恋愛ができない理由と対処法6つ

【恋愛ができない理由と対処法6つ】婚活カウンセラーが徹底解説!素敵な恋愛を見つける方法素敵な恋愛をしたい、ときめきたいって心では思ってるのに、なぜか男の人を好きになれない。恋ができない。って女性がいる。

結婚相談所にやってくる人の中にも、「結婚願望はあるのに、なぜか恋愛ができなくて…」って悩んでいる女性ってめっちゃ多いんです。

恋ができない状態には、絶対何か理由がある。

「いつかきっと恋する相手が現れる!」

って信じてる女性もいるけれど…

おいおい、ちょっと都合よく考えすぎてやしないかい?

ある程度の年齢になったら、好きな人は自分から探しに行くものです。

そして、もしも「あまり人を好きになれなくなっている」という状態ならば、一度、自分の心の中を真正面から見つめ直したほうがいい。

恋がしたいのにできないという心境は、自分の中に何か問題を抱えてるサインだから。

抱えてるものを分析して、問題を解消していく必要がある。

恋ができないっていうのには、いくつかの共通する理由があるんです。

どうやったら恋ができる状態へ改善していくか、気持ちの切り替え方を紹介します。

恋のトラウマがある

たとえば、

  • 元彼が最低な男だった
  • 酷い振られ方をした

等々、元彼からトラウマを植えつけられると、当たり前だけど、次の恋に進むのが怖くなる。

その傷が癒えるまで、友だちと遊んだり趣味に打ち込んだりするのもいいと思う。

でも新しい恋がしたいという気持ちが少しでもあるんだったら、もう前の恋のことは忘れてしまったほうがイイ!

って言われて簡単に忘れられるんだったら苦労しない。

でもな、、、

「もう忘れよう」「気持ちを切り替えよう」って思うことが、すんごい重要なこと。

その考えこそが新しい行動のきっかけになるから。

だから、「もう忘れよう!」って思うことから始めてみよう!

前の恋愛でヘンテコな男に引っ掛かったとしても、その人はその人で、すべての男性がそういう男っていうわけじゃない。

恋をする前から「どうせまた男に傷付けられる、うまくいくわけない」って卑屈になっていたら、イイ出会いを逃してしまう。

世の中にはとんでもない数の男がいる。

また同じことが起こる確率のほうが少ないんだ。

悪い結果になるって決めつけて、何もしないでいるなんてもったいない。

とはいえ、もしも前の恋がどうしても心の傷になっていて身動きが取れなくなってしまっていたら、プロの心理カウンセラーに相談してみよう。

大丈夫。あなたが「変わりたい!」って思ってたら、外に助けを求めてもOKなんだよ。

お一人さまが充実している

【恋愛ができない理由と対処法6つ】婚活カウンセラーが徹底解説!素敵な恋愛を見つける方法ひとり居酒屋、ひとり焼肉、ひとり旅行……

最近は何でもひとりで楽しめるし、

提供する側もそういうプランを用意してるから、あんまりひとりが寂しいとか恥ずかしいとか思わなくなってきた。

誰にも邪魔されない、伸び伸びとした時間は誰にだって必要。

でも、ひとりの気楽さに慣れてしまったら、恋は遠ざかる一方!!

この真実を知っておいてほしい。

恋がしたいなら、人と関わる時間を作らないと何も始まらない。

友だちや知人、親戚でも誰でもいいから、人と交流する時間を増やしてみるだけで、思わぬところで紹介があったり、アドバイスが貰えたりするもの。

恋がしたいなら、勇気を出して一歩踏み出して、人との交流で視野を広げてみることが大事!

男性を比較し過ぎている

【恋愛ができない理由と対処法6つ】婚活カウンセラーが徹底解説!素敵な恋愛を見つける方法人って、比較するクセができてしまうと

本来の良さが見えなくなる習性がある。

いったん比較するクセができてしまうと「この人イイかも」って人に出会えても、ついつい周りと比べてしまう。

  • ここがちょっとなぁ
  • ここはあの人のほうがいいな
  • もっとここが良かったら

とか。

この思考パターンになってしまうと、なかなか抜けられなくなってしまうから注意!

