結婚相談所の婚活が「しんどい」なら「休み」が必要!おすすめの対処方法&考え方を伝授!
婚活をしているみなさんが、一度は直面する「婚活しんどい」問題。
結婚相談所でよく見るのです。とくに女性。
「結婚相談所の婚活ってこんなにしんどいんですね・・・」と肩を落とす人をたくさん見てきました。
どうして婚活がしんどい、つらいと感じるのか?
婚活のリアルを知る私がその理由をお話しましょう。
婚活がしんどい理由その①:相談所では人柄・雰囲気がわからない人とお見合いするから
婚活をはじめると、たくさんの異性の中から、年齢や住んでいる場所、お仕事の内容、年収などなど提示されるプロフィールを判断してお見合いを申し込んだり、OKしたりします。
いわゆる条件も顔写真もチェックできるので、
「結婚相手の候補外になる異性とは出会わない!」
と思ってしまいがちですが、そうではありません。
実際に会ってみると「あ、この人とは今後発展がないな」と思ってしまうパターンの方が多いんです。
お相手の顔写真、経歴、今の環境を承諾したうえでお見合いに挑んだのに、どうして「ないわ」パターンの方があるあるなのか?
その理由は、お相手の見た目ではなくて、人柄や雰囲気ですね。
- 実際に会ってみると、自分とはかけ離れた性格だった。
- 顔写真の雰囲気と全然違った。
- ていうか婚活してなかったら一生交わることのないタイプだった。
これ、結婚相談所ではよくある話なんです。
良くも悪くも結婚相談所での婚活は、『プライベートでは出会わないようなタイプの人』に出会えてしまうんですよね。
もう一度いいましょう。良くも悪くも…
自分とタイプが違いすぎる初見の異性とお話するのって、心身ともに疲れちゃいますから。
この積み重ねが婚活疲れを招くわけです。
婚活がしんどい理由その②:相談所では業務的なシーンが多いから
私は結婚相談所へ初めて入会する方に、「婚活は恋愛と同じと思わないでくださいね」とお伝えしています。
大きいくくりで見れば、婚活も自由恋愛なのですが・・・
業務的なシーンが多い恋愛ですから。
自分のプロフィールを入力して、閲覧してもらい、条件で絞り込んだ異性をチェックして、お見合いを申し込んで・・・
交際したり、お断りしたり、断られたりの繰り返し。
しかもセックス禁止だとか、交際期間は3ヶ月だとか。
いろんなルールの上で関係を深めていくわけです。

人を好きになって恋をする。
これは予想外の出来事がスパイスとなり恋を加速させるのですけれども・・・
結婚相談所の婚活って普通恋愛より業務的なんですよねぇ。
良い人に巡り会えた婚活の先輩たちは、結果がよければ全てよし!ですから、
運命の人と出会ったきっかけが、婚活だろうと恋愛だろうと関係なくなります。
しかし運命の人とまだ出会えていない婚活戦士たちは、
「本当に普通恋愛じゃなくていいんだろうか?」
「婚活ってなんだかつまんない・・・」
そんな悩みをかかえてしまうのです。
婚活がしんどい理由その③:相談所は思い浮かべていた『婚活』とかけ離れていたから
結婚相談所に入会すれば、とんとん拍子でお見合いできて、とんとん拍子で結婚できる。
ハイスペックな彼・彼女とゴールインして、新婚旅行はヨーロッパなんて素敵!!
と思っている人ほど、婚活しんどいループに陥りやすいです。
実際に婚活をしてみると、なかなかお見合いが決まらなかったり、なかなか交際に発展しなかったり、なんだか好きになれない異性ばかりだったり。
それの繰り返しこそが婚活です。
結婚相談所にかける期待度が高ければ高いほど、婚活しんどい・つらいを呼び起こしてしまうわけ。
結婚相談所に入会すれば結婚できるなんて大きな間違いなんです。
婚活がしんどい理由その④:相談所のカウンセラーを信用できないから
先に結論から言っておきますが、これ誤解です!
でも、たしかにこう思ってしまう人がいるのは分かります。
悪質な結婚相談所は、まだまだ一定数あります。
それはしょうがないことです。選ばないようにするしかないんです。
でも、普通に有名な結婚相談所だって、あまり親身に相談にのってくれないカウンセラーはいます。(悲しいことですが)
だけど、この件については解決策が明確です。
そう、良い結婚相談所を選べばいいだけ。
これについて後ほどご紹介します。
結婚相談所がしんどいと思ったときの対処法と考え方

私も一応、結婚相談所の関係者ですからね(笑)
しんどかったらやめてみたら?とは、大きな声では言えませんが(笑)
仲介人にしんどい気持ちを相談してみたり、婚活以外の場所へ足を運んでみたり、ちょっとおやすみしたりするのもアリです。
あなたが幸せになるための活動なのですから、婚活で心をズタボロにしてしまうと意味がありませんよね。
実際に結婚相談所で活動していた会員さんから、「婚活がしんどくなった」と相談されることはとても多いんです。
でも、結婚相談所をやめるのは最終決断です。
その前にもうちょっとだけ、結婚相談所の婚活について考えてみましょう。
冷静な判断ができるのは結婚相談所!
