30代が結婚相談所の婚活で絶対に幸せになる方法

30代が結婚相談所の婚活で絶対に幸せになる方法

直近の出生動向基本調査(結婚と出産に関する全国調査)(最新データ:2022年現在)によると、結婚希望年齢の平均は、男性30.4歳女性28.6歳

年々上がり続けていた結婚希望年齢が、やっと止まりました。

結婚相談所に在籍している30代の会員は、結婚希望年齢を少し過ぎてから婚活を始めた人たちです。

30代は婚活人口が1番多いゾーン。

しかし、30代といって一括りにまとめることはできません。

30代前半と後半、また男性と女性ではかなり状況も違います。

今回は、30代の婚活の特徴を詳しくお伝えします。

結婚相談所に在籍している30代にはどんな人がいる?

30代婚活1
30代前半と30代後半の女性の婚活人口はほぼ同じくらいです。

早くから婚活を始めた女性は20代のうちに結婚していることが多いので、30代の未婚女性は20代を仕事に費やしてきた方が多いです。

男性で最も人数の多い層は30代後半。

30代前半男性と比べると約1.5倍ほどいます。

仕事も安定しはじめ「落ち着いた家庭を持ちたい」との思いから結婚相談所に入会する人がほとんどです。

30代全体の男女比を見ると女性が約1.5倍多くなっています。

30代女性の印象:焦りとの勝負!?

結婚相談所 30代で出産
30代女性全体の状況としては、「一番焦っている」というのが正直な印象となります。

20代は20代で焦ってはいますが、割とゆっくりと交際をしている印象です。

逆に40代は焦りを通り越してしまい、「とにかく理想の人に出会いたい」という必死の方が多いのです。

30代女性の婚活は、特にスピード感を持って活動しています。

「30代で子供を授かりたい」という思いが強いので、「交際期間は短く、すぐ結婚したい」という思いが行動に現れます。

お見合いも積極的で、一人とお見合いが決まったっとしても、「次の方も早く紹介してほしい」と希望します。

30代男性の印象:年齢制限!?

30代婚活2
男性の30代は子供を希望する方が多く、必然的に相手女性の上限年齢を35歳まで、と区切ることが多くなります。

30代女性では、30代前半の女性は婚活には有利に、反対に30代後半女性には不利となります。

女性は、「30代中盤から後半になると1歳年齢を重ねるごとに婚活のハードルは上がっていく」と考えてください。

それでは次から、女性と男性に分けて、どんな婚活が待ち受けているかを説明していきます。

まずは女性からです。

結婚相談所の30代女性:最難関期間!?

30代婚活3
結婚相談所では、30代後半女性の人数が1番多いので、お見合いがなかなか決まらないのが最大の特徴です。

申込みはあっても40代後半~50代男性からが多く、ゲンナリしてしまうことから婚活がスタートします。

美人が比較的他の年代に比べると多い反面、プライドが高い女性もよくいます。

まだまだ白馬の王子様はいるかもしれないと思っていると、婚活は苦労するものです。

現実を知り、諦めて中途退会することもしばしば。

相手の男性の希望欄に「子供が欲しい」と書いてあると、プレッシャーを感じて申し込みを躊躇してしまいます。

30代女性の現実は気にしない!

30代婚活4
仕事も順調、周りからの評価を受け始める30代。

仕事が順当な人であればあるほど、自分に自信があり、結婚としての市場内で自分を客観的に把握することに抵抗があるのかもしれません。

実際に婚活をして初めて、結婚における自身の市場価値を突きつけられます。

今まで自分が頑張ってきたことは無駄だったのか??結婚しない女性に価値はないのだろうか?と、自信を失う方も珍しくありません。

仕事上の環境と婚活上の環境とは全く異なる世界だと考えた方が良いスタートを切れます。

「たかが婚活」
「結婚なんて人生の一つの選択肢」

くらいに考えてちょうどいいんです。

結婚相談所の30代-苦戦する女性の状況

・最も会員数が多い30代女性の女性にとってはサバイバル状態。
・プラス5歳年上ぐらい迄で相手男性を探す女性多し。
・誕生日1か月前後に結婚相談所に入会する女性多し。
・焦っているにも関わらず、理想ばかりを追い求めてる女性が多し。
・自分自身のルックス、センスを自覚していない女性も多い。
・自分が高学歴だから高学歴男性から需要があると勘違いしている女性も多し。
・日本人男性の平均的な年収を知らない女性が多い。
・苦戦するのは、容姿はいいのにうまく交際ができない方。

