【恋愛の本質】彼の気持ちを知り、彼の心と繋がる魔法の言葉！

「彼の気持ちを教えて」と言ってまた無視された、あなたへ

彼の気持ちが知りたいだけなのに、聞けば聞くほど距離ができていく。

そんな夜、ありませんか？

私、普段から「男性ってこうですよ」「女性はここをくすぐってくださいね」って話しているんですけど……。

今日は少し違う話をします。

今日は、男を変える話ではありません。

男という、わけのわからない生き物と、もう一度ちゃんと繋がるための話です。

スマホ片手に、また検索している夜でしょう？

さしすせそも試した。可愛く拗ねるのもやってみた。

LINEの送り方も研究した。

それでも彼は今夜も既読スルーで、あなたは画面の前で固まっている。

世の中で「魔法の言葉」って紹介されているものの、ほとんどは彼を操るためのセリフです。

「すごい」って言ったら喜ぶ、「さすが」って言ったら気分がよくなる。

確かにその瞬間は効くかもしれません。

でも、あなたが本当に欲しいのって、そういう小手先の反応ではないでしょう？

あなたが欲しいのは、彼が今、何を考えているのかが分かること。

彼が、あなたに心を開いてくれること。彼と、ちゃんと繋がっている感覚。

結局のところ、あなたのゴールは世界中の男性に好かれることではありません。あなたのゴールは、彼の最高の彼女になることです。

ただし、それは彼に合わせて自分を消すことではありません。

彼の顔色を見て、我慢して、都合のいい彼女になることでもありません。

彼とちゃんと通じ合える関係を作る、ということです。

だから「男ウケするセリフ」を100個覚えても意味がありません。

あなたの彼、ひとりに届く言葉でないと。

そして、その言葉を見つけるためには、彼の行動をちゃんと見るところから始まります。

彼の行動こそが、一番大事なんです。

それだけが真実です。

——でも、そもそもの話。

なんで彼の気持ちって、こんなにわからないのか。

それは、あなたの愛情が足りないからではありません。

彼の気持ちがわからないのは、あなたの愛が足りないからじゃない

あなたが彼に対してイラついているリスト、少し並べてみましょうか。

• デートしているのに他の女性をちらちら見てくる
• すぐやりたがる、そのくせ自信がない
• 仕事を優先しすぎる、友達もかなり優先する
• 話を全然聞いていないんじゃない？
• 全然自分の気持ちを出してくれないじゃん
• なんで一人になろうとするのよ
• 配慮がない、デリカシーがない
• すぐ怒りっぽい、喧嘩っ早い

