彼の行動でめちゃくちゃ腹立つ時とかあるやろ?
軽く小言を言っただけやのに、すぐ喧嘩になっちゃう時があると思うねん。
私がイラッとする彼の習慣をやめさせたいとか…
迷惑行為が何回言っても治らないとか…
彼に変わってほしいやんな。
彼が私の意見を聞いてくれたら嬉しいやんな。
今日はそのことについて話す。
大事なことは…ケンカにならないことや。
喧嘩にならずに彼に変わってもらうためにはどうしたらいいか?
っていう話をします。
このコツが分かってたら、あなた自身は彼にイライラすることが少なくなるし、彼もあなたと一緒におってイライラすることが少なくなるから…
本当に仲のいいカップルになりやすい方法でもあるから、ぜひ最後まで見てください。
じゃあ、いきましょう。
男は感情の5歳児
女性が彼に小言を言ったり、何か意見をぶつけると、すぐ喧嘩になってまう。
いつも彼はけんか腰で反論してくるやんか。
女性からしたら… アホちゃう?
なんですぐ感情的になるの? って思うねんけれども…
ここをちょっとな… 冷静にな… 男性の特性っていうのを分かってほしいねん。
なぜすぐに戦闘モードになるの?
これはな、本当に男の生物的な性質やねん。
男がこう、女がこう、って百パーセント言い切るつもりはないけれども、やっぱり男っていうのは、感情を抑えつけるのがすごく苦手や。
狩りとか戦いに行った時にアドレナリンがずっと出るように、男の体はそういう風に出来上がってる。
だから男性と女性が同じ出来事があったとしても、心拍数がすぐに下がるのは女性で、心拍数がずっと高いまま居るのは男やねん。
冷静になるスピードが全く違うわけ。
女性は…
感情的に冷静になれる能力があるってことな。
これは子供を育てるのに、すごく有利にできているのか、例えば母乳が出やすいとか、妊娠しやすいとか、そういう説もあったりするし、本当のところはわからないけれども…
女性は本当に感情が高ぶった後、冷静になれるスピードがすごく速い。
男はアカンねん。
感情の高ぶりを抑えつけることができない。
もちろん人によって多少の差はあるけれども、基本ここを分かってあげてほしい。
女性は、女から男に何か小言を言ったら、男は引きこもるか感情的になるっていう…こういうクセがあるってことを、まず理解してあげることが大事。
ここを分かるだけでも、女性としてすごく成長してるわ。
スタートは冷静に
人間関係でな、何か小言を言う時、問題を提起する時、一番大事なのは…スタートやねん。
スタートで…ちょっと怖い雰囲気でな…
これ、何でこんなとこに置いてるの?
ちょっとあの時さ…
こういう出だしをすると、ほとんど最終的に良い結果にならへんねんな。
女性がイラッとした時に、その時すぐに問題提起をするんじゃなくて、ちょっと冷静に、落ち着いてからスタートしてほしい。
女性は…それできるから。
逆に女性が腹が立った時にな…
すぐに彼に駄目出しをした時
感情をポッと相手に伝えた時
必ず相手は反撃してくるか、引きこもってしまうからな。
そこを冷静に話し合える男ってめっちゃ少ないわ、数でいうと一割以下やな。
そういうことを考えて、女性は何か言う時、ちょっと休憩してからな、できるだけスタートを優しく言えるように、まずあなたが冷静になってから、話し合いの場を持とう。
これだけでもすごくカップルは円満になるわ。
何が望みか知る
あなたがイラッとしてな、男性に何か改善を求める時、男性に何かこうしてほしいって言う時、あなたは自分自身で「本当は何を望んでるか?」っていうのをまず考えてほしい。
人って、自分のイラっとした感情の原因を本当に突き止めてる人って少ないねん。
例えばデートで彼が遅刻してきたとするやんか。
二回連続遅刻したとするやんか。
これは別に遅刻をしたことに腹立ってる訳じゃなくて、あなたへの思いやりのなさに腹が立ってるかもしれんやろ?
それやったら、上部の遅刻のことだけを問題提起したって解決しないわけ。
そういうことってよくあるんやな。
彼が部屋をきれいに使わない、しょっちゅうゴミをテーブルの上に置いてるとしようや。
じゃあ、そのゴミをテーブルに置いてることが腹立つのか、部屋をきれいに使わないということに対して腹立ってるのかっていうのをちゃんと理解して、そのことについて話し合おう。
男ってさっきも言ったように…
感情の制御が苦手やから、女性と話し合いをするのって超苦手やねん。
ビジネスではちゃんとやるのにな。
何かあなたがしてほしいことを言う時は、ちゃんと要点を絞って、これをして、あれをしてって、具体的に男性に伝わりやすいように言ってあげてな。
面倒やけれども、やることが一つか二つやったら…彼はできる可能性が高くなる。
深呼吸
女性は感情の制御が男性よりも得意やねんけども、それでも腹立つやん。
理不尽なこと言ってきよるやん、男は…
そういう時は、深呼吸や!
