婚活で女性がもがき苦しむ驚きの理由って?婚活市場の男女比率と現実
今の婚活市場では、女性がメッチャクチャ苦しんでいます。
男はモテモテ。
女はフラれる。
これ、なぜだかわかりますか?
理由は、とても簡単。
男性の絶対数が明らかに少ないから。
たとえば結婚相談所に登録している男女比ってどれくらいか知ってますか?
どこの連盟や組織でも正確な比率を教えていません。男女差があるから、教えたがらないんです。
私は余裕で教えます。
全国どこの連盟でも、だいたい、男40:女60くらいです。
えっ?たいした差じゃない???
そうですか…?単純計算でも、6人中2人はあぶれてしまいます。
100人にすると33人。多いです。
3人に1人があぶれるってことでも凄いのですが、でも、実際はこんなものじゃありません。
圧倒的な男性不足の女性余り!

じつは男女比ってのは、地域によってずいぶん差があります。
東海地方などは男女比がだいたい同じくらい。女性に有利な地域です。
女性にとって最も厳しいのは首都圏と関西圏で、2018年のIBJの男女比率の数字は、男37:女63。
(2020年現在もこの数字に変動はないようです。)
さらに、さらに…ここが重要なポイントなのですが、男性の中には私から見ても「ゼッタイに、この人は結婚には向いてないだろうなぁ」と思う人がいます。
反対に女性は、「こんな女性が相談所に来るんだ…」って思える美人さんが多い。
つまり、婚活している男性のなかの半分くらいは、「モテない君」や、「この人と結婚しても幸せになれそうにないわ~君」なんです。
恐ろしくないですか?この状況。
圧倒的な「男性不足、女余り」なんです!
もちろん女性の中にも、「モテないさん」や、「この人と結婚しても楽しくないだろうな~さん」はいますが、男性に比べると数も少ないし、内容もカワイイもんです。
先ほどの男性:女性=37:63で計算すると、
「たぶん結婚できないだろうな~系」の人達は、男性37人のうちの、だいたい3割くらい、12人と仮定しましょう。
そうすると結婚しても良い男女比率は、男性25:女性55になります。
そのうえ、男性の結婚したい願望は女性よりも低いことが多いです。
それらを全部ひっくるめて考えると、男性20:女性63くらいになります。
つまり、「70%以上の女性はあぶれてしまう」ってことになってしまうんです…
女性にとって厳しくて当たり前ですね。
実際に婚活を経験した人なら実感していると思います。
婚活市場では普通の旦那が見つからない?【女性目線】

『普通のダンナがなぜ見つからない?』著作:西口敦
っていう書籍を見つけました。
この書籍のキャッチコピーは、
「普通の人でいいのに…。の普通の人は、0.08%しかいない」
というもの。
この0.08%という数字はどこから来たのかというと、ちょっと複雑です。
そもそも「普通」という言葉を全体の半分=50% 存在しているとしても、どこが「普通」なのかってことですよね。
顔なのか?キャラなのか?身長なのか?
つまり、すべて「普通」で考えると、こういう計算になります↓↓↓
なのだそうです。
う~ん…たしかにそういう一面もあります。
条件面で相手を選ぼうとすると、自分でも知らないうちに理想が高くなっていきます。
100人に1人も「普通」の男性がいないなんて本当?
でも女性が言う「普通の人」が100人のうちに1人もいないなんてありえませんよね。
どこかに足りない部分があっても、当然良い所もあるわけで。
全部が平均以上じゃないといけない、なんて思っている女性ばかりじゃありません。そのあたり、女性は大きな心で見てくれるものです。
ただ気を付けなくてはいけないのは、
婚活アプリや結婚相談所の検索で希望の相手を探す時に限ってはこの計算式が当てはまります。
全国5万人の中から、すべての平均を満たしている人を検索していけば、とんでもなく少ない結果となります。そこだけは気を付けてください。
そういう特殊な検索方法ではなく、ごく一般的な出会いに関して言えば、「すべての平均を満たしている男性は1%以下です」という理論は、机上の空論です。
そして、女性にとって朗報もあります。
最近の結婚相談所には、素敵な男性の入会者がとても増えています!
結婚相談所は男性天国ってほんと?【男性目線】

冒頭に書いたように、少し前まで結婚相談所には男性天国の状況がありました。
女性にとっては、「普通の生活をしていたら出会いがない。かといって婚活しても良い人とは会えない」というニッチもサッチもいかない状況だったのです。
けれど最近は、男性の入会者、ルックスの良い人、収入の高い人、コミュ力のある人、公務員など仕事が安定している人、がどんどん入会しています。
独身男性たちに、結婚相談所は男性天国だということが知れ渡ってきたのです。
男性は結婚相談所から撤退していた時期もある!?