どうですか？ いくつ当てはまりましたか？

これ、私も男側の人間ですが、毎日のように女性から聞く愚痴です。

で、こういう彼の行動を前に、あなたは「なんで？」ってなる。

意味がわからない、と首をひねる。

あなたの気持ちを察してくれない彼のことを、

アホなのかな？と思ってしまう。

うん、思ってしまいますよね。

それは、あなたの心が狭いからではありません。

私も男側の人間ですが、それは思っても仕方ないと思います。

だからもう、こう思っておいたほうが早いんです。

男は女性ではありません。

あなたではありません。あの人たちは猿です。

あの人たちは宇宙から来た猿です。

もちろん、本気で見下しているわけではありません。

ただ、それくらい別の生き物だと思っておいた方が、あなたの心が楽になります。

「なんで私と同じように分かってくれないの？」と苦しむより、「そもそも違う言語を話しているんだ」と思った方が、まだ前に進める。

それぐらい思っておいて、ちょうどいい。

多くの男性は、愛情を言葉で扱うのが本当に下手です。

まるで愛の5歳児みたいなところがある。

本当の愛情というものを知らないというより、愛情をどう表現すればいいのか分かっていない男性が多いんです。

自分一人の行動がメインで、あなたみたいに、相手の気持ちを察したり、感情の機微を読み取ったり、そういう繊細なコミュニケーションが、本当に下手です。

そして、もう一つ。

世界中の人に共通する、あるクセがあって。

自分とまったく同じように、相手も考えていると思ってしまうんです。

あなただけではありません。みんなそうです。彼もそう。

「同じ刺激を受けたら、同じように反応するだろう」って、無意識に思い込んでいる。

でも実際は、男と女は違う。

それどころか、人はそれぞれ全部違うんです。

彼は、彼独自のフィルターで、彼独自の世界を見ています。

——でも、ここに救いがあります。

謎な分だけ、好きになるんです。

理解できないから、気になる。理解できないから、もっと知りたくなる。

男って、わからない分だけ面白いんです。

あなたが彼に惹かれた理由は、その「謎」の部分にもあるはずです。

だからこそ、彼の心と繋がるには、まずこちらが一つ手放さないといけないものがあります。

彼の心と繋がる前に、まず「彼を変えたい」を一回手放す

まず、これを言わせてください。

男性を女性のように話させようとか、自分と同じようになってほしいとか、感情をもっと出してよ、見せてよ、私に話してよ、と言うのは——

これは……時間のムダです。

きついことを言っているのは分かっています。

もちろん、彼にも気持ちを話してほしいと思うのは自然です。

あなたが寂しくなるのも当然です。

でも、ここはハッキリ言わせてください。

そういうことをしたいなら、彼ではなく、女友達としましょう。

女友達となら、3時間でも4時間でも気持ちの話ができる。

「わかる〜」「それな〜」が無限に続く。それは、女友達のフィールドです。

彼にそれをそのまま求めても、お互いしんどいだけなんです。

で、ここからが大事です。

宇宙から来た猿でもなんであろうと、あなたが好きになった彼だし、彼には男性としての魅力があるわけでしょう。

仕事を頑張っている姿とか。

決断するときの強さとか。いざという時の頼もしさとか。

あなたを安心させてくれる空気とか。

あなたは、それを知っている。

そんな彼と、これからもうまくやっていきたい。

そのために女性がやることは、

一般的な男性心理を理解することではなく、彼の考え方、彼の心理、彼の気持ちを理解することが大事なんです。

これ、私、男性心理を発信している立場で言いますけど、本当です。

「男ってこう」という知識100個より、「うちの彼はこう」が1個分かっているほうが、何倍も価値があります。

……で、ここからもう一つひっくり返します。

ここで勘違いしてほしくないのは、彼のすべてを正確に理解しなきゃいけない、という話ではないことです。

これは……本当は……理解できなくてもいいんです。

理解することが正解ではないんです。

え？って思いましたか？

本当の本当の正解は、

あなたが彼を理解しようと頑張ること、それ自体なんです。

結果として理解できなくてもいい。

「なんでそう考えるのか、わからない」で終わってもいい。

でも、「分かろうとしていた」という、その姿勢があるかどうか。

彼がそれを感じ取れるかどうか。

これが、ものすごく大きな鍵なんです。

完璧に理解しようとしなくていい。

「猿の言語を覚えなきゃ」みたいに気合を入れなくていい。