たしかに恋愛ってドキドキする要素が醍醐味。
運命的に出会って、運命的なタイミングで好きになり、お付き合いして結婚する。これが理想的なのかもしれません。
けれど普通恋愛っていわゆる『脳内麻薬的』な幸福感なわけで・・・
脳内麻薬??? 見たこともないけれどよく聞く言葉だねぇ~、そんな意味不明なものに騙されている間に貴重な時間が過ぎていくことは絶対に避けた方がよくて・・・
ある意味業務的に進む婚活の方が『的確かつ冷静な判断』ができます。
そう、婚活は結婚相手を探す活動ですから、私は結婚相談所の手法って理にかなっていると思っています。
ダメ男とかダメ女に情をかけて、時間を無駄にしてしまうリスクもないし、結婚願望のない恋人とだらだらお付き合いするリスクもないんです。
もちろん婚活を続けならがらプライベートな場所で出会いを探すのもOKですから、
「なんだか婚活が嫌やわ~」と思ったときは、合コンやらパーティーにもフィールドを広げてOK。
婚活をしているときは、仲介人やカウンセラーにアドバイスももらえるので、『婚活期間が無駄になる』ってことはありません。(良い相談所に入会した場合に限るけど)
出会いは一瞬。婚活は暫く。夫婦生活は一生。
この意味をどうとらえるかはあなた次第なのです!
成長しているのは間違いない!
結婚相談所に入会して、
コツコツ活動を続けて、
断られた理由やうまくいった理由を考えて、
自分を見つめ直して、成長していく。
この成長過程を踏めた人こそ、成婚できるのです。
もちろんここには『成長』に導く仲介人との相性も関係していますが、あくまで仲介人は補佐。
主人公はあなたなのです。
どれだけ成長できているかどうか、それを実感できるのは成婚したときだけなのです。
でも、その成婚があともう少しかもしれない。。。
あきらめるのはもったいない。
しんどかったら結婚相談所をいったん休憩!
本当にしんどくなったら、そのときは休憩しましょう。
どれくらいかはあなた次第です。
少なくとも半年くらいは休憩しましょう。
心の底から、しんどかったら休憩しましょう。
休んでよかった体験談
最後に休憩によって、思わぬ成功をもたらした人を紹介しましょう。
ある1人の会員さんは、毎週のようにお見合いをしていました。
うまくいっていなかったわけではありませんが、休日をお見合いに当てすぎて疲れてしまったのでしょう。
「お見合いをお休みして、ちょっと好きな場所で遊んでみる!」
と、お見合いのペースを落としたんです。
するとたまたま、『自分の好きな場所』で運命の人を見つけ、結婚することに。
それをきっかけに結婚相談所を退会したんです。
私は結婚相談所でお相手を見つけられず、申し訳ない気持ちもあったのですが・・・
その会員さんはこうおっしゃいました。
「結婚相談所で結婚相手と出会えなかったけれど、結婚相談所で婚活したからこそ、今の夫とうまくいったんです」と。
そう、彼女は婚活での経験を上手にアウトプットして、日常生活に活かすことができたというのです。
まぁこういうケースもあるので、結婚相談所に疲れたときは、ちょっと気分転換をするのも大切だなぁと思うのです。
一番大事なのは結婚相談所選び!

ここで話してきた結婚相談所には、良い結婚相談所と悪い結婚相談所の話が混ざっています。
しんどくなってしまった人は、おそらく悪い結婚相談所に登録してしまったはずなんです。
もちろん、良い結婚相談所に登録しても、必ずしも、しんどくならないとは限りません。
でも、確実に可能性は減りますし、しんどくなっても助けてくれます。
一番大事なのは良い結婚相談所を選ぶことです。
まとめ
結婚相談所側は、自分の相談所に入会してほしいがあまり、
「当相談所の成婚率は◎パーセントなんです!」
「うちの相談所ならあなたも結婚できますよ!」
と甘~い言葉をかけられるかもしれません。
けれど本当にいい相談所は、「婚活、厳しいけど大丈夫ですか?」って助言もしてくれます。
きついし、しんどいこと多いんだもん(笑)
婚活はいばらの道である。
そしてしんどくなることは誰にでもある。
ってか、それが当たり前。
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2025/04/09 更新
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安かろう悪かろうの代表。何となく出てる数字だけ見てマッチングさせる→「何回も会ってるうちに愛情が湧き...
