【婚活あるある】離婚は遺伝する!?育った環境と離婚遺伝子は内面磨きで解決!

【婚活あるある】離婚は遺伝する!?育った環境と離婚遺伝子は内面磨きで解決!

離婚は遺伝するという話をよく聞きますが、これは本当なのでしょうか?

そもそも離婚は相手あってのことですし、直接遺伝するものでもありません。

でも、両親が離婚している人が離婚してしまうという話は、都市伝説的によく聞く話でもあります。

あくまで可能性の話ですが、なんとなく気になりますよね?

今回は、離婚と遺伝の関係に注目して、あらゆる角度から離婚を検証していこうと思います。

両親が離婚している人や、相手の両親が離婚している人にとって、少しでも助けになれば幸いです。

離婚は遺伝する!?それマジ!?

離婚は文化
はじめに言っておきますが、確かなことは誰にも分かりません!

たとえ、離婚した100人のうち99人の両親が離婚していたとしても、それは確かではないからです。

あくまで可能性、それ以上ではないのです。

でも、やっぱり気になりますね!?

イメージしやすいと思うので、身近な芸能人あたりでまずはお話をはじめてみましょうか。

親子で離婚している芸能人

ワイドショーで盛り上がるのは、悲しいことに浮気、離婚ですよね。

どんな親子が離婚してしまっているのでしょうか。

石田純一・いしだ壱成

この2人は有名なプレイボーイ一家ですね。

石田純一さんは2度離婚しており、いしだ壱成さんも2度離婚しています。

宇多田ヒカル・藤圭子

宇多田ヒカルさんは2度離婚しており、母の藤圭子さんはなんと7度も離婚。

おそるべし藤圭子さん、母が7度なら、宇多田ヒカルさんの2度はなんとか抑えた方かも。

貴乃花一家

2代目貴乃花さんは、最近離婚しましたが、1度の離婚。

そして、父の初代貴乃花(のちの11代目二子山親方)も熟年離婚しています。

さらに兄の花田優一(元若乃花)も1度離婚しています。

父親の遺伝が、2人の子供に遺伝しているのかもしれません。

そして、なんと2代目貴乃花さんの息子さんも離婚をしています。

杏・渡辺謙

ワイドショーをにぎわせたばかりの杏さん。

とうとう離婚してしまいました、杏さんは悪くないんですが。

一応、父親の渡辺謙さんは、2度離婚しているのです。

ぜひ、杏さんには今後もがんばって仕事を続けてもらいたいですね。

辺見マリ・辺見えみり

この親子もどちらも離婚を経験しています。

母親のマリさんは、2度離婚を経験しています。

えみりさんは、1度離婚を経験し、現在は再婚しています。

離婚遺伝子って何!?離婚は遺伝で決まるのか?

遺伝子は重要
「離婚は遺伝する」という話は聞いたことがある人も多いかもしれませんが、「離婚遺伝子」についてはどうでしょうか?

今回は一歩踏み込んで、まずは離婚遺伝子についてご紹介していきます。

あまり気にせず、「そんなこともあるのかー」くらいの気持ちで聞いてくださいね。

その①アルギニン・バソプレシン説

最近の流行りの説はこれです。

スウェーデンのカロリンスカ研究所などによる研究で論文もしっかりと発表(WIREDの特集記事)されています。

アルギニン・バソプレシンとは、哺乳類の体内にあり体の水分を維持してくれるホルモンです。

最近ではハタネズミが一夫一妻を保つかどうかに影響していると考えられています。

この遺伝子が少ないと離婚する可能性が高くなると言われており、今もっとも流行りの離婚遺伝子です。

まだまだ基礎研究の段階ですが、人間でも簡単な研究がされています。

まだハッキリしていないにもかかわらず、ジャーナリストたちは離婚遺伝子という言葉に飛びつき、「結婚する前に夫の遺伝子を調べよう」と提案しているほどです。

(ちなみにこの遺伝子は、男性に影響があるとされています。)

海外では離婚は社会問題の1つと考えられているので、この他にもいろいろな研究が進んでいます。

代表的なのを2つほどご紹介します。

その②テステステロン説

テステステロン説は、暴力に関係しています。

テステステロンは、男性ホルモンの1つで、このホルモンが多いと攻撃的になり暴力に発展する可能性があるということになります。

また、テステステロンは女性にもあるため、性格のキツイ女性はこのホルモンが多いこともあるので、それが原因で喧嘩が耐えなくなり、離婚につながるという考え方もあります。

