気にしない!
仕事も順調、周りからの評価を受け始める30代。
仕事が順当な人であればあるほど、自分に自信があり、結婚としての市場内で自分を客観的に把握することに抵抗があるのかもしれません。
実際に婚活をして初めて、結婚における自身の市場価値を突きつけられます。
今まで自分が頑張ってきたことは無駄だったのか??結婚しない女性に価値はないのだろうか?と、自信を失う方も珍しくありません。
仕事上の環境と婚活上の環境とは全く異なる世界だと考えた方が良いスタートを切れます。
「たかが婚活」
「結婚なんて人生の一つの選択肢」
くらいに考えてちょうどいいんです。
結婚相談所の30代-苦戦する女性の状況
・プラス5歳年上ぐらい迄で相手男性を探す女性多し。
・誕生日1か月前後に結婚相談所に入会する女性多し。
・焦っているにも関わらず、理想ばかりを追い求めてる女性が多し。
・自分自身のルックス、センスを自覚していない女性も多い。
・自分が高学歴だから高学歴男性から需要があると勘違いしている女性も多し。
・日本人男性の平均的な年収を知らない女性が多い。
・苦戦するのは、容姿はいいのにうまく交際ができない方。
女性で30代前半なら、まだ30代全体から対象にしてもらえますが、30代後半になると40代の男性を視野に入れないと厳しい状況となります。
また、どうしてもぽっちゃりしている方はハードルがさらに上がります。
以上、厳しい言葉を並べましたが、素直で謙虚な女性は一年以内に結婚が決まることも多いです。
狙いどころがいい人、性格の良い人、前向きに婚活する人、受け身だけではない人は、より早くに成婚退会になります。
結婚相談所の30代男性-どんな婚活になる?
この年代は女性に比べて男性が少ないため、基本的に申込みが殺到します。
とくに年収の高い人、ルックスの良い人、爽やかな人、それらが合わさった男性など、1ヶ月に何百名もの女性から申し込まれます。
1年かからずに、だいたいが成婚退会へと進むでしょう。
ただし、喫煙者、身長165cm以下の人はそれ程でもありません。
結婚相談所に入会すると、今まで婚活パーティーに行っていたことを悔やむ人がいるほど。
しかし!!!ここで調子に乗ってしまうと、幸せが逃げていきますので注意してください。
結婚相談所で婚活する30代女性へのアドバイス
妊娠出産を早めに考えなくてはいけないと焦っている人も多いのですが、実際は「早ければいい」ってことではありません。
その人と結婚して、充実した毎日を過ごせるのかどうか?
その前に、今、充実した婚活ができているかどうか?
未来と現在の自分を確認しながら婚活を進めましょう。
やはり「愛嬌が大切」
男性にとって20代の女の子は、すごく可愛いです。
ニコニコしていて、「すごいですね!」「知らなかったです!」と目をキラキラしながら相槌してくれます。
30代になると、プライドが高く男性と張り合ってしまったり「知らないの?」「行ったことないの?」と見下すような態度をとってしまう方もいます。
露骨に態度に出さなくても、心の中で思っていることがなんとなく相手に伝わってしまうものです。
容姿の美しさより、「愛嬌が大切」ということを、ちょっと心に留めておきましょう。
1年1年を大切にすること
30代前半の女性は、同世代から年上まで幅広い選択肢ができますが、33歳までの成婚を目指しましょう。
33歳~35歳の方は35歳までの成婚、35歳を超えると婚活のハードルが上がってしまいます。
30代中盤以降の方は、お相手の年齢希望をご自身の年齢+10歳程度に幅を持たせると間口が広がります。
30代は何よりも自分の年齢が市場価値となりますので、成婚目標期間を定めて、1年1年を大切に、早目の婚活や成婚を目指すことをが大事です。
男性は敵ではなく味方!
