どんな男性でも今の何倍も女性にモテるようになる方法

「清潔感を整えろ」で何も変わらなかった男へ｜モテる男に必要なのは1つの決意だけ

「清潔感を整えろ」「聞き上手になれ」「余裕を持て」——何回そのアドバイスを聞いても、何も変わらなかったのではないだろうか？

髪を切って、服も無難なものに変えて、相槌のタイミングまで気にして。

それでも好きな女性に「なんか違う」と言われたことは、一度や二度ではないはずだ。

真面目な男性ほど、世間に出回るテクニックを一生懸命に実践しようとする。

その努力自体は決して間違っていないし、素晴らしいことだ。

ただ、ほんの少しだけ方向がずれていたのだ。

私はそういう男性を、これまで山ほど見てきた。

世の中には、「自分はモテない」とネガティブになってしまう男性がいる。

そういう男性は余計にモテない。

でも逆に言えば、そこまで自分を低く見積もれる男性ほど、変われる余地が一番大きいのも事実である。

最初に範囲をはっきりさせておく。

これから話すのは、誰からも好かれる魔法の話ではない。

「100人にモテる男になる方法」でもない。

あなたが好きになった女性。

本気で口説きたい、この人に振り向いてほしいと思った——そのたった一人に届く話だ。

だから、テクニックを30個も並べたりはしない。

たった1つの決意だけで、男としての見え方は劇的に変わる。

私はそれで、本当に変わった男性を何人も見てきた。

元の顔も、年収も、会話の上手さも、ほとんど関係なかった。

では、その決意とは何か？

実はそれを言う前に、世の中に蔓延する「ある勘違い」を片付けておきたい。

自信のあるフリは、女性にだいたいバレている

「モテたければ自信を持て」。

これ自体は間違っていない。

自信のある男性に女性は惹かれる！

そこは認めよう。

ただ、注意してほしい。

私がこれまで見てきた中で、一番もったいなかったのは「自信のあるフリをしている男性」だった。

最初のパッと見だけはカッコよく見える。

声は大きめ、姿勢も気をつけて、少し強気な口調。

最初の30分くらいまでは、女性側も「お、悪くないかも」と思っている。

しかし、会話を進めていくとだんだんバレていく。

中身がないということが、確実に伝わってしまうのだ。

質問に対する答えがふわふわしていたり、自分のことを話す時にやたらとスケールの大きい話に逃げたり、彼女の話を聞いているようで全然聞いていなかったりする。

最初のパッと見だけカッコよくて、話をすると中身がない——これが一番良くない。

女性の感度は、男性が思っているよりずっと高い。

1時間もあれば、フリかどうかは確実に見抜かれると思っていい。

なんだそれは！じゃあどうすればいいんだ！

そう思うだろう。

私もそう思った。

フリではダメだと言うが、なら本物の自信なんてどこから持ってくればいいのか、と。

ここからが本題だ。

女性にモテる男の自信は「私がこの人を幸せにする側の人間だ」と腹を決めることだ

結論から言おう。

オシャレも、トークも、デート場所選びも、プレゼントの値段も、全部いったん置いておいていい。

豪華なプレゼントをあげなくてもいいし、完璧にオシャレにしなくてもいい。

楽しい話題ばかりを提供しなくてもいいし、楽しい所ばかりに連れて行かなくてもいい。

そんなことよりも先に、たった1つだけ持ってほしいものがある。

彼女を幸せにする自信！

これだけだ。

誤解しないでほしいのだが、ここで言っている「自信」は、「私ってすごい」「私ってイケてる」というような自信ではない。

そんなものは1ミリもいらない。

豪華なプレゼントがなくても、トークが下手でも、年収が普通でも——「私はこの人を幸せにする側の人間だ」と腹を決めている男性は、目の動き、声のトーン、相手を見るときの距離感がすべて変わる。