ちょっとタイム取るのもすんごく効果のある戦法や。
一番いいのは…私、今はちょっと感情が高ぶってるから、少し休憩ちょうだいって言って…休憩して、深呼吸しよう。
深呼吸は、鼻からゆっくり息を吸って、腹式呼吸で息を口から長く吐く。
これをすると副交感神経が優位になってリラックスできるから。
「リラックス、深呼吸」で調べたらいい方法が出てくるわ。
女性がその時に求めてるのは、喧嘩をしたいわけでも、男性を打ち負かしたいわけでもなくて、男性の行動を変えてくれることやんか。
そのためには…あなたは…冷静になっとこう。
できるだけあなたは冷静になるために深呼吸をしような。
そして感情的になってる時はタイムを取る癖をつけよう。
カップルがお互いにタイムを取りやすい空気を作っておくっていうのは、すごい有効でな…
タイムを取り合うカップルは、喧嘩が上手にできるカップルやねん。
自分の責任をちょっと認める
これも凄い効果の高い方法や。
男性に何か言う時に、男性の非だけを責めるんじゃないねん。
ちょっと分かりにくかったかもしれんけど…
私がちょっと考え過ぎかもしれんけど…
私の心が狭いかもしれんけど…
って、こういう枕言葉をつけて、自分の非をちょっと認めた後に、彼へ注文をしてほしい。
ほとんどの女性は、自分の非を認めることなく、男性を攻撃するねん。
男性に駄目出しをするねん。
男性に反省させようとするねん。
なんでそこまで・・・? って思うかもやけど、テクニックやと思って覚えといて。
人格否定をしない
何か問題があった時は、その問題のことだけで話し合おうな。
例えば、彼が無駄遣いをしたやったら、その無駄遣いをした、このことだけを追及して、改めさせよう。
ここで…
あなたって将来の計画性ないよね、とか
その事柄に紐づく、彼の人格とか、彼の性格全てを否定したらあかんねんで。
これってすごい大きな問題になるからな。
彼の人格すべてを変えようと思うんやったらまた違うテクニックがいるけど、基本的には人格って…
こっちが変えてもらおうと思っても変わらないから。
自分が変えようと思わない限りは変わらない
でも、その小さな行動やったら、こっちの気持ちを伝えたら、彼が改めてくれる可能性はある。
ここは本当に大事だから、彼の人格すべてを否定することは絶対にやったらあかんで。
何度も繰り返さない
女性はな、何度も何度もネチネチ言っちゃうんやな。
だって男性が改めないから。
でもちょっと考えてよ、何べん言っても男性が改めないってことは、あなたの指摘の仕方とか、今のやり方ではうまくいかないってことやねん。
ちょっと方法を改めよう
今日の話の方法を全部すれば…だいぶ効果は現れると思うねんけども、、それでも彼がやらない場合は、同じような言い方を辞めて、方法を変えていこうな。
三倍褒める
あなたが何か言う時は…褒めてから言う、そしてまた、褒めよう。
男ってバカだから、褒められたことがすごく嬉しいから、その中で、何か批判されること、ここは改めてって言われること、こうやってくれたら助かるねんって言われることは、男は聞きよるから。
できたら…倍褒めて!
褒めるとこないんやったら難しいけれども…
褒めるところは、ちょっとはあるやんか。
例えば旦那さんなんやったら…毎日仕事してくれてありがとうな… でも…こういう所があれやねんって…
もう、好きやで、でもいいわ。
私、あなたのこと好きやねんけど… でも、ここだけ変えてくれたらめっちゃ嬉しいわとか…
やっぱり言い方で、随分変わるから。
覚えてほしいことは、男性は女性に非難されること、特に家庭内のことで非難されることってめちゃくちゃ苦手やねん。
自分が弱い立場で… もう… 絶対的に服従しないといけない女王さまから何か命令をされるわけやんか。
男性はその立場が…もう嫌で仕方がないから、逃げたくなるし、反論したくなるのよ、弱いから。
自分が弱い立場だし、自分が間違ってるってわかってるから、逆にむきになって反論したりするねんけども…
そうじゃなくて…ちょっと褒めてくれてさ…
で、その後にやさしく指摘してくれたら…
男性は、バカだから、女性から褒められることってめちゃくちゃ嬉しいから、これは男性は守りやすいって覚えといてな。
自分の感情を説明する
何があなたが腹立ってるのか?
なぜこんなにイライラしてるのか?
っていうのを…ちゃんと説明してあげてほしいねん。
男性は察する能力とか少ないから、あなたの感情を説明したら分かる人が居るわ。
例えば彼がキャバクラに行くことが腹立つとする。
キャバクラに行くな!って言われたって…
そんなもん、付き合いがあるからしゃあないやろう!ってなっちゃうねんけども…
キャバクラに行って、かわいい女性と楽しそうに話していることを想像したら、私は腹立つわ、私もヤキモチ焼いてまうわ、とかな。
私すごい寂しいわ、とか、女性の感情をちゃんと伝えて説明したら、男性は…そうやったんか、可愛いな~この女は~、と思って…キャバクラ行くのを辞める。
ま、百パーセント辞めるとは断言できへんけども…
でも、辞める男性はすごく多い。
あなたの感情をしっかり伝えてあげてな。
あなたと彼が愛し合ってる二人やったら、あなたの感情をちゃんと伝えて、あなたが悲しいってことを伝えると、男は自分の好きな彼女を悲しませたくないという思いが100%、120%、200%あるから、それを守ってくれる確率は高くなります。
はい、以上、たくさん言いました。
何かのヒントにはなると思います。
これらはな、上部のテクニック的な部分だけを覚えて使うんじゃなくて、中身な…本質を理解して、男性の気持ちとか、女性の気持ちとか、そういう二人のカップルの成り立ちを理解すると、あなたは…男性を…上手に使える女性になります。
そしてもう一個な。
初回から完璧にうまく行くとは思わんといてください。
愛の5歳児やねん。
だから、ちょっとずつな…
ちょっとずつやっていけば、絶対良くなっていくから…
今日の話を理解すれば…ちょっとずつ必ず良くなっていくことを約束します。頑張って。