【異性との出会いがない】出会いを増やすためにやるべき7つのこと

【異性との出会いがない】出会いを増やすためにやるべき7つのこと

社会人になると出会いがなくなる……これってほんと。

そして年齢を重ねるにつれ結婚している人も増えるので、『友達』はできても、恋人候補になる異性との出会いがグ~ンと減るんです。

そんなとき、結婚相談所で婚活をはじめようと考える人もいらっしゃるでしょう。

けれどぶっちゃけ…結婚相談所ってお金も時間も必要ですし、独特な世界です。(笑)

ということで、まずは自分で『出会いを増やす心がけ』を行なってみませんか?

出会いがない社会人が異性と出会うために心がけたい7つのこと

私(僕)は異性と出会うために努力をしている!!

と、いう人も。

まずはこれから紹介するポイントを振り返ってみてください。

結婚相談所での婚活はこれを実行してからでも、大丈夫です。

って、私がいうと上司に怒られちゃうんですけどね(笑)

1.過去の恋愛・トラウマにとらわれないこと

トラウマ絵新しい恋をはじめたい。次こそ、結婚できるような人がいい!

本当にそう思っているのに……

  • 婚約・同棲していた彼氏に浮気をされて破局した
  • 昔好きだった人に裏切られた
  • DV彼氏やモラハラ彼女のトラウマが忘れられない

過去の恋愛でつらく、悲しい思いをした人は、新しい恋をするのが怖かったり、「また同じことが起きたらどうしよう」 と不安になったりすることも。

いい感じになっていた異性もいたけれど、昔の恋人がフラッシュバックして進めない!!

でも、このトラウマ・不幸に蝕まれたままでは、素敵な人は現れません。

もしも怖くて不安になったときは、一度、冷静になってください。

「あなたを傷つけたのは、目の前にいる人ではない」と。

せっかくの出会い。過去の恋人に縛られた心で接しているとお相手も悲しいですよね。

少し怖いけれど、過去と照らし合わせず『今』この『瞬間』を大切にしてみませんか?

2.あれこれ考えない!自分の心に素直になろう

結婚を視野に入れて出会いを求め始めると…

「年収600万円以上ある人がいいなぁ」
「できれば、合コンとか以外で出会える人がいい」
「婚活パーティーだとロマンスがない気がする」

あれやこれやと考えて『行動』できない人もいるでしょう。

正直に申し上げましょう!!

あれこれ考えていると、いつまでたってもいい人は現れません。(笑)

結婚相談所で婚活している方も、「婚活は普通恋愛じゃないから……」と悩んでいるケースがあります。

でも、大切なのって出会い方でしょうか?

たしかに運命的な出会いは憧れるけれど、

こうじゃなくちゃいや ➡︎ これは微妙。

そういう『線引き』をしていると、出会いは減ってしまいます。

自分の心に正直になって、直感的な行動を心がけてみませんか?

3.声をかけてもらうのを待たない。自分から行動しよう

出会える場所に行っているし、出会いがないわけじゃない。けれど恋人ができない。

その原因に『受け身の姿勢』が考えられます。

誰かが声をかけてくれるだろう。

きっとデートに誘ってくれるだろう。

告白は相手がしてくれるだろう。

この考え方が通用するのは20代前半までです(笑)。

筆者、ごっちんは可愛いとか美人とかってタイプではないのですが…

20歳くらいのときはひとりで飲みにいっても、何かしら誰かしら話をかけてくれる機会がありました。

けれど、年齢を重ねるにつれてそういう機会は減っています(笑)。

厳しい言い方ですが、若い子の出会いの数をイメージしたままでは危険です。

待つんじゃない!動く!!

そうしなければ目の前に『出会い』が訪れても、チャンスをつかめませんよ!

最初は緊張すると思いますが、慣れるとなんてこたないですヨ

4.合コン・婚活パーティーで『いい人』になろうとしない

いい人絵「出会いたいけど、出会いの場は疲れちゃう……。」

合コンや婚活パーティーに参加すると、どっと疲れてしまう人もいらっしゃるでしょう。

ズバリ、疲れの原因は『いい人』になりすぎているからです。

たしかに、誰にでも平等に接しよう!という心がけは素晴らしいこと。

ですが疲れるほど「満遍なく」振舞っていたら、好意のある異性に『好き』という気持ちが伝わりにくいこともあります。

もちろん、ムシしたりあからさまに態度を豹変させるのも問題ありですが、疲れない程度に振る舞って、好意を抱いている人には言葉や態度で『好意』を伝えるようにしてみてください。

5.趣味を増やして出会いを増やす!

婚活市場にわざわざ出向くのがどうしても苦手な人には、趣味がおすすめ。

趣味をやりながら、自然と異性と出会えるなら、それほど気にならない人もいるのでは?