本当に賢い女性は、知っていて知らないふりをする女性。
男性を味方にすることを学びましょう。
お互いの弱みを助け合える関係になりましょう。
それができると、さらに幅の広い生活を手にすることが出来ます。
働きづくめの女性はしばしば、男性は競争相手と認識している人もいます。
そんな人は、男性は『パートナー』であるという考え方に変えると、気持ちがとても楽になるかもしれません。
気持ちよく次のお見合いに臨みましょう
・「住まいが近くの男性がいい」とかいっている場合ではありません。
・自分の見た目で改善できるところは直して婚活に励みましょう(歯の色、歯並び、口臭、顔のシミ、縮毛矯正など)。
・できるだけ年の離れた男性を狙ったほうが相手が見つかりやすいです。
・婚活する上において、化粧代、洋服代、プロフィー写真代などをケチらないこと。
・婚活パーティーや婚活アプリだと遊びの男性も多いので寄り道しないこと。
・素敵な男性との縁を見つけたいなら、礼儀、道徳など常識をわきまえること。
数打ちゃ当たるではないのですが、いい方に出会えなくても切り替えて次のお見合いに気持ちよく望める方だけが成婚していくものです。
いつか出会いが自然とやってくると思わず、自分から積極的に動くことが必要です。
女性は年齢が上がると、どうしても男性の希望年齢が自分の年齢に近付いていく傾向があります。
どんどん自分から申し込み続けるか、対象を広げることが大事です。
結婚相談所で婚活する30代男性へのアドバイス
30代の男性は1人の人とお見合いが決まると「その人に集中したい」と他の人に会いたがらない方が多いです。
恋愛に慣れていないためか、結婚相談所でのお見合いやデートを重ねることに満足してしまう人も……。
入会後に人生最大のモテ期が来てしまうと「結婚」という目標を忘れてしまいがちになります。
そうならないためにも、きちんと誘導してくれるカウンセラーが必要となるのです。
結論:女性は大変!男性は楽勝!?
ここまで読んでくれば分かると思いますが、一般的には30代における結婚相談所での幸せをつかむ確率は男性の方が高いです。
でもこれは、男性の方が少ないからってのもあります。
そして、女性は婚活に向けてやらなきゃいけないことが多いのです。
基本、男性は結婚には受け身なので、そもそも結婚相談所に来てくれるだけで重宝されます。
だからといって、必ずしも30代男性は婚活が楽なわけでもありませんし、30代女性も闇だらけでもありません。
ちゃんと婚活した人はみんな成功しています。
番外編:女性は年齢上限撤廃で無敵に!
40代はOKですか?
50代はOKですか?
60代はOKですか?
30代女性の婚活が辛くなる大きな理由は、やはり男性の年齢を気にしているからです。
最初にも言いましたが、40代〜50代の男性からのお誘いは全然あります!
そして、多くの女性が最終的にはその年齢にたどり着きます。
なので、最初から40代〜50代との婚活を目指せば、同じ30代女性より一歩リード、いや100歩リードできるかもしれません。
極端に言えば、もともと年上男性が気にならなかったり、好みであれば、意外と婚活が楽勝で終わる可能性すらあります。
婚活には良い準備が必要です。
まずは、自分がターゲットとする男性の年齢は今のうちに決めておくべきだと思います。
まとめ|素敵な人へと成長しながら活動しよう
30代ならではの婚活の特徴も、うかうかしていたらあっという間に40代になることも、30代なりの良いことも厳しいこともお伝えしました。
ですが、婚活において若いことが有利であることは間違いありません。
焦らず、油断せず、さらに素敵な人へと成長しながら活動してくださることを応援しています。
婚活中に悩んだり、結婚相談所選びに迷ったりした際は、管理人まで遠慮なく質問してください。
最後に本サイトでもおすすめの記事の中から、ケースごとに読むと参考になる記事をピックアップしてみました。
キーワードごとに思い当たる節のあるものを読んでみてください。
<30代女性が読むべき記事>
・一人暮らしをしたことがない!?➡︎実家暮らし・30代女性が婚活で成功したいなら『一人暮らし』してみよう。
・出会いがないのは言い訳➡︎「出会いがない」30代女性のあるある言い訳!結婚相談所で婚活する前に改善すべき習慣
・20代に勝ちたい!➡︎【30代・40代が20代に勝つ方法】婚活で若い子ばかりにチャンスを横取りされるあなたに知ってほしいこと
<30代男性が読むべき記事>
・成功体験を知りたい➡︎【婚活体験談】30代・40代・50代の男性に聞く!結婚相談所で成婚できた秘訣
・ニオイ問題大丈夫?➡︎【婚活コンプレックス:体臭・口臭編】ニオイ(匂い)問題は婚活市場では致命的!