天国だと言われても、行ってみると、たいした美人もいない!?
ブスばっかり!?
って偉そうに言っていた時代がほんの最近まであったんです。(正直調子にのってましたね、男性は)
でもそんな時代もストップです!
結局モテない男性は、結婚相談所からでてしまえば、たんなる負け犬、帰ってくるのです。
そして、いつの間にかその人数は増えてしまい、競い合わなければならなくなったということです。
もはや結婚相談所天国は嘘!?
こうなると男性たちもウカウカしていられません。
努力しない男、女性のニーズを考えない男、今までの自分を変えようとしない男は相手にされなくなってきました。
今の婚活現場では、男性にとっても相当なレベルアップが要求されています。
つまり、「普通」以上の男性に巡り合える可能性は増えてきています。
女性にとっても、少しずつ良い状況になってきているのです。
結局は「人の話は信じるな!自分なりの努力をすべし!」

ここまで読んで下さったみなさんは、
「結局この記事は何が言いたいのかな?」
って思っていませんか?
そうですよね…なんか、訳の分からない、つじつまの合わない文章になっています。
タイトルと冒頭は、婚活市場の女性の苦しさを伝えています。
そして途中から、男性のレベルが上がってきたこと、男性にも努力が必要なことを書いています。
で、結局僕が伝えたいのは、「人の言うことなんか信じるな~!」ってことなんです。
まずは自分の感覚を信じる!!
みなさん、自分の感覚を信じてくださいね。
今は女性には厳しい時代ですよ~
とか
男性はオシャレにしなくちゃ~
とか
やっぱり結婚しないといけないわよ~
とか
子供は絶対産んどかなあかんよ~
とか
ヤッパリお金よ~
とか
今頑張らないと婚期逃げるわよ~
などなど。
人は、とかく勝手なことばかり言いますのでね。
無責任に何だって言います。
僕はこの記事で、そんな無責任な他人の言葉を信じて婚活なんかしたら絶対ダメですよ~って言いたいんです。
結婚には苦もあるさ!?
婚活もそうですが、結婚ってそんなに楽しいことばかりじゃありません。
苦しいことの方が多いと思います(笑)
長く独身を続けてきた人ならなおさら、結婚すれば苦しいことの方が多いかもしれません。ほんとです。
こんなことを言うと「せっかく婚活を頑張ろうって決めてるのに~!!」ってキッー!って目をむいて怒る人がいますが、お許しくださいね。
楽もある!?だからがんばれる!
もちろん、結婚して素晴らしいこともたくさんあります。
幸せだ~って思うことは、独身の頃よりも数倍多くなるでしょう。
けれど反対に、我慢、忍耐、努力、辛抱、などは確実に増えるんですよね。
今まで別々の家庭で、自由に別々の人生を歩んできた他人同士が、同じ屋根の下で、同じ家族になるんですから簡単にいかなくて普通なんです。
人の言うことを聞いて結婚を判断したら、絶対にその時に頑張れないですよ。
やりきれないですよ。すぐに諦めてしまいますよ。
すると相手も貴方のそんな気持ちを感じ取って、頑張らなくなっちゃいます。
そうなるともう、負のスパイラルです。
ぐるぐる、ぐるぐる、台風みたいな大きな渦になって、幸せになるはずだった家庭が木端微塵に砕け散ってしまいます。
「結婚とは、幸せに向かう努力と忍耐の扉を開けることである」
って誰かが言ったとか言ってないとか…でも、その通りなんです。
男も女も『自分磨き』が必要不可欠!

結局、男性天国だろうと女性不利だろうと男性不足だろうと女性余りだろうと、なんだろうと結局は自分を磨いてないとダメってことです。
人の話に惑わされなくたって、個人がしっかりしてなきゃ、異性は寄ってきません。
なので、自分磨きはしっかりとしましょう!(磨くことの不要な人間なんていないはずです!)
自分磨きはなんでも良いのではじめられることから、はじめればいいです。
趣味をもって積極的に対人とかかわっていってもいいですし、逆に部屋で何かを作って集中力や持続力を鍛えてもよし。
仕事のスキルアップのために英語を学んだりするのもよしです。
できれば、外見を磨くことではなく、内面を磨けるようなチャレンジが大事です。
内面を磨いてる過程で、思わぬ出会いというパターンもあるので、『婚活のため』というよりは『自分のため』のイメージで!