このクセが出始めたら、「あかん、あかん、ヤバイ、ヤバイ」って自分に言い聞かしたほうがイイ!

それで、、、

一番最悪なのは、過去に知り合った人と比べてしまうこと。

「あの人のほうがよかったな」ってやつ。

これが出たらホンマに危険。

「あの人を断った私」だから「もっとイイ男じゃないと納得できない」って考えは特に要注意!

これは、自分が絶頂にモテてた時のイメージを忘れられない人に多い。

仕事中心の生活になっている

【恋愛ができない理由と対処法6つ】婚活カウンセラーが徹底解説!素敵な恋愛を見つける方法いつ仕事がなくなるかわからないし、お金も貯めておきたいって考えている人が多いと思う。

中には、仕事が楽しくて、ついつい打ち込みすぎてしまうって人もいるかも。

それって、とっても素晴らしい。

でも、もちろん仕事を頑張るのは良いことなんだけど、、、

仕事が大好き過ぎて、仕事ばかりに集中し過ぎて、恋愛から遠ざかってしまった女性って本当に多いんです。

「仕事も大事だけど恋愛も大事」

って思うなら、少しずつで良いから、仕事に向けている気持ちと時間を、人と出会うことに向けないといけない。

この気持ちは、自分で奮い立たせるしかないんです。自然には湧き出てこないから。

異性を分析しすぎている

頭が良くて真面目な人にありがちなコト。

特に、婚活中の女性!

心じゃなくて、頭で考えてしまうって感じ。

頭でばかり考えていると、恋愛への気持ちが盛り上がりにくくなってしまうんです。

せっかく「好き」って気持ちが芽生えても、年収やら学歴やら交友関係なんかを詮索しすぎて、リスクを考えたり、周りに紹介しても恥ずかしくないかってことを考えたりしてしまう。

そうやってマイナス面が目についてくると、「好き」って気持ちも萎んでしまうんだな……。

「危険回避で何も行動しない」っていうのが、一番最悪なパターン。

行動しないと失敗しない代わりに、成功もしないし、何の結果も得られない。

これは、恋愛だけに限った話じゃない。

多少マイナスかもって思っても、付き合ってみると、それを打ち消すイイところに気付けるかも。

日光を浴びていない

日光を浴びると、「セロトニン」っていうホルモンが出やすくなる。

セロトニンは、精神を安定させたりやる気を出す作用があるんだ。

脳が活性化するし、セロトニンは女性ホルモンとも連動してる。

家にこもっていたり、日光をあまり浴びない生活をしてたりすると、何となくやる気が出なくて恋愛する気も起きない。

少し散歩して太陽の光を浴びることも、気持ちを恋愛モードに切り替えるためには必要なんだ。

まとめ

恋愛ができない理由6つ

  • <1>恋のトラウマがある
  • <2>お一人さまが充実している
  • <3>男性を比較し過ぎている
  • <4>仕事中心の生活になっている
  • <5>異性を分析しすぎている
  • <6>日光を浴びていない