女性で30代前半なら、まだ30代全体から対象にしてもらえますが、30代後半になると40代の男性を視野に入れないと厳しい状況となります。

また、どうしてもぽっちゃりしている方はハードルがさらに上がります。

以上、厳しい言葉を並べましたが、素直で謙虚な女性は一年以内に結婚が決まることも多いです。

狙いどころがいい人、性格の良い人、前向きに婚活する人、受け身だけではない人は、より早くに成婚退会になります。

結婚相談所の30代男性-どんな婚活になる?

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この年代は女性に比べて男性が少ないため、基本的に申込みが殺到します。

とくに年収の高い人、ルックスの良い人、爽やかな人、それらが合わさった男性など、1ヶ月に何百名もの女性から申し込まれます。

1年かからずに、だいたいが成婚退会へと進むでしょう。

ただし、喫煙者、身長165cm以下の人はそれ程でもありません。

結婚相談所に入会すると、今まで婚活パーティーに行っていたことを悔やむ人がいるほど。

しかし!!!ここで調子に乗ってしまうと、幸せが逃げていきますので注意してください。

結婚相談所で婚活する30代女性へのアドバイス

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妊娠出産を早めに考えなくてはいけないと焦っている人も多いのですが、実際は「早ければいい」ってことではありません。

その人と結婚して、充実した毎日を過ごせるのかどうか?

その前に、今、充実した婚活ができているかどうか?

未来と現在の自分を確認しながら婚活を進めましょう。

やはり「愛嬌が大切」

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男性にとって20代の女の子は、すごく可愛いです。

ニコニコしていて、「すごいですね!」「知らなかったです!」と目をキラキラしながら相槌してくれます。

30代になると、プライドが高く男性と張り合ってしまったり「知らないの?」「行ったことないの?」と見下すような態度をとってしまう方もいます。

露骨に態度に出さなくても、心の中で思っていることがなんとなく相手に伝わってしまうものです。

容姿の美しさより、「愛嬌が大切」ということを、ちょっと心に留めておきましょう。

1年1年を大切にすること

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30代前半の女性は、同世代から年上まで幅広い選択肢ができますが、33歳までの成婚を目指しましょう。

33歳~35歳の方は35歳までの成婚、35歳を超えると婚活のハードルが上がってしまいます。

30代中盤以降の方は、お相手の年齢希望をご自身の年齢+10歳程度に幅を持たせると間口が広がります。

30代は何よりも自分の年齢が市場価値となりますので、成婚目標期間を定めて、1年1年を大切に、早目の婚活や成婚を目指すことをが大事です。

男性は敵ではなく味方!

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本当に賢い女性は、知っていて知らないふりをする女性。

男性を味方にすることを学びましょう。

お互いの弱みを助け合える関係になりましょう。

それができると、さらに幅の広い生活を手にすることが出来ます。

働きづくめの女性はしばしば、男性は競争相手と認識している人もいます。

そんな人は、男性は『パートナー』であるという考え方に変えると、気持ちがとても楽になるかもしれません。

気持ちよく次のお見合いに臨みましょう

・男性の年収にこだわりをもってもよいが、学歴にはこだわらないほうがよい。
・「住まいが近くの男性がいい」とかいっている場合ではありません。
・自分の見た目で改善できるところは直して婚活に励みましょう(歯の色、歯並び、口臭、顔のシミ、縮毛矯正など)。
・できるだけ年の離れた男性を狙ったほうが相手が見つかりやすいです。
・婚活する上において、化粧代、洋服代、プロフィー写真代などをケチらないこと。
・婚活パーティーや婚活アプリだと遊びの男性も多いので寄り道しないこと。
・素敵な男性との縁を見つけたいなら、礼儀、道徳など常識をわきまえること。

数打ちゃ当たるではないのですが、いい方に出会えなくても切り替えて次のお見合いに気持ちよく望める方だけが成婚していくものです。

いつか出会いが自然とやってくると思わず、自分から積極的に動くことが必要です。

女性は年齢が上がると、どうしても男性の希望年齢が自分の年齢に近付いていく傾向があります。

どんどん自分から申し込み続けるか、対象を広げることが大事です。

結婚相談所で婚活する30代男性へのアドバイス

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30代の男性は1人の人とお見合いが決まると「その人に集中したい」と他の人に会いたがらない方が多いです。

恋愛に慣れていないためか、結婚相談所でのお見合いやデートを重ねることに満足してしまう人も……。

入会後に人生最大のモテ期が来てしまうと「結婚」という目標を忘れてしまいがちになります。

そうならないためにも、きちんと誘導してくれるカウンセラーが必要となるのです。

結論:女性は大変!男性は楽勝!?