また、暴力にかぎらず、最近流行りのモラハラなどもこのホルモンの影響があるかもしれません。

その③エンドルフィン説

エンドルフィン説は、がまん強さの欠如です。

「エンドルフィン」はがまんするために必要なホルモンで、この分泌が少ないことで離婚のストレスに耐えられなくなってしまうという説です。

まー、なんとなく納得しちゃう感じですけど、がまん強いかどうかだけじゃなく、捨てられるパターンも離婚にはあるので何とも言えないですね。

遺伝子なんて気にしちゃダメ!影響あるのは50%くらい!?

遺伝子による影響はとりあえず、気にしないようにしましょう!

もしも、影響があったとしても、最大で50%くらいまでしか影響がないと言われています。

遺伝子よりも、生まれてからの環境要因がもっとも関係しているとも言われています。

そのため、理論上、生活してきた家庭が温かい家庭であったり、本人が正しく生きてきていれば、離婚遺伝子をもっていても何も問題はありません!

「育った環境」、つまり、家族・両親がかなり影響するのは間違いありません。

離婚はなぜ遺伝するのか!?

性格と家庭環境
親から遺伝子は受け継ぐので、当然上記で紹介した離婚遺伝子も同じような配列になっています。

でも、離婚遺伝子が重要なのではなく、その他のあらゆる遺伝子も同じ配列であることも重要なポイントです。

最も気になるポイントは、「性格」が遺伝していることです。

もしも、離婚の原因を作った方の親(もしかしたら両方かも)と性格が似ているのであれば、少し気にした方がいいかもしれません。

もう1つ大事なのが、「育った環境」ですね。

これにより「性格」をより一層離婚しやすい方向に導いてしまいますし、思考回路も離婚を選んでしまう方向性になりがちです。

なので、まず大事なのは

「性格」と「育った環境」

果たして、「性格」と「育った環境」はどのように離婚に影響しているのでしょうか?

代表的な例をご紹介します。

その①離婚を体験してしまっているから

これが全てと言ってもいいくらい大事なポイントです。

結局のところ、離婚を経験してしまっているんですよね。

めちゃくちゃ小さい時に両親が離婚していてもこれは一緒です。

シングルで育てられ、たまに片方の親に会ったりするというリズムを繰り返す。

これって確実に離婚というものが生活に染みついてしまっていますよね。

こうなると、

<負の流れ>

・結婚に期待できない
・離婚することが普通に思える
・結婚自体にマイナスなイメージを抱く

という感じになってしまいます。

これが離婚しやすい傾向を作ってしまうのです。

また、両親の離婚が小さい頃ではなく、ある程度成長してからだとなおさらキツくなります

暴力などの特別な理由がないかぎり、子供は両親のことを愛しています。

それなのにある日から一人いなくなるわけです。

こんなことがあれば、先ほどの「負の流れ」を確実に助長してしまいますよね。

まさに最悪な「育った環境」というわけです。

その②そもそも関係修復が下手

もしも、両親が離婚するまでの間に頻繁に喧嘩があったとしたら。

これも確実に影響します。

当たり前のように喧嘩ばかりしている両親をみていると、それを修復するという流れを学習しません。

そのため、結婚して何か問題が起きるとそのまま放置したり、嫌になったら離婚を切り出してしまうのです。

これも「育った環境」の1つです。

その③親族に相談しても意味なし

結婚後の悩みを両親に相談しても意味がありません!

なぜなら両親は離婚してしまっているので、アドバイスにも現実味がないのです。

もしかしたら、離婚をススメてくる可能性すらあります。

その④離婚につながる資質を受け継いでいる

先ほど紹介したような「離婚遺伝子」にかぎらず、離婚の原因になってしまうものはあります。

それが行動と趣味ですね。

以下のような問題は、遺伝した性格から当然のごとく引き継いでしまいます。

・暴力
・モラハラ
・浪費癖
・ギャンブル
・アルコールなど

離婚原因はいろいろなものがあるので、自分にも心配なものがある人は今のうちから注意しておきましょう。

対策方法はあるの?遺伝を防ぐ方法はない!?