ますよ」だけなら素人にも出来るからね!笑
YouTubeでも「35歳以上の女性に価値無し」等の発言で炎上する、Twitterに批判が来て鍵アカにする等話題に事欠きません。一時期でも入会していた事実を恥じています。
IBJ系列だけを見ても他に評判良い所沢山あるから★4以上の場所を選んでね!
最初の1〜2ヶ月で成果出ないなら我慢せず移籍して下さい!損切り出来るかが鍵です。
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イカサマに思えてなりません。
無理会員の時に、5名のお相手からメッセージがきて、それを見るためには...
有料会員にならないといけなく、有料会員へ。
その後、何度かメッセージをやり取りしましたが、違和感があり、同サイトの検索サイトでその人達を探しても、誰一人として存在していませんでした。有料会員へ導く手順だったのではないでしょうか。
ゼクシィに伝えても誠実な回答は無かったです。
同じ経験をされている方がいらっしゃれば、お気をつけ下さい。
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結婚相談所-婚活サロンラポールアンカーの口コミ
正直、最初は思うように進まない時期もありました。でもそのたびに担当の方が話を聞いてくれて、気持ちを立...
て直すことができました。活動中の悩みも共有できるのが、相談所の良いところだと思います。
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結婚相談所-プリヴェールの口コミ
Googleマップの口コミに何度投稿してもしばらくすると削除されるので、投稿します。
ここの結...
婚相談所の特徴は、「人柄重視」と最もらしい事を言い、年収を非公開にしています。
年収をマスキング等する事で、女性に妥協させ、成婚率を上げてるタイプの結婚相談所です。
他の結婚相談所では入会拒否されるような年収の男性が多いです。女性入会者に対してはキツイ現実を突きつけ冴えない男性のみ紹介し成婚退会を促し、男性入会者には希望通りの若い女性を紹介し夢を見させ続け月会費をむしり取るやり方です。
Webサイトの男女別モデルを見ると、そのやり口がよくわかると思います。
男女同料金なので、女性にも手厚いサービスが約束されているように感じますが、実態は女性に著しく厳しいです。
私が入会した際、希望を汲み取り素敵な男性を紹介してもらえたのは初回紹介時のみ。2回目以降は、優しかった担当者(Webでも大々的に載っているベテラン女性)の態度が様変わりしました。
2番目に高い高額コースに入会したのですが、2回目紹介の男性を断ると、「そんなわがままを言うなら、もう紹介出来ない!」と、大声で怒鳴られ男性を紹介されなくなり、お見合いを受けるのみになりました。
私の自尊心をへし折るような事を遠回しに繰り返し言われました。自信をなくし連絡を控えていると、「あなたの事が心配です🥺店舗に顔を見せに来てください。」と呼び出され、訪ねると、女性に不利なように解釈された統計を持ち出され、薄っぺらい励ましの言葉を聞かされました。少しでも若い今のうちに結婚を決めないと男性の条件がどんどん悪くなってくると仄めかされ、好きになれないお見合い男性からの交際申込みを受ける事を迫られました。
これがほぼ毎週、数ヶ月間続きました。
体重は40キロを切り、白髪ができて、仕事中でも突然泣き出すようになりました。今では信じられないような奇行も繰り返すようになり、会社でも問題視されるようになりました。
担当者は、私が妥協せず成婚につながらない顧客だと判断したのでしょう。私に休会を勧め、休会。それから1年経たないうちにコースは満期終了となりました。
様子がおかしい故、周りに心配され精神科に担ぎ込まれたところ、双極性障害と診断されました。今では寛解しましたが、治ることのない病気です。この頃の事を思い出すと、吐き気とめまいが止まらなくなります。
従業員研修をしょっちゅうやっていたので、こういったやり方は他の従業員にも共有されていると思います。
数年ぶりに御社のWebサイトを眺めました。男性には甘く女性には妥協を迫るやり方や、Googleマップのネガティブレビューは真摯に受け止めず即削除要請、Webサイトを作り込む方ばかりに注力し、コンプライアンスを疎かにして、従業員の業務チェックが杜撰なのは変わらないように感じます。
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ここの女カウンセラー、動画で出演を辞退しますと言っておきながら今も出演しているな
出演しながらほと...
ぼりが冷めるのを待っているのかな
嘘つきは○○の始まりという諺を知らないのかな
あとここのチャンネルにコメント書き込んだのに表示されないのはなぜ
別に表示してはいけないような書き込みなんか何もしてないのに
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別のIBJ相談所からの乗り換えでしたが、乗り換えて9カ月で成婚退会しました。
同じIBJでも相談所...