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ここまで読んでくれば分かると思いますが、一般的には30代における結婚相談所での幸せをつかむ確率は男性の方が高いです。

でもこれは、男性の方が少ないからってのもあります。

そして、女性は婚活に向けてやらなきゃいけないことが多いのです。

基本、男性は結婚には受け身なので、そもそも結婚相談所に来てくれるだけで重宝されます。

だからといって、必ずしも30代男性は婚活が楽なわけでもありませんし、30代女性も闇だらけでもありません。

ちゃんと婚活した人はみんな成功しています。

番外編:女性は年齢上限撤廃で無敵に!

番外編:30代
40代はOKですか?
50代はOKですか?
60代はOKですか?

30代女性の婚活が辛くなる大きな理由は、やはり男性の年齢を気にしているからです。

最初にも言いましたが、40代〜50代の男性からのお誘いは全然あります!

そして、多くの女性が最終的にはその年齢にたどり着きます。

なので、最初から40代〜50代との婚活を目指せば、同じ30代女性より一歩リード、いや100歩リードできるかもしれません。

極端に言えば、もともと年上男性が気にならなかったり、好みであれば、意外と婚活が楽勝で終わる可能性すらあります。

婚活には良い準備が必要です。

まずは、自分がターゲットとする男性の年齢は今のうちに決めておくべきだと思います。

まとめ|素敵な人へと成長しながら活動しよう

30代ならではの婚活の特徴も、うかうかしていたらあっという間に40代になることも、30代なりの良いことも厳しいこともお伝えしました。

ですが、婚活において若いことが有利であることは間違いありません。

焦らず、油断せず、さらに素敵な人へと成長しながら活動してくださることを応援しています。

婚活中に悩んだり、結婚相談所選びに迷ったりした際は、管理人まで遠慮なく質問してください

最後に本サイトでもおすすめの記事の中から、ケースごとに読むと参考になる記事をピックアップしてみました。

キーワードごとに思い当たる節のあるものを読んでみてください。

<30代女性が読むべき記事>

<30代男性が読むべき記事>

結婚相談所に関する記事

結婚相談所に関する疑問をプロの目線から解説しています。

2025/04/09 更新
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浮気しない男性のメチャクチャ簡単な見極め方

結婚相談所浮気しない男性

どんな女性でもさ、浮気男とは付き合いたくないよな?

そう思ってるのに、

「浮気する男は嫌いやのに、また浮気された・・・」
「いっつも浮気されるのは自分が悪いんやろか・・・」
「私はいつも本命じゃない・・・」

と悩める女性のために、今回は【浮気男の簡単な見極め方】について話す。

ハッキリ言う!

男はみんな浮気するんでしょ!

てなことを言う人もおるけど、

そんなことはあらへん!
と、男を代表して宣言する

世の中には、メッチャモテるのに一生浮気しない男もおる。・・・

元彼に復讐したい人へ!最高の仕返しはコレ

結婚相談所 元彼に復讐

どれだけ好きやった彼氏でも、嫌な恋の終わり方をすると、愛情が憎しみに変わっていくことがある。

心の中でず~っとモヤモヤしてしまうことがあるやんな?

時間が経つほどにモヤモヤどころか、フツフツと怒りの炎が暴れ出てくる。

浮気されたとか、突然フラれたとか、、、

そんな元彼のことを考えていると、

「もう~ゆるせない!」を通り越して、

「復讐したい!」「もう消えてほしい!」

「いや、消したろか!」

って思わへんかな?

