【デブスの婚活】成功するには内面磨き!<婚活コンプレックス:デブス編>
みなさん『デブス』という言葉を知っていますか?
知らない?
もしかしたら知らない人も多いかもしれません。
もしくはあなたがそんなことを気にしなくていいからかもしれませんね。
でも、今この記事を読んでくれた人はおそらく少し自分のことを気にしていたりするのかもしれません。
今回は、そんな人たちに向けて、『デブス』が婚活市場においてどのように立ち向かっていけばいいのかをご紹介します。
『デブス』とは?

『デブス』とは、『デブ』と『ブス』が合体した、造語です。
かなりヒドい言葉だと思います。
ただ、この言葉はどちらかと言うと他人から言われたり、他人に対して言う言葉ではなく。
自分自身で、「私、『デブス』なんで。。。。」という感じで使われることの方が多い気がします。
そりゃそうです!
『デブス』は、他人に対して言っていい言葉ではありません!
そもそも、『デブ』の定義も、『ブス』の定義も決まりはありません。
むちゃくちゃな造語です!
『デブス』は婚活市場では不人気!?でも『デブ』は人気!?
もちろん、『デブス』は婚活市場では人気があるとは言えません。
ただし、『デブ』という言葉には少し誤解が含まれていますね。
世の中では、太っている人もしくは平均よりも体重の重い人への表現の仕方として、『ぽっちゃり』という言葉があります。
本サイトでも、『ぽっちゃり』さんの婚活市場での人気度はすでにお伝えしていると思います。(後で紹介します!)
そうです、見方を変えれば、『デブ』(=ぽっちゃり)はモテる可能性を秘めているのです。
『ブス』の定義って何?
そこで大事になってくるのが、『ブス』の方ですよね。
顔に関しては、そもそも好き嫌いに個人差があります。
そのため、自分の中で勝手に諦めなければ、特に気にする必要はないのです。
もちろん、美人さんなどに比べれば、婚活に苦戦するかもしれませんが。。
実際のところ、美人さんであっても、婚活に苦しんでいる人はたくさんいます。
だから、自分でブスだと思って、卑屈になる必要もないし。
デブだからって婚活を恐れる必要もないし、ぽっちゃりに該当すれば人気もあります!
では、どのように婚活にのぞめばいいのか?
それを次からご紹介します。
『デブス』が婚活で成功する方法

結局のところ、整形する以外にいきなり顔が変わることはありません。
体重だって、ダイエットするしか方法はありません。
だからこそ、すぐにでも変えていけるところって、『内面』だと思いませんか?
そして、婚活に大事なのは内面です。
婚活をしていけば誰でも分かると思いますが、理想どおりの相手に出会うことなどほとんどありません!
結婚相談所などに登録している人はそもそも、普段の生活で理想の相手に出会っていなかったはずです。
人間その状況がつづけば少しずつ理想は変わっていきます。
そうなると行き着く先は、相手の内面に向かいます。
外見よりも、スペックよりも、内面を見て相手を選ぶ人が男女ともに増えてきます。
人によっては、結婚相談所の門を叩いたときから、内面を重視している人が多くいます。
『内面』が『デブス』じゃなければ大丈夫!
特に自分を『デブス』と思ってる人は、内面がマイナスに向かっています。
性格が悪い方向に、思考回路が悪い方向に向かってしまうのです。
・ブスだからどうせダメ!
・太ってるから相手にされない!
このパターンにハマる必要はありません。
むしろ、こう思ってください ↓↓↓
・この顔が好きな人もいる
・モテない方が安心してくれる人もいる
・ぽっちゃりが好きな人もいる
この思考回路ができれば、もう大丈夫です。
大事なのはトライ&エラーです。
チャレンジして、失敗して、その経験からまたチャレンジ。
これは、デブスじゃない人、美人な人たちも全員一緒のことです。
誰でもトライ&エラーです。
大事なのは、ダメだった時の理由を『デブス』にしないことです。
むしろ、実力でもなければ、運でもなく、内面のせいかもしれないと思ってください!
あなたは何よりブスではありませんし、デブはマイナスとは限らないと思うことが大事です。
番外編①『ブス』が好きな人などいない!?それって偏見!

これは大きな偏見です!!!
「『ブス』=モテない」という考え方には大きな間違いが2つあります。
周りの評価は関係ない!
まず1つ目は、先ほども言ったようにブスかどうか決めるのはあなたや周りの人ではなく、相手だけだからです。
その人が、あなたをOKと思ってくれるなら周りの評価は関係ないのです。
仮にあなたが一般的にブスと思われたりすることが多かったとしても、俗によく言われる、『ブス専』(この言い方にも違和感はありますが。。。)という人に出会えばいいだけです。
そして、彼らは予想以上に多く存在しますし、婚活市場にはさらにたくさんいます!
ブス専を超えた神がいる!
そして、2つ目はかなり期待できるパターンです。
『ブス専』はそもそも、本人からしたら美人だと思って接してくれているわけですが、違うパターンもあります。
違うパターンというのは、『ブス』もしくは『あまり人気なさそうだな』、『美人だとは思えない』とわかった上で、接してくる人がいるというパターンです。
性格が良い人、話が面白い人、料理が上手い人、お金のある人、などなど。
理由は人それぞれですが、まったく顔で相手を選ばない人が一定数います。
そして、そんな人は婚活市場には特に多くいると思ってください!
何それ?って思う人もいるかもしれませんが、これは婚活市場では正しい理論です。
・美人だと落ち着かない
・美人だと捨てられる
・釣り合いがとれてないと恥ずかしい
・中身と外見があってる方がいい
などなど、理由は様々ですが、要は重要視しているのは『内面』なんですよ。
どんなに美人さんでも内面が崩壊していれば、選ばれません!
そんな美人さんを婚活市場では数多く見てきましたよ。
本人はそれに永遠に気づきません!
ダメでも声だけは常に周りからかけられますからね。でも永久にゴールインはしません!
番外編②『ぽっちゃり』は人気あるから大丈夫!