フリではないから、バレようがないのだ。

この姿勢こそが何より重要だ！この気持ちに確信を持ってほしい！

ここで多分、20代30代の男性はこう感じるはずだ。

一生彼女のために尽くせってこと？ そんなの俺にはムリだ

そうではない。

これは「一生尽くせ」という結果の話をしているのではない。

今、目の前のこの人に対して、「私がこの人を幸せにする側だ」と腹をくくれているかどうか、その姿勢の話をしているのだ。

ここをさらに徹底して追求し、あなたの本心から「私はこの人を幸せにする側の人間だ」という確信を生み出してみてほしい。

腹が決まっている男性と、決まっていない男性。

女性は、これを驚くほど正確に嗅ぎ分ける。

では、その「幸せにする」ために、実際の行動レベルで何をすればいいのか？

実は、とてもシンプルな2つだけである。

「大変だったね」で終わるな。彼女の表情がほどけた瞬間を拾え

やることは2つだけだ。

1. 彼女の表情が明るくなるのはどういうタイミングかを見る。そして、それをたくさんやってあげる。
2. 彼女の負担と不安を和らげることに注力する。

これだけでいい。

「共感しろ」「聞き上手になれ」と世間ではよく言われるだろう。

あれは、少し本質から外れている。

彼女が話している間、内容を一生懸命覚えようとするのではなく、

彼女の声よりも、表情がほどける瞬間を拾うこと。

そこが重要なのだ。

たとえばだ。

彼女が仕事の愚痴を話している時。

「うんうん、それは大変だったね」で終わる男性は多い。

それで満足しているようでは、決してモテない。

よく観察してみよう。

彼女は愚痴を話している時よりも、合間にチラッと出た「来週末ヒマだな〜」という一言のところで、一瞬だけ表情がほどけていたりする。

じゃあ来週末、ゆっくりアイスでも食べに行こうか

そこを即座に拾えるかどうか。

それが決定的な差になるのだ。

LINEで彼女が「どっちのお店がいいかな〜」と迷っている時もそうだ。

「どっちでもいいよ」ではない。

「最近このお店が気になってるって、前に言っていたよね。今度そこへ行こうか」と、前にちらっと表情が動いた瞬間を覚えていて、それを返すのだ。

デート中に少し疲れた顔をした時。「もうちょっと歩ける？」ではない。

「少し座って、何か冷たいものでも飲もうか」と提案する。

愚痴の中に本音が一瞬出た時。

「最近全然映画を観てないな」と彼女がポロッとこぼしたら、そこを覚えておく。

そして次のデートで、彼女が観たがっていた映画の話を出す。

私が見てきた中で「表情を見ていない男性」のパターンは大体決まっている。

自分の話す内容を頭の中で組み立てるのに必死で、相手の顔を見ているようで実は見ていない。

気の利いた返しを考えている間に、彼女の「少し寂しそうな顔」を丸ごと一つ取りこぼしているのだ。

そしてもう1つ。

「楽しませてあげよう」ではない。「彼女の頭の中の荷物を1個でも減らす」ことだ。

これは、具体的にはこういうことである。

• 彼女が店選びで迷っているなら、候補を3つに絞って「この中ならどれがいい？」と渡す
• 疲れていそうなら、「今日は決めなくていいよ。私が予約しておくから」と引き取る
• 不安そうなら、「それは私が確認しておくから、置いておいていいよ」と負担を一つもらう
• 会う前から、移動・予約・段取りを先に整えて、当日は彼女が考えなくてもいい状態にしておく
• 彼女が「なんでもいい」と言った時——それは選びたくないサインだ。「じゃあ焼肉にしよう」と決めてしまう