・髪の毛は気にしない!➡︎【婚活コンプレックス】ハゲ・薄毛でも気にしない!婚活で大事なのは中身!
結婚相談所に関する記事
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2025/04/09 更新
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IBJMaching(PARTY☆PARTY)の口コミ
パーティー終了後に結婚相談所「IBJメンバーズ」へのしつこい勧誘やめてほしいです!! パーティーの参...
加者が勧誘を断ったら、スタッフはその場でなぜ立ち去らないのですか?座席の出口にずっと居座って去らないんですよ。脱毛サロンのローン組ませる悪質な勧誘に近いです。特に銀座・有楽町!!いい加減にしてほしい。
誘い文句も「自宅でマッチングできるサービスがあるのですが、ご興味ないですか?」と。「興味ないです。」と言ってるのに食いぎみに来られるのも怖い。 「結婚相談所」という単語を使わずして勧誘・営業してくるスタッフが多すぎです。
誘い文句は、
「パーティー中の印象がよかったので」⇐まったく見てないです。パーティー中に監視してくる人はいないし。
「今回の参加者で一番かわいくて声かけました!」⇐単純にマッチング希望出してなかったから勧誘してるだけなの見え見え。
名刺も渡されましたが駅のゴミ箱とかビルのトイレのゴミ箱とかに捨ててます。 次、やってきたら名指しで注意喚起ですね。あまりにも悪質なので。しつこい勧誘からパーティーの参加者を守る姿勢を見せてください。
あと、10万未満で契約できますよと誘うのもどうなの?? そんなのいらないから笑
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![]() 男性 |
1.0 点
結婚相談所-IBJメンバーズの口コミ
【騙されました!】
入会してから書類を揃えるなんて知りませんでした。
入会前に必要書類を揃えてか...
ら入金すればいいものを、
その説明もなし。
入会してからすべての必要書類を揃えるまで、プロフィールの公開ができず、日にちがどんどん過ぎてあっという間に1ヶ月が経ってしまうところでした。
信頼なんてなくなりました。
さっさとクーリングオフをしました。
まだ入会前の人は気を付けてください。
独身証明書などの発行は先にしておくべきです。
あと、担当さんとの連絡は基本つかないです。
いつでもラインかコメントツールで連絡くださいね!と言ってたのに、全く返事返ってこないっす。
面談中だから電話もすぐに出れないと言ってるし、いつになったら返すのでしょうかね。
ほんと騙されました。
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![]() 女性 |
1.0 点
結婚相談所-マリアージュ・プリヴェの口コミ
数年前に登録しましたがすぐに退会しました。
コミュニケーション能力に難がありすぎるためです。本当に...
外資にいらしたの?フィードバックトレーニングとか受けたことありますか?というくらいとにかく威圧的でなにと戦ってらっしゃるの?という感じの方でした。
会員には即レスレベルのレスポンスの早さを求めておきながらご自身はお見合い申し込みがあっても数日放置してこちらの考える時間を削ったり(相手の方に不必要に私自身が不誠実にみられかねないですよね)
お見合いがなかなか組まれない方の調整がどうなっているのか、相手都合で動いていないなら相手に諦めるなり日程再調整なり促してほしい旨を伝えてもなにもせず放置でびっくりしました。
その後こちらの結婚相談所の対応がおかしいことが発覚しやっぱりかとなりましたが...