ヨリを戻したいとかそういうわけちゃうねんけど、心底大っ嫌いなのに、

許されへん元彼のことで頭がいっぱいになることすら悔しくなってまう・・・

後悔するぞ!こんな女性と結婚してはいけない5つの特徴

こんな女性と結婚してはいけない特徴を5つ言います。

男性はこういう女性に気を付けて、女性はこういう特徴を持たないようにしような。

1番、ダメ男製造オンナ

世話好き過ぎてなんでもかんでも彼氏にやってあげてしまう女性のことをこう呼ぶ。

その女性が彼氏をどんどんダメ男に仕立ててしまうねん。

母性本能が強過ぎて、尽くし過ぎるという特徴でもある。

母性本能は悪いことじゃないけれども、自己肯定感の低い女性っていうのはダメ男製造女になりやすい。

男性に尽くしていることこそで自分が認められている、幸せだと感じるんやな・・・

男からコンスタントにアプローチされる女性になる方法

モテ女性っている。

なんであの子があんなにモテるんだろう?

美人じゃないのに別れてもすぐに彼氏ができるって子がいる。

一方・・・・

性格もイイ、容姿も良い、一緒にいて楽しいし、いつも「恋愛がしたい!」と言っているのに、なかなか彼氏ができない女性もいる。

その「モテ女性」と「モテない女性」の差はどこにあるのだろう?