や担当者のサポートでこんなに違いがあるのかと驚きました。
アドバイス内容もとても参考になります。
良い相談所だと思います。
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結婚相談所-hikariマリッジの口コミ
hikariマリッジで古江さんに担当していただき、活動後1年で成婚退会しました。
結論から言うと、...
ここまで丁寧にサポートしてくれる人がいるなら、もっと早く入会していけばよかった、もっと早く相談すればよかった、です。
古江さんは最初のカウンセリングで、私のこれまでの恋愛経験や性格、仕事、家庭のことなどを丁寧にヒアリングしてくれました。今の私には何が必要か?不安に思っていることは何?どんな結婚をしたいのか?を一緒に考えてくれました。
このカウンセリングをするだけでも大きな価値があると思います。
プロフィールは、自分で読むと大げさに思える程の素敵な表現でした。ここまで書いて大丈夫?と思えるほどでした(笑)。活動してすぐに申し込みが沢山あり、これなら大丈夫かも?と期待できました。
活動が進んでからのサポートはさらにありがたかったです。お見合い前に、私の不安や気をつけることなどを相談しました。お見合い後には、振り返りを元に優しく意見を伝えてくれて、時にはお相手相談所からのフィードバックも共有してくれました。感情面と事実面をしっかり分けて整理してくれるのが古江さんのアドバイスの特徴です。
直接お会いして相談を受けたことも、とても力になりました。交際が進展していく際、私は条件にとらわれがちでしたが、古江さんは、 相手のどんなところに魅力を感じましたか、どんなところが安心できましたかと丁寧に質問してくれて、私の価値観を確認してくれました。その結果、理屈ではなく、納得して前に進めました。
実際の婚活は良いことだけでなく辛いこともありましたが、本当にこの相談所がいいと思うので、皆さんにhikariマリッジをお薦めします。
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5.0 点
結婚相談所-Lily Mariageの口コミ
こちらで一年お世話になり成婚しました。結婚相談所選びはとても慎重に時間をかけてしまいましたが、リリィ...
マリアージュにして本当に良かったです。悪い口コミをみて、そんなことなかったなと思い、こちらに書いてみようと思いました。アドバイスは的確だし、必要な時にしっかりサポートしてくれて感謝しかないです。
そしてたくさん褒めてくださるので、自分に自信が持てて、夫に出会うことができました。
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結婚相談所-アンジェ大阪の口コミ
元々アンジェ大阪の中川氏とは知り合いで、彼女が居ることを知りながら勧誘してきて口車に乗せられ入会手続...
き中に勧めてきた人が気に入らないと言うと突然激怒し、結婚相談した事を彼女に言うぞと脅迫し、実際 結婚相談所に入会しようとしたと彼女に言われました。
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1.0 点
結婚相談所-婚活KOKOの口コミ
ここの相談所でしばらくの間活動させてもらいました。入会のきっかけはYouTubeの動画です。
初回...
は電話でのカウンセリングから始まりました。担当は代表ではなく、男性の方でした。出身大学、年収、これまでの交際歴などを聞かれた記憶です。特に学歴や収入は細かい質問を受け、コメントも受けました。交際歴の話をした際は、女性側を攻撃するような発言があり、正直あまりいい印象を持ちませんでした。それでも当時は婚活ビジネスをそこまで理解していなかったことや、代表の動画に若干洗脳されていたこともあり、思い切って入会することにしました。
入会後は自分からも積極的に申し込み、お見合いと仮交際を重ねました。いい感じの方もいたと思います。
様子がおかしくなったのは数ヶ月後です。同じ相談所に登録していた、確か女医の方を紹介されたのですが、その後から担当者の態度が一変しました。担当者から言われたことで印象に残っているのは「どうですか、素晴らしい方でしょう?」と同意を求められたり、「彼女は美容皮膚か何かで働いていて、年収2000万円くらいはある。あなたの方が年収が下なのだから、家事についてはあなたの方が彼女の倍やらなければならない」といった発言です。当人に直接聞いたところ、美容皮膚は全くのデマでした。
この時点で強い不信感を抱き、決まっていたお見合いをこなした後に退会しました。金輪際二度と関わりたくないと思わせるには、十分すぎる体験でした。
悪いことばかり書いてしまいましたが、よかった点もあります。一度だけ参加した集団セミナーでは、婚活に役立つノウハウを学ぶことができました。よくあるケーススタディ、お相手とのすり合わせ項目などを教えていただき、参考になりました。
支払った金額は、入会金が15万円、月会費が1万5000円ほど。そこそこの出費でしたが、これも勉強代と考えれば、高すぎるものではなかったと思います。
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