仕事で彼女が疲れている夜に、サプライズのデートをセッティングする男性より、「今日は何もしないでアイスを食べて寝よう」と言える男性の方が、彼女の体力には優しい。

何かをやってあげるよりも先に、彼女が抱えている重さを引き取る方が、ずっと効果的なのだ。

しかし、これを自然にしてくれる男性は、とても少ないのが実情である。

裏を返せば、これが普通にできるだけで、十分に希少な存在になれる。

才能はいらない。

気持ち一つで届く距離なのだ。

ただし、ここで多くの男性が無自覚にやってしまっている、逆方向の動きがある。

これに気づいていない限り、表情観察も負担軽減も、すべて空回りしてしまう。

主役は女性で、男性は脇役。彼女の人生の物語に参加させてもらう側だ

「モテる」という言葉を出会いの瞬間の話だと思っている男性は多い。

しかし私の感覚では、本当の意味でモテるかどうかが決まるのは、付き合った後である。

今まで赤の他人だった二人がカップルになると、様々な問題やしんどいこと、苦しいことなど、楽しいだけではない場面がたくさん出てくるのだ。

これは本当にその通りで、付き合う前は見えていなかったクセや価値観のズレが、3ヶ月くらい経つと一気に表に出てくる。

連絡の頻度、休日の過ごし方、家族の話、お金の感覚——そのすべてにおいてだ。

ここで彼女が「あ、この人のこういうところは嫌だな」と感じる瞬間が、必ずある。

あなたの普段の行動の中で、相手を嫌な気持ちにさせる箇所があるとしよう。

そういう部分は、どんなに完璧な男性であっても必ずあるものだ。

だから、「私はそんなに悪いことはしていない」と自己弁護モードに入った瞬間、関係は終わってしまう。

そこを、私は彼女のために少しずつ変えていく、変化していくぞ——と決意するのだ。

ここでもう一つ、男性に気づいてほしい話がある。

私の経験上、これが見えていない限り、表情を観察しようが折り合いをつけようが、どこかで必ず女性に「なんか違う」と思われてしまう。

彼女を「自分の人生の横」に置こうとしていないか？

女性には、自分の人生の横に付いて来てほしいと思っている男性が多い。

悪気があるという話ではない。

ほとんどの男性が、無意識にやってしまっている設計ミスだ。

私の人生があって、私のキャリアがあって、私の趣味がある。

その横に彼女が並んで、笑顔で付いてきてくれたらいいな——という絵を、なんとなく描いてしまっているのだ。

そうではない！主役は女性で、男性は脇役なのだ。

彼女の人生の物語に、あなたがサポーターとして参加させてもらっている。

その視点にすべて切り替えるのだ。

ここで「は？ 男が損するだけじゃないか」と反発したくなるだろう。

気持ちはわかる。最初に聞いたら私もそう思ったはずだ。

しかし、これは自分を雑に扱えという話ではない。

彼女の人生という物語で最高のサポーター（脇役）に徹することこそが、結果的に「彼女にとってのたった一人の特別な存在（ヒーロー）」になる唯一の道なのだ。

好きな女性を前にした時に、「自分がどう見られるか」「自分がカッコよく見えるか」ばかりを気にしている男性は弱い。

本気でモテる男性は、そこでもう一段深く腹を決めるのだ。

私の評価よりも、この人が今日少しでも楽になること。

私のプライドよりも、この人が安心して笑えること。

私が見せたい場所よりも、彼女が今一番行きたい場所。

私が話したい話題よりも、彼女が今一番話したい話題。

そこに意識を置ける男性こそが、本当に強い男性なのだと思わないだろうか。

別に彼女の言いなりになれという話ではない。

頭の中の主語を「私」から「彼女」にずらす、それだけである。

自分が努力をするという、その約束ならできるはずだ。

付き合った後、「私はこの人のために変化していくぞ」と決められるか？

ここまでで、出会う前に腹を決める話と、関係の中での立ち位置の話をしてきた。

最後に一つ、付き合った後の話をする。

3ヶ月、半年、1年と関係が続いていくと、彼女のクセや価値観に対して「ちょっとしんどいな」と感じる場面が必ず出てくる。

逆に、彼女の方も、あなたの何気ない一言や行動に「これは嫌だな」と感じる瞬間がある。