今回は「モテ女性」になるために、「男からコンスタントにアプローチされる女性」になるために、

これをやっていけば100%今よりモテる女性になる方法を紹介する。

★女性の大きな勘違いと誤解

女性は大きな誤解をしているんだ

それは・・・

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最新の口コミ
あ0(2026/03/30 )
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5.0 点 先日成婚退会と入籍をしました。 無料相談の時から親身に話を聞いて下さったり、お見合い服の調達や写真...
撮影の同行、さらにプロフィール作成やデートの相談などもヒヤリングを通して自分で気づけなかった良いところや改善点を見つけて下さったり、かなり手厚いサポートを受けることができました。 ユミさんは温かくて朗らかな方ですが、こちらの改善点や活動状況などの現実的な側面を言葉を選びつつもしっかりと伝えてくれます。 人柄の温かさで情緒的なサポートをしてもらえる事と、現実的なアドバイスや戦略的なプロフィールの作成をしてもらえる事のバランスがとても良くて心強かったです。 会員の性格を踏まえて、アドバイスをするか見守るかなどその時の状況なども加味して決めているそうで、個人に合わせてサポートしてもらえます。 価格も他と比較して決めましたが、かなり良心的だと思いました。 無料相談から成婚退会までは5ヶ月ほどで、振り返ると色々ありましたが、婚活を通して自分自身とかなり向き合えてとても成長できたと思います。 それは本当にユミさんのサービスがあってこそだったのでとても感謝しています。身近な人にもオススメしたいです。
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1.0 点 マッチングアプリでの出会いがないため 初の街コンに行ってみようと参加。 口コミのいいやつには ...
司会が良かったみたなのが書いてありましたが、初参加の人の緊張を和らげる配慮など特にありませんでした。 ローズ館の小会議室が開催場と書いてあったので、どんなもなんかとお大気や、めちゃくちゃ狭い会議室に男性4人、女性2人で、時間でマンツーマンで話すスタイル。 軽食もなく 女性の人数も少ないため、これで5900円も取られるんかと、割に合わないなと思いました。 まぁ、今回マッチングできなかったので それの愚痴みたいになりますが、 マッチングアプリや知り合いの紹介を頑張った方がコスパもタイパもいいんだろうなと思いました。 もう二度と行きません! 勉強させていただき ありがとうございました😇
37歳 会社員 (2026/03/29 )
男性
5.0 点 知人に紹介いただき半年程お世話になり成婚退会させていただきました。 結婚相談所での出会ういはマッチ...
ングアプリでの出会いとは違い、将来に繋がるような出会いを求めている方にはとても合う場だなと感じました。 交際中や進展具合などを把握してくださり、的確なアドバイスやサポートをしていただき本当に助かりました。 そのおかげで最愛の方と結ばれることができました。 本当にありがとうございました。感謝してもしきれないです🙇‍♂️
たろう(2026/03/29 )
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1.0 点 前ベストブライダルサービス(だいぶ前)の婚活サービスで不成立でした。 この後電話があり、見合いをし...
てほしいと。 入り口に煽るポスターが大量にあって怪しかったので、あなたのこと疑ってますと言ったら激昂されました。 資料もらえす。 名古屋市中村区名駅五丁目28ー1 というベストブライダルサービスと同じ住所で、愛知婚活支援センターを名乗ってました。 手口かえずに同じことやってますね。
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自分の何がいけないのか分からなくなっていました。 思い切って結婚相談所フォリパートナーに入会し、担当カウンセラーの方に客観的にフィードバックをいただいたことで、改善点が明確になりました。 特に、会話の進め方や相手への向き合い方、自分の見せ方を細かくアドバイスいただけたのが大きかったです。 活動中も都度振り返りをしていただけたので、感覚ではなく「改善しながら進める」ことができました。 その結果、入会から9か月で成婚退会。あのまま一人で悩み続けていたら今も同じところで止まっていたと思います。 本気で結婚したい方にはおすすめです。
ここの卒業生です(2026/03/26 )
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5.0 点 厳しいご意見も多いようですが、私はここで成婚しました。 確かに、レスポンスに時間がかかったり、厳し...
く自分の婚活市場価値を査定されるため、良いことばかりではないかと思いますが、今はお陰様で子どもたちと幸せに暮らしていて毎日感謝しています。 仲人さんには、 「私たちは成婚料を取ろうとは思わない。結婚したかったらする、したくなかったらやめる、自分で考えてください」 と言われたことが印象に残っています。最終的には自分で納得したんだろうなと今でも思います。 成婚後しばらくして、友人にも紹介したいと考えていたところ、このサイトをたまたま見かけてしまいましたが、多くの成婚者はここの口コミを見ていない、または気にせず、前向きに活動しているのではないでしょうか。
YS 30代前半(2026/03/25 )
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5.0 点 マッチングアプリを使っていましたが、あまり成果に結びつかないので、そのアプリの婚シェルに相談所の利用...
を進められて入会しました。 全てにおいて、対応が早くていつも助かりました。 成婚して改めて思いますが、「来るべきタイミング」というのがあるので、そのチャンスを逃さず、諦めず、頑張るのがいいんだろうなと思います。 ネガティブになった時に相談できたのは、心強く、この相談所で活動できた事は、本当によかったです。
アン(2026/03/24 )
男性
1.0 点 自分がまちがってる感じなのか?と結構へこんだけど、ここのコメント見る限り、誰に出してもそうな感じでよ...
かった。とりあえず、ボコボコ全否定お構いなし、約束守れない人は入れない。など上から目線で人を小馬鹿にするように、蔑んだ感じ。あんた何様なん?となる。で、なぜか空気的にこっちが持ち上げないといけない。で、間違い指摘すると私が間違ってるわけない、あんたが調べてないみたいな安堵感で逆ギレ。繰り返しなります、俺が間違ってんのかと思ったけど、どうやら違うみたい。てか、楽な仕事だよね、人を小馬鹿にして上から目線で、謝らない。ノンストレス。ここだけは本当にまずいと思った次第です。
38歳 男性 会社員(2026/03/21 )
男性
評価しない 以前は別の結婚相談所で約1年活動していましたが、正直なところ「何を改善すればいいのか分からないまま時...
間だけが過ぎていく」状態でした。 お見合いは成立するものの交際が続かず、自分なりに頑張っているつもりでも結果に結びつかない。そんな中でフォリパートナーさんへの乗り換えを決めました。 最初の面談で印象的だったのは、「なぜうまくいっていないのか」を非常に具体的に言語化していただけたことです。プロフィールの打ち出し方、写真の印象、会話の癖まで細かくフィードバックをもらい、「これを直せば変わる」という道筋が初めて見えました。 実際に改善を進めると、お見合いの成立率や交際の継続率が明らかに変わりました。 特に大きかったのは、交際中のサポートです。自分では気づけない温度差や相手の気持ちをカウンセラーの方が間に入って調整してくださるので、無駄なすれ違いが減りました。 また、ただ優しいだけでなく、必要な時にはしっかりと現実的なアドバイスをいただけたのもありがたかったです。 「このままだと厳しい」という点もはっきり伝えてもらえたからこそ、行動を変えることができました。 結果として、フォリパートナーへ移籍して9ヶ月で成婚退会することができました。 以前のままのやり方ではここまで来れなかったと思います。 婚活は環境とやり方で本当に結果が変わると実感しました。 同じように伸び悩んでいる方には、一度実績のある結婚相談所やカウンセラーさんのプロの視点で改善点を明確にしてもらうことをおすすめしたいです。
匿名希望(2026/03/21 )
女性
5.0 点 こちらで紹介していただいた男性と結婚しました。 とても優しく、いつも親身になって話を聞いてくださる...
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