子供は生まれてくる親を選べない
ぶっちゃけると、対策方法はありませんね(ズバリ!)

言うまでもなく、遺伝を止めることはできません!

子供は生まれてくる親を選ぶこともできません!

そして、今このサイトを見てくれている人もある程度の年齢まで成長してしまっています。

もう「性格」と「育った環境」をイジることはできません。

じゃあ、どうするか?

簡単です。

内面を磨くだけです。

遺伝のせいにしちゃダメ!ダメなところは直せばいい!

そもそも、「遺伝=離婚」なわけじゃありません。

遺伝によって、暴力性や我慢の欠如などが受け継がれているだけなのです。

だったら、その性格を変えていくしかないんです。

逆に言えば、内面を磨けば、両親が離婚していても関係ないということです!

相手選びも大事!

自分に合った相手を選ぶのも大事です。

当然、その場合の結婚の決め手は「価値観が一緒」、「一緒にいて落ち着く」といったことが挙げられます。

見た目でビビっときた相手を選んでしまうと、お互いの相性が良いとはかぎらないので喧嘩や問題が絶えなくなる可能性も。

結婚の決め手には、自分との相性を優先しましょう。

遺伝子お見合い【DNA婚活】はおすすめかも!?

DNA婚活
遺伝子が気になってるのなら、遺伝子で解決しちゃえということで、DNA婚活がおすすめかもしれません。

DNA婚活なら離婚遺伝子も関係なし!

DNA婚活では、遺伝子によるお見合いをします。

遺伝子でマッチングするなら、もう離婚遺伝子は気にしなくていいかもしれませんね。

離婚原因といわれている、アルギニン・バソプレシン説やテストステロン説、エンドルフイン説などが気になる人にも最適です。

「遺伝子だけで決めるの怖くない!?」と思う人もいるでしょう。

安心してください、先ほどの記事を読んでもらえれば分かってもらえると思いますが、DNA婚活では、以下の2つの要素からマッチングします。

社会学的要素(通常の婚活マッチング)・・・年齢・外見・年収・趣味など
生物学的要素(DNAマッチング)・・・遺伝子(HLA遺伝子)

なので、遺伝子だけで決めているわけではありません。

簡単に言えば、「遺伝子的に合ってる人の中から、さらに相手を探す」

つまり、「普通の婚活より、最適な人と出会える」ということになります。

気になる人は、ちょっと調べてみるといいかもしれません。

遺伝子検査もできるので、妊娠の相性度までチェックすることができます。

すぐにでも赤ちゃんが欲しい人には嬉しいシステムかもしれませんね。

【重要】親の離婚は結婚に不利ではない!

親の離婚は不利じゃない

最後になりますが、よく結婚相談所で聞かれることを教えておきます。

ここまで離婚と遺伝の関係などを紹介してきましたが、もしも離婚に遺伝が関係していようとも、『親が離婚しているから結婚できない』なんてことはありません!

親の離婚はあなたの結婚とは別物です!!!

というか、もしもそんなことを言ってくる相手だったら、結婚しなくていいと思いますよ。

だって見るべきは『あなた』であって、両親ではありませんからね。

しかも離婚にはいろいろなケースがあります。

仕事や親族同士の関係、相続問題だってあるんですから。

もしも親の離婚を気にしたことがある人は、たった今から忘れてくださいね。

親の離婚は婚活において、不利にはなりません!

まとめ

離婚遺伝子
子供は両親を選べません!

離婚は子供には責任はありません!

でも、離婚遺伝子、離婚に至った性格や環境は、確実に受け継いでしまいます。

だからといって、離婚してしまうとはかぎりません!

自分の未来に自信がもてなくなっても、離婚が怖くても、結婚したいのであれば、婚活にチャレンジするべきです。

そのためにはここで紹介した対策を練って、日頃から自分の内面を改善していくようにしましょう。

内面を磨くことは婚活にかぎらず、人生をより良いものにしてくれるはずです。

結婚相談所に関する記事

結婚相談所に関する疑問をプロの目線から解説しています。

2025/04/09 更新
2025/04/09 更新
2025/04/09 更新
2025/04/09 更新
2025/04/09 更新

浮気しない男性のメチャクチャ簡単な見極め方

結婚相談所浮気しない男性

どんな女性でもさ、浮気男とは付き合いたくないよな?