他の方の口コミも同じ感じですね。IBJ加盟の相談所であればどこでものっている情報は同じですし、他で素敵なお相手見つかりますので大丈夫ですよ。心理学に基づくという鳴り物入りプロフィールも的外れなゆるふわ女性演出で時代にあっていないのでちょっとやめたほうがいいです。きっと代表が婚カツされてた時代はそういうのがウケたんでしょうね。アップデートしてください。
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5.0 点
結婚相談所ブライダルパートナーズの口コミ
2024年6月に入会し、2025年4月で無事に成婚退会することができました。
入会前にも1年ほ...
ど婚活をしていましたが、なかなか結果に結びつかず、年齢的な焦りや不安もあって、このままでいいのか悩んでいました。
そこで自分の婚活を見直すきっかけにしようとブライダルパートナーズさんに入会し、再スタートしました。
プロフィール作成の際には、客観的な視点でアドバイスをくださり、自分らしさが伝わる内容に仕上げることができました。
必要なときに適切なサポートをしていただけたことで、安心して活動を続けることができました。交際の進め方に迷ったときにも、落ち着いて考えるヒントをもらえたことが心強かったです。
40歳という節目の年齢で、こうして素敵なご縁に出会えたことは、自分にとっても大きな転機となりました。ありがとうございました!
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![]() 女性 |
5.0 点
結婚相談所-フォリパートナーの口コミ
結婚相談所への入会を決めたのは、マッチングアプリでの消耗と、周囲の結婚ラッシュが重なった32歳の春で...
した。
「そろそろ真剣に動かないと…」という焦りが強くなってきたけれど、正直、結婚相談所には抵抗もありました。でも、フォリパートナーの面談でカウンセラーさんが私の話をとても丁寧に聞いてくれて、「この人たちとなら一緒に頑張れそう」と思い、入会を決めました。
入会後、まず驚いたのがプロフィール作成のサポート。
「どんな人と結婚したいか」ではなく、「どんな結婚生活を送りたいか」を深堀りする質問が多くて、自分でも気づいていなかった価値観に気づかされました。写真もプロの方に撮ってもらい、洋服のアドバイスまであり、「今までの婚活とはスタートの時点から違うな」と思いました。
お見合いは計19名としました。
正直、最初の5人くらいまでは“ピンとこない”の連続。でも、カウンセラーさんから「初対面の違和感は“緊張”なことも多いですよ」「2回目で印象がガラッと変わる方も多いです」とアドバイスされ、とりあえず次に進むことを意識しました。
この“すぐに判断しない”という姿勢は、仮交際をしてからもすごく大事でした。
仮交際は5名の方と進みました。
でも、同時進行の難しさに直面。週末のたびに別の人と会い、LINEも並行してやり取り…正直、誰がどんな話をしていたのか混乱したことも。
そんな時もカウンセラーさんが、「迷ってるなら、無理に続けないで大丈夫」とか「この方とのLINEの内容、少し温度差があるかもですね」など、冷静に状況を整理してくれて、本当に心強かったです。
そして、6人目のお見合いで出会った方と、4回目のデートで真剣交際に進みました。
最初の印象は“地味だけど誠実そうな人”。お見合いも盛り上がったわけじゃなく、2回目のデートで少しだけ笑い合えた程度。でも、彼は毎回ちゃんと約束を守って、時間にも早めに来て、LINEも丁寧で、私のことをちゃんと「知ろう」としてくれているのがわかる人でした。
真剣交際中に一度だけ大きな喧嘩もしました。私が「将来的には時短勤務も考えてる」と言った時、彼が無言になったんです。でも、そのあとでちゃんと「びっくりしただけで、否定したかったわけじゃない」と素直に話してくれて、そこから一気に距離が縮まりました。
最後のプロポーズは、桜並木の下で。派手じゃないけど、彼らしい誠実な言葉で、一言一言を噛みしめるように伝えてくれて。思わず泣いてしまいました。
今、思うのは──
最初から“好き!”と思える相手を探していた頃は、いつも婚活がうまくいかなかった。
でも、自分を見つめ直して、“一緒に穏やかに暮らせる人”を探すようになったら、ちゃんとご縁は巡ってきました。
フォリパートナーは、私にとって「選ぶ」婚活ではなく、「一緒に歩める人を見つける」婚活を教えてくれた場所でした。
迷っている方へ。
婚活って、自分を見つめ直す旅でもあると思います。疲れる時もあるけれど、サポートがあるだけで、本当に乗り越えられる。心からそう思えた1年でした。
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1.0 点
結婚相談所-ナレソメ予備校の口コミ
YouTubeで言っていることがあまりに一方的で、自分たちの相談所にとって都合のいい内容ばかりを強調...