ただ、「あなたを変えようとする」のは、一回手放しましょう。

代わりに、「あなたを分かろうとしてみる」に切り替える。

ここです。

このスイッチを入れるだけで、あなたの中の力みが、ふっと抜ける。

そして、そこからやっと——彼が出しているサインが、見えてくる。

男の仲直りサインは、謝罪文じゃなくて生活音で出る

カップルが喧嘩して、お互いへの気持ちが、同時に同じように冷めることは、ほとんどありません。

多くの場合、必ずどちらかが、関係修復の合図を送ります。

覚えておいてください。

まったく同じ温度で、同時に冷めることは少ないんです。

問題は、その合図に気づかなかった時、無視した時、相手の心に小さな傷ができることです。

それが積もると、亀裂になります。

で、彼と喧嘩したら——男って問題解決型なので、一人で解決しようとします。

女性同士と違って、感情をぶつけあって、話し合いで解決しようという考え方になりにくいんです。

一人で問題解決しようとする癖があるから、そういう時、男からはあまり喋ってきません。

だから、何時間も無言になる。

何日もLINEが来ない。

あなたは「もう終わりかも」って震える。

でも、たまに彼から、ぽつっと話しかけてくることがあるでしょう？

• 「おはよう」
• 「お腹減ってない？」
• 「今日何時に帰ってくるの？」
• 「ごみ捨てに行こうか？」
• 「コンビニ行くけど、なんかいる？」

ごめんな、俺が悪かったわって言えたらいいんですけど、そんなことを言わないんです、あの人たちは、猿だから。

コンビニ行こうかとか、ごみ捨てに行こうかとか、しょうもない用事に乗せて伝えてくる。

これは、彼があなたと仲直りしたいという合図なんです。

「は？ ごめんの一言もないの？」って思うでしょう？

思って当然です。でも、あの人たちはこれが精一杯なんです。

男って、気持ちを言葉で出すより、ごみ捨てとか、コンビニのお土産とか、そういう変なところに愛情を落としていく生き物なんです。

ほら、また猿語が出ました。でも、ここで怒ったら通訳終了です。

これを聞いて「なんで女だけ気づかなきゃいけないの？」ってイライラするかもしれません。

そう思うのは普通です。

これは、女性だけが努力しろという話ではありません。

本当は、これ、男性にこそ教えたいんです。

男性こそ、女性から「ねぇ」って話しかけられたら、テレビを見ながら、YouTubeを見ながら、片耳でふんふんってやっている。

違うでしょ、お互い変えていこうよって、本当は言いたい。

でも今これを読んでいるあなたは女性だから、あなた側の話をします。

今、関係を少しでも動かしたいなら、先に気づける側が一歩だけ工夫する。

そういう話です。

彼が「ごみ捨てに行こうか？」って言ってきたら、あなたは——

スマホを置いて、彼の方を向いて、目を見て、少しだけ笑って、「うん、行こうか」って言うだけでいい。

これだけ。たったこれだけです。

ピンと来ないかもしれませんが、

恋愛初期は、あなたはそれをしていたでしょう？

彼が何か喋った時は、あなたは目をキラキラさせて、彼の方を見て、目を見て、笑顔で話を聞いていたじゃないですか。

覚えていますか？

あの頃、彼が「ラーメン食いに行こうか」って言っただけで、あなたは嬉しそうにしていたでしょう？

同じことです。

彼にとっては、会話の内容以上に「拒絶されなかった」という感覚が残るんです。

あの感覚は、まだあなたの中にちゃんと残っています。

出会った時を思い出しましょう。

できていたんですから。

これをやっている間は、あなたたち二人は、うまくいきやすくなります。

——でも問題は、こっちが「繋がりたい」って合図を出した時。

彼が、それを無視してくる時です。

彼の心を開く魔法の言葉は、たった一言の「姿勢」だった

あなたが彼と仲直りしたい、繋がりたいと思って、こっちから合図を出すでしょう？

「ご飯どうする？」「今日寒くない？」「来週空いてる？」

そこで彼は、無視するか、気づかないか、だったりする。

男女の関係では、これがものすごく多いんです。

腹が立ちますよね……。

こっちがものすごく腹を立てているのに、少し許してあげて、へりくだって……へりくだって……ではないですね。

こっちが少し下手に出て、やっぱり仲直りしてあげようかなと思って、ご飯どうする？

って聞いているのに、無視とかしてきたら、本当に腹が立つじゃないですか。

うん、その怒りは正しい。

あなたが重いわけではありません。

ただ、それで「なんで無視するの！」って爆発したら、また喧嘩スタート。

あなたの愛だけが削れていきます。