そう思ってるのに、

「浮気する男は嫌いやのに、また浮気された・・・」
「いっつも浮気されるのは自分が悪いんやろか・・・」
「私はいつも本命じゃない・・・」

と悩める女性のために、今回は【浮気男の簡単な見極め方】について話す。

ハッキリ言う!

男はみんな浮気するんでしょ!

てなことを言う人もおるけど、

そんなことはあらへん!
と、男を代表して宣言する

世の中には、メッチャモテるのに一生浮気しない男もおる。・・・

元彼に復讐したい人へ!最高の仕返しはコレ

結婚相談所 元彼に復讐

どれだけ好きやった彼氏でも、嫌な恋の終わり方をすると、愛情が憎しみに変わっていくことがある。

心の中でず~っとモヤモヤしてしまうことがあるやんな?

時間が経つほどにモヤモヤどころか、フツフツと怒りの炎が暴れ出てくる。

浮気されたとか、突然フラれたとか、、、

そんな元彼のことを考えていると、

「もう~ゆるせない!」を通り越して、

「復讐したい!」「もう消えてほしい!」

「いや、消したろか!」

って思わへんかな?

ヨリを戻したいとかそういうわけちゃうねんけど、心底大っ嫌いなのに、

許されへん元彼のことで頭がいっぱいになることすら悔しくなってまう・・・

後悔するぞ!こんな女性と結婚してはいけない5つの特徴

こんな女性と結婚してはいけない特徴を5つ言います。

男性はこういう女性に気を付けて、女性はこういう特徴を持たないようにしような。

1番、ダメ男製造オンナ

世話好き過ぎてなんでもかんでも彼氏にやってあげてしまう女性のことをこう呼ぶ。

その女性が彼氏をどんどんダメ男に仕立ててしまうねん。

母性本能が強過ぎて、尽くし過ぎるという特徴でもある。

母性本能は悪いことじゃないけれども、自己肯定感の低い女性っていうのはダメ男製造女になりやすい。

男性に尽くしていることこそで自分が認められている、幸せだと感じるんやな・・・

男からコンスタントにアプローチされる女性になる方法

モテ女性っている。

なんであの子があんなにモテるんだろう?

美人じゃないのに別れてもすぐに彼氏ができるって子がいる。

一方・・・・

性格もイイ、容姿も良い、一緒にいて楽しいし、いつも「恋愛がしたい!」と言っているのに、なかなか彼氏ができない女性もいる。

その「モテ女性」と「モテない女性」の差はどこにあるのだろう?