『なぜ婚活』・『なんのため婚活』は明確に!
自分磨きも大事ですが、なぜ婚活をしているのかは明確にしましょう!
結構、アバウトに婚活している人が多すぎます!
- そろそろな年齢
- みんなが婚活してるから
- 親がしろって言うから
こんな理由だと、自分磨きもままにならないですよね。
『なんとなく婚活』ほど、うまくいかないものはありません!
結婚は必ずしなければならないものではないんです!
だからこそ、婚活するには理由が必要です。
どんな理由でもいいんです。
『一人が寂しい』からでもいいんです。立派な理由です!
『家に帰ってからも、友達以外と他愛もない会話をしたい』
これなんか立派な家族をもちたい願望のあらわれです。
まずは婚活する理由を見つけてみましょう。
それが意外と自分磨きの近道だったりします。
最後は誰かに相談すべし!おすすめは結婚相談所!
自分磨きをしても、しっかりとした婚活の動機があっても、どこかで婚活につまづくことはあるかもしれません。
それで普通です。
順風満帆になど、進みません。
そうなったら、自分で抱え込まず相談するのがおすすめです。
きっと自分では気づかないアドバイスをしてくれます。
おすすめなのは、結婚相談所です。
プロのカウンセラーが相談にのってくれます。
一昔前と違って、結婚相談所は親身に相談にのってくれます。
無料相談で感触をたしかめて、合わなければ変えればいいだけです。
自分に合った結婚相談所を見つけて、相談してみましょう。
まとめ
結婚とは、他人が幸せになる方法を教えてくれるものでも、旦那さんや奥さんが幸せにしてくれるものでも、誰かが幸せを運んで来てくれるものでもなく、自分が努力して作っていくものなんです。
とまあ、偉そうなことを書いていますが、私自身への自戒を込めてお伝えしています。
つまり、そういうことをお伝えしたくてこのページの文章を書きました。
あなたの大切な人生なのだから、他人ではなく、自分自身で決めた方がいいと思うのです。
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結婚相談所-婚活レッツの口コミ
口コミ投稿日:2026/02/06 の男性会社員様へ
口コミ投稿誠にありがとうございます。
...
7年半以上前に当相談所でご活動を頂き、在籍の1年と数カ月の期間でご成婚を実現することが出来なかったことについては、ご成婚を目標とするサービス提供者として大変申し訳なく思っております。
ご投稿頂いた内容は、7年半前のご活動に関することですが、当相談所に至らないことがあったことは深くお詫び申し上げたいと思います。当サービスも7年半以上の月日を経て、数多くのご成婚者を出し、また日々サポートをする中で多くのことを学び、改善を行ってきております。
サービスの質もさることながら、これまでの期間に培われたノウハウを元にサポートの改善を行ってきており、より多くのご成婚を実現するために日々向上心を持って結婚相談所運営に力を注いでおります。
お陰様で2025年5月に10周年を迎え、新たな10年をスタートしたところでございます。更にサービス向上を目指して邁進していきたいと思います。
K様においては、他社でご成婚をされたとのことで、心よりお祝い申し上げると共に、過去を振り返ることなく、幸せなご家庭を築くことに注力をして、結婚を通じて幸せな人生を送って頂けたらと思っています。
末永くお幸せになってください。
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![]() 男性 |
5.0 点
結婚相談所-フォリパートナーの口コミ
結婚相談所フォリパートナーで活動して約1年、無事成婚退会することができました。
本当に感謝しかあり...
ません。
最初は婚活に対して正直半信半疑で、「条件さえ合えば」という感覚でした。
しかし他相談所で活動していた頃は、紹介はあるものの具体的なアドバイスがなく、交際が長続きしない日々が続きました。
フォリパートナーに乗り換えてから担当カウンセラーの丁寧なサポートで一変。
自分の価値観や結婚観を深く引き出してくれ、プロフィールの改善やデート後の振り返り、交際の進め方まで具体的に伴走してくれました。
特に印象的だったのは、こちらの本音に寄り添いながらも客観的な視点で的確にアドバイスしてくれるところ。
「どうしてうまくいかないのか」が明確になり、不安が一つ一つ解消されていきました。
結果として価値観の近い素敵な方と出会い、互いに将来を描ける関係に進めました。
37歳で婚活を始め、不安もありましたが、フォリパートナーのサポートがあったからこそ成婚できたと心から感じています。
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![]() 男性 |
4.0 点
結婚相談所-ハッピーカムカムの口コミ
自分が良いなと思った点は担当カウンセラーさん(男性)のレスポンスの速さと、担当外カウンセラーさん(女...