ここで使う、魔法の言葉を教えます。

メモしてもいいです。

責めたいんじゃなくて、ちゃんと分かりたいんだ。
あなたの気持ち、理解したいんだけど……
どうしたらあなたともう少し仲良くできるかな？
教えてくれない？

これだけです。これが、魔法の言葉です。

「は？ 普通じゃん」って思いましたか？

うん、文字面は普通です。でも——

「私はあなたと仲良くしたい」「あなたを理解したい」「教えてほしい」

——攻撃していないんです。責めていないんです。

アドバイスを求めているんです。

「私が分からないから、あなた助けて」と下から言っているんです。

宇宙から来た猿は、上から「なんで察してくれないの！」と言われると固まります。

でも、「教えて、私分からないから」と言われると、急に頭が回り出す。

問題解決型だから、「教える」「解決する」が出てきた瞬間、スイッチが入るんです。

で、ここからがものすごく大事です。

勝とうとする顔で言わないでください。

腕を組んだまま、試すような目で言わない。

ため息まじりに言わない。

「どうせ言っても無駄でしょ」という顔で言わない。

目を見て、少し笑って、「本当に知りたいんだ」という顔で言う。

責めない声で言う。

スマホを触りながらではなく、ちゃんと体を彼に向けて言う。

これ、セットです。

言葉尻は、あなたの性格とか、彼の性格とか、2人のキャラによって変えていいです。

標準語で「あなたの考えてること、知りたいんだけど。教えてくれない？」でもいい。

LINEなら「気持ち教えてほしいんだよね」と柔らかくしてもいい。

大事なのは中身。

「私はあなたを変えたい」ではなく、「私はあなたを知りたい」という、その姿勢。

これを言ったら、彼は今までと違ったリアクションをすることが多いです。

もちろん、すぐに劇的に変わるとは限りません。

でも、少なくとも彼の中に「責められているわけじゃない」という感覚は残りやすい。

「うん……まあ、別に……」って濁すかもしれない。

「いや、なんでもない」って言うかもしれない。

それでもいいんです。深掘りしなくていい。

「そっか、じゃあ気が向いたら教えて」で引いてあげる。

あなたが攻める姿勢ではなく、待つ姿勢でいることが伝わるだけで、彼の中で何かが動き始めます。

——大事なのは、ここまでやってどうなるか、です。

恋愛が長続きする魔法は、彼を理解しようとし続けること

魔法の言葉を伝えても、変わらない男もいます。

3回伝えてもまったく反応がない、話し合いを何度も避ける、あなたの不安を軽く扱う、関係をよくしようとする姿勢がまったく見えない——そういう時は、別れを考えてもいい。

それでも向き合う姿勢が見えない人なら、あなた一人だけが関係を支え続ける必要はありません。

そこは別れを選択肢に入れてもいいです。

魔法の言葉は、我慢の言葉ではありません。

あなたが下手に出続けるための呪文でもありません。

あくまで、「ちゃんと向き合おうとしている相手と、もっと繋がるための言葉」です。

線引きは、あなたが決めていい。

——そのうえで、最後にもう一つだけ。

カップルが長くラブラブでいる秘訣と恋愛がうまくいく必殺技は、彼を理解しようと努めることです。

彼が仕事で悩んでいるとか、友人と喧嘩しているとか、両親のことで悩んでいるとか、上司に不満があるとか、体調が悪いとか、あなたに対して怒っているとか。

どんなことで彼が悩んでいるにしても、あなたはその彼の悩みを理解しようと努めているということを、表現することが大事なんです。

で、彼がそれについて教えてくれたら——

最初の数分だけでいい。

まずは聞く。意見を伝えるのは、その後でいい。

「そうやって考えているんだ」って受け取るだけ。

「もっとこうしたら？」は要りません。

「それは違うんじゃない？」も要りません。「なんで黙ってたの？」も要りません。

ああ、そうか！

この人はこんな風に考えているんだ！

ああ、男の人ってこんな変なことを考えるんだ？

変わっているなあ、男って——って思うだけでいいんです。

まあ、男側から言うのもなんですが、私たちもまあまあ面倒くさい生き物です。

でも、面倒くさい分だけ、翻訳できるようになると強い。

喧嘩するたびに、あなたは少しずつ
「うちの猿」の言語を覚えていくんです。

それが、最高のラブラブです。

魔法は、セリフの中にあるのではありませんでした。

あなたが「彼を分かろうとし続ける」その姿勢の中に、ずっと、あったんです。

まずは次に、彼が小さな生活音みたいな言葉を投げてきた時。

スマホを置いて、目を見て、ひと言返す。

そこからでいいんです。