ここで多くの男性が、「私はこういう人間だから」で止まってしまう。

そこで止まった男性は、出会いがうまくいっても、半年後には振られているのだ。

付き合った後も、私はこの人のために変化していくぞ、と決めよう。

勘違いしてほしくないのだが、男性だけが我慢して自分を曲げる、という話ではない。

その時に、自分の気持ちから逃げずに言葉にして、彼女の気持ちも真摯に聞いて、彼女が安心できる形になるまで、二人で一緒に考える。

納得し合うというか、高め合うというか、しっかりと折り合いをつけていくのだ。

ただ、ここで恋愛カウンセラーの岡田として、男性に強く言っておきたい。

もちろん、恋愛は二人でするものだ。

しかし、最初に腹を決めるのは男性でいいのだ。

• 彼女が笑いやすい空気を、男性が先に作る
• 彼女が不安にならないように、男性が先に言葉を出す
• 彼女が困っているなら、男性が先に一つでも負担を引き取る
• 彼女が言いにくそうにしているなら、男性が先に「言っていいよ」と扉を開ける

そうやって男性が先に頑張るからこそ、女性も安心して心を開ける。

これは単なる「歩み寄り」とは違う。

男性が先に動くから、二人の関係が前へ動くという話なのだ。

これは誰だって出来るはずだ。気持ち次第である。

逃げずに言葉にする。ちゃんと聞く。

彼女のために少しずつ変わる。難しい技術はいらない。

そして、それが本気であれば、彼女に必ず通じるからだ。

合わない女性にモテようとするな

ここまで読んで、それでも残っている不安があると思う。

ここまでやっても、モテなかったらどうするんだ

正直に言おう。

ここまで全部やったのに振り向いてくれない女性は、いる。

でもそれは、あなたの努力不足ではない。

それはあなたとは根本から合わない女性だ。そういう女性は無理して追わず、無視してしまえばいい。

冷たい言い方に聞こえるかもしれないが、これが現実だ。

100％全員から好かれることなどできない。

そこに時間を使うより、あなたの努力をちゃんと見てくれる女性のところへ行った方がいい。

合わなかった女性のことは、自分とは違う世界の住人だと思うことにしよう。

向こうもあなたを否定しているわけではない。

ただ、住んでいる世界の波長が違っただけだ。

それを「私がダメだから振られた」と全部背負い込んでしまうと、次の恋愛にも悪影響を及ぼす。

違う世界の人、として割り切ってしまっていい。

そのかわり、断言できることがある。

もっと気持ちのつながりを大事にする女性で、あなたの努力をちゃんと評価してくれる女性が、あなたには必ず寄ってくるのだ。

ここまで話してきた姿勢を持って動いている男性には、ちゃんとそれが見える女性が引き寄せられる。

これは、私がずっと現場で見てきた事実である。

合わない女性に振り向いてもらおうと無理をするより、合う女性に出会うまで自分の姿勢を磨いておいた方が、100倍も早い。

まとめ｜彼女がこの人の前では力を抜いて笑える、そう思える関係を作れ

長くなったが、最後に整理しよう。

頭で理解するのは簡単だ。

ただ、実際に行動する男性がほとんどいないだけなのだ。

最後に、あなたに心に留めてほしい一行を置いておく。

「彼女の幸せを私が全力でサポートするぞ！」

このセリフが、自分の中で本当にリアルに響いている男性になってほしい。

彼女を主役にして、負担を引き取って、付き合った後も彼女のために変わり続ける。

そこまで腹を決められる男性は、本当に少ない。

だから、私は断言する。

そういう男性は、誰よりも、誰よりも素敵だ。

本当にこれができる男性を、女性は心から安心して好きになる。

こんな男性は、世の中にほとんどいないからだ。

あなた達二人は、うわべだけではなく、彼女が「この人の前では力を抜いて笑える」と心から思える関係になれる。

心と心で、本気で大切に想い合えるカップルになれるのだ。

まずは次のデートで、あるいは次のLINEで、彼女の「負担を一つ減らす」ことから始めてみてほしい。

ここまで腹を決めて動ける男性なら——あなたはもう、別人レベルで女性に選ばれるようになる。

私はそう約束しよう。