し、他の相談所を貶めるような根拠のない発言ばかり。
客観性や公平性に欠けており、視聴者を誤解させかねない内容です。
正直、ひどすぎます。
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![]() 女性 |
4.0 点
結婚相談所-ナレソメ予備校の口コミ
ナレソメ卒業生です。入会して半年で成婚退会しました。
入会審査に落ちたからといって、評価を下げる口...
コミをされている方が不快でしたので投稿します。
ここ数ヶ月(特に5月以降)の入会者がどんどん増え、その分審査も厳しくなっているように感じております。そのため以前と比べても入会拒否される方が多くなるのも当然です。
それをわざわざ投稿し、悪い評価つけるのはいかがなものかと思います。
在籍してて感じたことは、「すぐ退会しそうな美男美女」や「YouTubeのネタになる人」を入会させているのではなく、「ナレソメのカラーに合わない人」を入会拒否しているように感じます。
カラーに合わなければ、入会したのち途中退会する方もいるでしょう。
そうなってしまえば、入会金は当然返ってきません。
入会前に拒否することで、大切な入会金を払わなくて済む。ナレソメの優しさではないかなと思います。
入会拒否された方は、まず自分に何が足りなかったのか自責思考で物事を考えてください。相談所のせいにする方は、一生成婚できないですよ。
最後になりましたが、入会検討されている方はここの口コミを鵜呑みにせず、しっかり考えてから面談申込されてください。
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![]() 男性 |
5.0 点
結婚相談所-ブライダル・ハッピーフェアリー青山の口コミ
婚活を通し、自分の至らない部分などを指摘してもらえた事で、成長することができ、素敵な方を紹介して頂き...
、無事成婚退会することが出来ました。終始、親身になって相談に乗ってくださり、ありがとうございました。
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![]() 女性 |
評価しない
結婚相談所-婚活KOKOの口コミ
昔のことにはなりますが。
代表の人から、人の人生分かったような口ぶりで初めての電話で説教されま...
した。
成婚率を上げるために、入会させる人を人選している印象を受けました。
お陰様で今は幸せな身で、思い出話にはなりますが。
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![]() 女性 |
1.0 点
結婚相談所-あおぞらマリアージュの口コミ
この人たちがやってるもう一つのチャンネル、いのまり婚活にコメント書きましたが、消されました。コメント...
の内容は、動画で言ってた内容と違うことを相談者に言って勘違いさせていたから。40後半の男性がいのまりさんに相談していて、相談内容は『10才年下の女性希望で年収600万円』とのこと。これに対していのまりさんは『正直厳しいけど、笑顔が素敵だしコミュ力あるから。あくまで成婚白書は統計だから。』と。いやいや無理だって。いのまりさん言ってたじゃん、5才以上年下いくなら清潔感も年収もコミュ力もリード力も全部持ってないと厳しいって言ってたじゃん。だから動画と言ってること違うよってコメントしたら消されました。
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