どうして恋ができないのか? って自分の気持ちと向き合ってみてほしい。

人間の脳ってのは、そのままにしていたら必ず楽な方向に進んでしまうってことを重々知っておいてな。

自分を奮い立たせて恋愛モードに切り替えていくことが、素敵な男性に出会う一番の近道なんだから。

まずは、散歩して深呼吸しよう。

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最新の口コミ
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 5.0 点 ロイヤルマリッジさんに入会する前は、別の相談所に入会していました。沢山の男性の方とお会いしましたが、...
なかなか価値観などが合う方と出会えずにいました。 思い切って、相談所を変えて心機一転頑張ろうと思い、ロイヤルマリッジさんに相談に行ったところ、親身に話を聞いてくださり背中を押してくれました。 すぐに今の真剣交際になった男性と出会うことができ感謝しています。 ロイヤルマリッジさんにお願いして本当に良かったです。
28歳 女性(2022/05/21 )
女性
 5.0 点 素敵なプロフィールを作って頂いたり、親身に相談に乗っていただいたおかげで活動期間は半年程で成婚退会で...
きました。 成婚退会できたのもDear Bride Tokyoさんのおかげだと思います。ありがとうございました!
ななし(2022/05/20 )
男性
 1.0 点 ひどく嫌な目に合いました 時間もお金も無駄になり、トラウマが残りました アプリで婚活していたほう...
が、ましだと思います
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婚させて頂いたものとしては、口コミの内容が納得のいかないものばかりです。モテたことはありませんが、大学で研究に没頭した為に30代になってしまい焦ってオーネットさんのドアを叩きました。普通に紹介してもらったたしか3人目ぐらいの妻と意気投合して三ヶ月で入籍しました。普通に仕事していたら、決して男前でも金持ちでもない自分でも結婚できたので、決まらないで他者非難している様な方はそもそも選ばれないのではと思います。今幸せなので参考になればと思い書いてみました。普通の人なら必ず結婚できます。
36歳 会社員(2022/05/18 )
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真撮影から丁寧にサポートいただき、最終的には無事成婚退会となりました。 お見合いでどんなことを話したら良いかであったり、自分自身が「結婚」に対して考えていることやモヤモヤしたことなど、丁寧に聞いていただけたので、こちらとしてもなんでもお話することができました。
33歳 保育士(2022/05/17 )
女性
 1.0 点 結婚相談所に勇気を出して入会しました。 たくさん調べてこちらの口コミで入会しました。 IBJのア...
プリを登録し最初にプロフィールを一緒に考えて頂いた後は放置プレイなので自分でお見合いを申し込みを最大数50まで申し込んで1年間頑張りました。 お見合いは1年で5本の指に入るぐらいで全然成立しないまま月日が経ちました。 相談所からはプロフィールを変えてみようとか何もアドバイスはありません。 相談所からの紹介もほとんどないです。 自分でプロフィール写真を撮り直したり、カウンセリングも申し込みして頂いたのですが、、、いまいちでした。 人は気さくな雰囲気でしたが、私にとっては無駄遣いでした。 IBJSのアプリで知り合いがいた場合、非表示にするには追加料金がずっとかかるようになるので要注意です。 婚活パーティーや無料アプリも併用していました。 結果、私は無料アプリで相手を見つけました。
(2022/05/17 )
 1.0 点 おばちゃん仲人は会員が男の場合、髪型や服装にダメ出ししてくるが、肝心のアドバイス自体が激ださファッシ...
ョンを進めてくるからあまり相手にしない方がいい。狂った場所だと思う。
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都内の相談所をいくつかピックアップして、フォリパートナーともう1社の説明を聞きにいってこちらに決めました。 決めた理由は、月の料金が定額なことと成婚の実績が高く、なんとなくですが雰囲気が自分合っていそうだと感じたからです。 入会してからは、プロフィール写真の撮影にカウンセラーさんに同行して頂き、ベストなものが撮れるように色々とアドバイスを頂きました。 カウンセラーさんは、ほんとに頼れるお姉さんという感じでとても心強い存在でした。 実際に活動開始をして半年経過し、来月には成婚退会予定です。半年前の入会する前の自分は、「本当に好きな人に出会えるのかな」や「このまま結婚できなかったら どうしよう」とネガティブなことも沢山感じていましたが、あの時行動していて本当によかったです。 ありがとうございました。
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交換をしましたが… 待てよ暮せど返事が来ず。 3人中1人が1番好感触にも関わらず即ブロック。 あとは未読スルー。 「今日はありがとうございました。」くらいの返事は欲しかった。 流石になかなか凹みました。 一言も返信無しは流石にサクラでしょ。 サクラにしてももう少し返しますわ。 今まで色々な街コンに行きましたが、こんな酷いのは初めてです。 退会しようにも何故か出来ないシステム。 名前も生年月日も変えれない。 アドレスだけ変えてログアウトし、二度と使わないと誓いました。
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