性)から見た、
自分への女性目線でのアドバイスでした。
見え方が違うと考え方も変わってくるので、
とても参考になりました。
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5.0 点
結婚相談所-ロイヤルマリッジ(エグゼクティブ専門)の口コミ
男性45才 関東の有名大学卒、行政書士
女性41才 関東の有名大学 化学メーカー会社員
この...
度はお世話になりました。
おかげさまで、2026年1月に無事に成婚退会の日を迎えることができました。
悩みを聞いてくださり、最後まで応援していただいたことに心から感謝しています。
正直、40歳を過ぎて他社での活動が数年続き、結果が出ず心が折れそうな時期もありました。
しかし、ロイヤルマリッジさんに入会して8ヶ月。
多くのお見合いと交際を経て、ついに「運命の人」に出会うことができました。
彼女は共通点が多く、思いやりがあって明るくチャーミングな、私にはもったいないほどの方です。
「諦めずに続けて本当によかった」と、今幸せを噛みしめています。本当にありがとうございました。
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![]() 女性 |
1.0 点
結婚相談所-マリーミーの口コミ
フジテレビのノンフィクションで見ましたが、女性が有利で男性を見下してる感じがすごく嫌です。
酷いと...
思います。
もっとちゃんとした婚活相談所がたくさんあると思います。私も他の相談所入ったことありますが、結婚相談所何か入らなくても出会いはいくらでもあります。急に出会うこともあると思います。
あのような相談所は入るのは必要ないと思います。特に男性は見下されるだけだからやめたほうが良いと、見てて思いました。
今の生活を変えさせてまで、やるような事ではないと私は思いました。
相談アドバイザーの植草さんもちょっと酷いと自覚した方が良いと思います。
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![]() 男性 |
4.0 点
結婚相談所-BRIDALLINK目黒の口コミ
Bridallink目黒に入会し、成婚退会しました。
こちらの口コミでは厳しく感じる意見もあるよう...
ですが、受け取り方や状況によって感じ方は違うのかもしれません。
私は恋愛経験がほとんどない状態で入会しましたが、石川さんが一つ一つ丁寧にアドバイスしてくださり、それを実践していく中で、入会から4ヶ月で素敵な女性と成婚することができました。
迷った時や不安な時にも背中を押していただき、本当に心強かったです。
石川さんにサポートしていただけて良かったと心から思っています。
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1.0 点
結婚相談所-Presia(プレシア)の口コミ
先日無料セミナー受けました。
結論から不信感を持ったので入会はしませんでした。
不信感を覚えたの...
は2点。
1番不信感を覚えたのは、面談最後に今日中に決めれば約20万円相当の特典を差し上げますって言われたこと。それは良くあるダメなものを販売する時の手口じゃん汗。商品に自信があるならタイムリミット切らないと思うんだけどな。
2点目は業界に詳しいって豪語してた割には、ピントが合ってない発言が多い。ナレソメさんも検討してるので、プレシアさんにしかない点はどこですか?って聞いても独自性は見えないし、ノウハウが本当にあるのか不安になりました。
ここの口コミを読む限りは入らなくて良かったとホッとしました
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![]() 女性 |
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婚活パーティー・IBJMaching(PARTY☆PARTY)の口コミ
中東系の日本語もろくに話せない外国人が2人参加していました。生理的に無理です。日本終わってる。信じら...
れない・・・・
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評価しない
結婚相談所-ナレソメ予備校の口コミ
私自身は別の大手相談所で活動していますが、これまでの婚活経験の中で、マナー面で気になる対応を受けたケ...
ースがありました。
その際のお相手が、結果的にこちらの相談所で活動されている方であることが多かった、という印象です。
具体的には、初回のお見合いでイヤホンをしたまま挨拶をされたり、会話中にスマートフォンを操作されたり、活動歴や真剣交際経験といったデリケートな話題を早い段階で聞かれることがあり、戸惑いを感じました。
もちろん個人差はあると思いますが、婚活における基本的なマナーや配慮について、相談所側からどの程度共有・サポートされているのかは気になるところです。
事務局の方針や対応が、活動者の印象につながる面もあるのではないかと感じました。
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1.0 点
結婚相談所-オーネット(O-net)の口コミ
・高い金払ってマチアプと同じことさせられる
・アドバイザーがアドバイスしない
・相手からの断りの...
理由を当方で感知できないから、何を直していいかわからない
・退会を申請した際、どうなさいましたか?
の一言もない
・契約の際、ここで決めてしまいましょう、みたいな話を無理に進め、頭を冷やして考えさせてくれない
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もはや詐欺
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