今回は「モテ女性」になるために、「男からコンスタントにアプローチされる女性」になるために、

これをやっていけば100%今よりモテる女性になる方法を紹介する。

★女性の大きな勘違いと誤解

女性は大きな誤解をしているんだ

それは・・・

結婚相談所の探し方ガイドブック

結婚相談所のことを、分かりやすく76ページの冊子にまとめました。
どんな相談所に入会すればイイ婚活ができるのかが、ハッキリと分かります。
なぜ結婚相談所に入会後に後悔する人が多いのか? それは事前にしっかりと調べていないから!
電子書籍版(全76ページ冊子) 0円
※すぐにお読み頂けます
-------PR-------
最新の口コミ
40代 専門職(2025/11/24 )
女性
1.0 点 入会の説明は一方的にハイクラスの質の良さをアピールし、サービスの質を保証する皆さんが利用するコースと...
言って高額なコースに誘い込み、その後はマッチングアプリを確認するようにと放置されます。電話で問合せてもAIのような(AIの方がマシ)対応で、7月に退会を希望しても12月になるのに放置されています。素晴らしいクチコミは業者に依頼して作成していると思います。
36歳 地方公務員(2025/11/23 )
女性
5.0 点 入会から9カ月間で成婚退会出来ました。 カウンセラーさんからの積極的にご紹介をいただきお見合いや交...
際に進める機会も多かったです。 また、相談に対するアドバイスには何度も助けてもらいました。 素晴らしい結婚相談所だと思います。
会社員(2025/11/23 )
女性
5.0 点 長期戦覚悟でこちらで活動を始めたところ、思っていたよりもずっと早く良いご縁を頂き成婚退会することが出...
来ました!カウンセラーさんが親身になってくれて大変感謝しています。こちらにお願いをして本当に良かったです!
会社員(2025/11/22 )
男性
1.0 点 前にこちらにいて、成婚できずに退会して別の相談所で成婚、7歳以上年が離れたやさしい嫁(嫁が年下、見た...
目はさほど妥協していない)と結婚した者です。私には特筆するプロフィールはありません。実際に経験したこと、感想を書かせて頂きます。 こちらはカウンセラーH氏が他責思考、上から目線、成婚に振り切っている感じ。H氏が自分の考えをゆずらず、押しつけ感じが強い感じでした。カウンセラーH氏の考えが正しい、うまくいかないのは自社会員に原因があるという考えに抵抗ありました。 H氏はどのように異性との恋愛や関係を作るか教える知識が不足している感じでした。表面的なコメントにとどまります。表面的とは相手への熱意、私の言葉尻をとらえる、相手と何回会ったか、というように。どのように、は深い。人間の心、男女の違いを理解しないと関係作りへの的確なコメントができません。H氏に交際中の人のことを聞いてもなんだか場当たり的というか答えが返ってこない感じでした。 本体ではなく付属を説いているようで、1週間で何回会うか、最低1回、できれば2回、月10回ほぼ成婚。食事、茶は割り勘しないほうがいい、発言の言葉尻をとらえる、などです。 H氏プレッシャーをかけて決断させるやり方です。プレッシャーをかけるとは実際に相手絞りこみのさいに、女性の出産可能な年齢が30代後半のため、早く決断するように言われました。他の相手のときはうまくいっているとその年齢プラス2歳でも出産できると言われ、場当たり感がありました。 私がこちらを辞めて移籍後に師事した別の方は私の本音を聞いてくれました。こういえ伝え方したりこう動くといいですよ、説明してくれました。 H氏が上から目線、後出しじゃんけんになるのは理由があります。他の女性カウンセラーがユーチューブで話してましたが相談所へは成婚退会するときに高い成婚料金を払います。そのとき自社会員からクレームがでないように普段から上の立場でいたいのですね。交際が終わった後が上の立場になりやすいです。自分に原因があると言われるのはそのためだと思いました。 真剣交際中のこと、H氏から食事代や茶代を相手と割り勘にするのはおすすめされませんでした。H氏が相手に忖度してしまいます。なので、交際を進むか終わるか答えを知りたくてもH氏のコメントに疑問を感じるケースありました。ちなみに割り勘は大切にされてないと考える女性は将来喧嘩が増えそうでやめた方がいいと思います。 交際が終わった後でH氏から熱意が足りないと言われたこともあります。その相手はほかに気になる男性ができたか、いい条件の男性が出てきたかの可能性が高かったので、熱意だけでは無理だと思います。 私は嫁とは婚活で週に一回会って無理のない時間帯にしました。年齢差と引き換えに見た目のレベルはそんなに下げなくていいです。こんな自分と結婚してくれる人との結婚は私は嫌でした。嫁が私を気に入り、そして私は見た目含めて無理なく好きになれる人である嫁との結婚がいいですね。婚活当時、嫁とのデート後に食事のお礼は嫁から連絡が来るのを待ちました。店選び、支払いの負担を考えると自分からお礼の連絡する必要はないなと思います。H氏に割り勘について言ったら世間との比較は意味なしの感じで抵抗ある感じでした。うーん。 結婚は入口なので長く付き合える人を時間をかけて選んでください。私は移籍後、複数交際から一人に絞るのを最長1か月半から2か月までなら可である相談所でした。H氏は早期に一人に絞るのがいいと考えていて目安として4から5回会うのを限度に1人に絞るやり方が合いませんでした。私は移籍後は相手がいてもバンバン他の女性とお見合いしました。うまくいかない交際があってもまだムダが少ないです。 安い相談所の質が悪いとは限りません。私は移籍後6か月換算で入会金から月会費、成婚料、税金、全部こみで35万くらいでした。移籍後のカウンセラーは結婚しようとする人には安い料金で、の方でした。入会前に高い料金を設定して本気度をみるのはウーンという感じで、料金を安くして入会前に2~3回面接して的をいた質問をたくさんしたり、方針を説明して納得した人だけ入会させればいいんじゃないかなーと思います。入会前に成果が出ていないのにまとまったお金をもらうのは疑問です。ちなみに業界関係なく高いお金の契約は不安を与えるのは一つの方法です。 プレッシャーかけるやり方でも成婚できればカウントされるので成婚数と的確なコメントは比例しないと思います。 期待値を上げず2~3社見て検討してから入る方法がいいです。入会を急かす、カウンセラーが上から、説教、プレッシャーを感じたら、うーんという感じですね。 交際期間3か月をゆずらない相手やカウンセラーは融通なさそうなのでやめたほうがよさそうです。 長文失礼しました。
きい(2025/11/22 )
女性
1.0 点