『ブス』についてはなんとなく安心してもらえましたかね!?
『デブ』については安心してください。
『デブ』と人気のある『ぽっちゃり』は紙一重です。
というか、人それぞれなんである意味同一です。
まとめ
いかがでしたか?
『デブス』なんて言葉はまったく気にしないでください。
そもそも、あなた自身が勝手に決めただけ、自分で不安に思っているだけです。
そもそも婚活は、何人も相手を見つける活動ではなく、結婚する相手を1人だけ見つける活動です。
1人だけ自分のことを愛してくれる人を探せばいいのです。
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2025/04/09 更新
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5.0 点
結婚相談所-ユミブライダルの口コミ
先日成婚退会と入籍をしました。
無料相談の時から親身に話を聞いて下さったり、お見合い服の調達や写真...
撮影の同行、さらにプロフィール作成やデートの相談などもヒヤリングを通して自分で気づけなかった良いところや改善点を見つけて下さったり、かなり手厚いサポートを受けることができました。
ユミさんは温かくて朗らかな方ですが、こちらの改善点や活動状況などの現実的な側面を言葉を選びつつもしっかりと伝えてくれます。
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![]() 男性 |
1.0 点
婚活パーティー・レインボーファクトリーの口コミ
マッチングアプリでの出会いがないため
初の街コンに行ってみようと参加。
口コミのいいやつには
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司会が良かったみたなのが書いてありましたが、初参加の人の緊張を和らげる配慮など特にありませんでした。
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軽食もなく
女性の人数も少ないため、これで5900円も取られるんかと、割に合わないなと思いました。
まぁ、今回マッチングできなかったので
それの愚痴みたいになりますが、
マッチングアプリや知り合いの紹介を頑張った方がコスパもタイパもいいんだろうなと思いました。
もう二度と行きません!
勉強させていただき
ありがとうございました😇
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男性 |
5.0 点
結婚相談所-ToBeブライダルの口コミ
知人に紹介いただき半年程お世話になり成婚退会させていただきました。
結婚相談所での出会ういはマッチ...
ングアプリでの出会いとは違い、将来に繋がるような出会いを求めている方にはとても合う場だなと感じました。
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![]() 男性 |
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結婚相談所-ベストブライダルサービスの口コミ
前ベストブライダルサービス(だいぶ前)の婚活サービスで不成立でした。
この後電話があり、見合いをし...
てほしいと。
入り口に煽るポスターが大量にあって怪しかったので、あなたのこと疑ってますと言ったら激昂されました。
資料もらえす。
名古屋市中村区名駅五丁目28ー1
というベストブライダルサービスと同じ住所で、愛知婚活支援センターを名乗ってました。
手口かえずに同じことやってますね。
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結婚相談所-フォリパートナーの口コミ
マッチングアプリで1年以上活動していましたが、やり取りが続かない・会っても次に繋がらないことが多く、...
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![]() 女性 |
5.0 点
結婚相談所-結婚物語。の口コミ
厳しいご意見も多いようですが、私はここで成婚しました。
確かに、レスポンスに時間がかかったり、厳し...
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仲人さんには、
「私たちは成婚料を取ろうとは思わない。結婚したかったらする、したくなかったらやめる、自分で考えてください」
と言われたことが印象に残っています。最終的には自分で納得したんだろうなと今でも思います。
成婚後しばらくして、友人にも紹介したいと考えていたところ、このサイトをたまたま見かけてしまいましたが、多くの成婚者はここの口コミを見ていない、または気にせず、前向きに活動しているのではないでしょうか。
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結婚相談所-ブライダルチューリップの口コミ
マッチングアプリを使っていましたが、あまり成果に結びつかないので、そのアプリの婚シェルに相談所の利用...
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結婚相談所-BRIDALLINK目黒の口コミ
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結婚相談所-フォリパートナーの口コミ
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間だけが過ぎていく」状態でした。
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最初の面談で印象的だったのは、「なぜうまくいっていないのか」を非常に具体的に言語化していただけたことです。プロフィールの打ち出し方、写真の印象、会話の癖まで細かくフィードバックをもらい、「これを直せば変わる」という道筋が初めて見えました。
実際に改善を進めると、お見合いの成立率や交際の継続率が明らかに変わりました。
特に大きかったのは、交際中のサポートです。自分では気づけない温度差や相手の気持ちをカウンセラーの方が間に入って調整してくださるので、無駄なすれ違いが減りました。
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結果として、フォリパートナーへ移籍して9ヶ月で成婚退会することができました。
以前のままのやり方ではここまで来れなかったと思います。
婚活は環境とやり方で本当に結果が変わると実感しました。
同じように伸び悩んでいる方には、一度実績のある結婚相談所やカウンセラーさんのプロの視点で改善点を明確にしてもらうことをおすすめしたいです。
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結婚相談所-良縁紹介センター香川の口コミ
こちらで紹介していただいた男性と結婚しました。
とても優しく、いつも親身になって話を聞いてくださる...
仲人さんです。
退会した後も、変わらずいろいろと相談に乗っていただいています。
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