司会の方が清潔感ない男性に変わっていて残念な感じでした

40代後半 経営者 マイ(2025/11/21 )
5.0 点 マイナスの口コミがある様ですが、どれも同じ結婚相談所の業者の人の嫌がら口コミに見えます。 どれ...
も、表向きに見えるものから「もしかしたらこうなのでは」という、逆の印象で書かれているものばかりで、実態について書かれていません。 実際には結婚が決まるばかりか、年収が倍になり、社内でのポジションも上がって、経営を任されるまでいっています。 結婚できるのは当たり前で、人間力が上がり、すごく幸せな結婚生活が送れています。 実際にどうかは、無料相談もあるので、自分の目で確かめるのが一番かと思います。
50代会社員(2025/11/19 )
男性
1.0 点 色々な意味でありえない結婚相談所。男性は年会費として一般的な結婚相談所と比較すると高額なお金を支払い...
入会しますが、それに見合ったサービスがあるかとなると正直疑問です。紹介されるお相手も他社と比較して極めて少ない上に、ようやくお見合いを経てお付き合いまで漕ぎ着けても、意味不明な会員ルールがあって上手くいく婚活も逆の結果に導かれてしまいました。正直なところ貴重な時間とお金を無駄にしてしまい非常に後悔しました。
26歳 会社員(2025/11/16 )
女性
5.0 点 気持ちが沈んでいる時だったり、困っている時もサポートしていただきました! お見合いで一目惚れしたお...
相手と成婚退会させていただきました!
30代会社員(2025/11/16 )
男性
1.0 点 残念で不誠実なカウンセラーがいます。  お見合い後、仮交際不成立になるとフワっとした抽象的な理...
由を説明され、具体的なことを伺っても縁が~タイミングが~と具体的な説明なし。  そういうものかと思い、私自身がお見合い後交際をお断りする際、同様にフワっとした抽象的な理由を言った時に、「なぜ?」「どうして?」「それはこういう意味ですか?」「具体的に教えてください」と、まぁしつこいしつこい。  それならばと、私が抽象的な理由でお断りされた時に、「お断り理由を具体的に教えてください」というと、「う~ん、説明されてないので」「相性がありますから」と誤魔化し、私が「再度お相手に尋ねて頂けますか?」と言うも、必ず毎回「わかりませんでした。」と言われました。 ※最初のお断り理由が具体的な場合は除きます。 ビックリすることに、他社ではなくこの相談所に男女とも所属している会員同士の話です。  私の考え方や人となりが知りたいのであれば、普段の会話から推察すれば良い話です。このやり取りは、「お前(私)の質問には答えないけど、私(カウンセラー)の質問には個別具体で全て答えろ」です。非常に不愉快ですし、失礼です。
会社員(2025/11/15 )
女性
1.0 点 他の方々と同様です。自分だけのオーダーメイドプランなんて存在せず。独自で作ってる自己価値診断チェッカ...
ーを使いそれからはみ出した場合見直してくださいというだけ。中身は成婚白書の平均値同等なので+-3歳にして下さいというだけ他の条件はぶっちゃけあんま関係ないです。それだけで月額3万5000円。成婚料は35万です。値段は真剣さの証とか言ってますが、ただ金をぼってるだけです。特別仲人が優秀ってわけでもなくアドバイスも全くありません。仲人の中身はひどくて取次も二日間遅延することもざらで(これは定休日というわけではありません)、お相手の指定地点が遠すぎるのでオンラインか見直しを交渉して頂けませんか?といってもIBJルール上決まった側が相手の位置に行くと言い続けて交渉すらして頂けませんでした。youtubeもAIで作成した適当な話をループしてるだけ実話ではありません。これは全て実話に基づいた話なのでこの相談所に入るのだけは辞めましょう。