スポーツだったら、一緒にプレイしてるうちに自然と仲良くなれますね。

また、その相手が直接恋愛に発展しなくても、その人からの紹介という流れも生まれてきます。

趣味が一緒なら、自然と誘いやすいですし、自然です。

もちろん、スポーツじゃなくても、英語などの習い事系なら同じように自然と出会いが増えるはず。

最近では、オンラインゲームなどから出会いに発展する場合もあります。

ただし、騙しなども横行しているので、くれぐれも顔が見えない状態での出会いには注意が必要ですよ。

6.ルーティーンを完全に変える

ルーティーン絵これも結構おすすめ。

最近、「モーニングルーティーン」と言う言葉をよく耳にしますよね。

これは、朝起きてから仕事をはじめるまでの毎朝の流れのことです。

「モーニングルーティーン」だけではなく、いろいろなルーティーンがあなたにもあると思います。

その全てとは言いませんが、いくつかを完全に変えてしまうのはどうでしょうか?

例えば、「いつもと違う道で帰る」。

これだと、「ただ単に違う道で帰ってるだけじゃ、出会いが増えるわけないでしょ」って思われそうですが、そういうことではありません。

道で出会うわけじゃないんですよ。

違う道で帰れば、いつもと違うお店や人が目に入ったり、いろいろな刺激を受けるはずです。

乗り換えを変えるだけでも、また違ったお店やイベンドなどもみることができます。

そうすることで趣味が増えたり、友人が増えたりするかも知れません。

いつも会ってる友達との行動も変えるのもいいでしょう。

中華にいつも行ってるなら、イタリアンやフレンチに変えてみるだけでも、出会いの流れは変わるはずだし、その後の行動に変化が生まれるはずです。

要は、趣味を増やすのと同じこと、出会いの場を増やすことにつながります。

もちろん、一気に出会いの場が増えわけではありません。

でも、そもそものルーティーンは良い流れを生むためにやるものなんです。

今、何の出会いもなく、今後も変わりそうにないなら、そのルーティーンは間違ってるのかも知れません。

ほんのちょっとしたことでいいんです、ルーティーンを変えてみましょう。

7.自分の『中身』を磨いてみよう

さいごは自分を磨くこと。

自分磨きといえばスキンケアやダイエット、身だしなみを連想しますが、結婚を視野に入れた婚活・恋活は想像以上、心身ともに消耗しやすいんです。

だからこそ、健康を保つために、心のバランスを整えたり、考え方を少し工夫してみたり、出会いや婚活を「楽しい」と感じられるようなモチベーション作りを心がけてみましょう。

体や心が健康になると、

  • 直感的にシンプルに行動できる
  • ネガティブな感情が湧きにくい

こういったメリットがありますよ。

「私も婚活中の人に、まずは心と体の健康を意識して!」とアドバイスさせてもらっています。

流行りのマッチングアプリで練習!

練習1今、ダントツで人気なのが、マッチングアプリでの婚活。

まあ、結婚相談所などと比べると、ゴールが結婚ではない人もいるため、真剣に結婚したい人にはあまりおすすめできませんが、今は結婚に特化したマッチングアプリもあります。

多くの人が、サクラや詐欺などに騙され続けてきたこのマッチングアプリ業界ですが、今はちゃんとしたアプリも数多くあります

ここで言いたいのは、マッチングアプリで結婚相手を見つけろということではなく、「異性とのやりとりの練習をしろ!」ということです。

今まで出会いがなかったせいで、あまり異性との会話などもしてこなかったはず。(会社などでの異性とのトークとはわけが違います!)

なので、練習でいいんです。

練習のためにマッチングアプリに登録して、いろいろな異性とアプリのツールを通してでいいので、会話をしてみましょう。

してみれば、思った以上に話が噛み合わなかったり、緊張するはずなので、良い経験になること間違いなしです。

もしも上手く話が進んだら、そのままゴールインということだって全然ありえます!

でも、やっぱりダメということだったら、次はこちらです ↓↓↓

【最後の砦】辛くなったら結婚相談所!

最後の砦頑張ってみたけれど、それでも出会いが増えません……。

毎日の仕事や生活に慌ただしく追われている。

そんなふうに必死に頑張っているあなた。

ならば結婚相談所の婚活を検討してみるのもひとつの手段です。

「結婚相談所にはモテない人ばかりなんじゃ」といまだに偏見をもっている方がいますが、

慌ただしい現代人にぴったりな出会い方。

そのメリットをご紹介します。

メリットその1.フリーの人しかいない

これは大事なポイントですよね!

出会いがない人なら分かってると思いますが、ここが一番大事なことでもありますよね。

普通に生活していて、この人いいなーって思って、その人がフリーな保証はありません。

これは、合コンなどでもそうですよね?可愛い子がいても大抵は人数集め、だいたい相手いたりしませんか?

さらに婚活市場でも、婚活パーティーやマッチングアプリでは、まさかの「相手アリ」の人が混じっています。(そもそもマッチングアプリはサクラもいますが。。。)

しかし、結婚相談所はフリーなひとしかいません!

なので、最初段階で、最大の難問を突破してるのです。

あとはあなた次第ということです。

出会いは確定しているのです!

メリットその2.条件を絞れる

結婚相談所では、細かな情報を登録します。

年齢、学歴、収入など、嘘のつけない情報を合わずに見ることができるのです。

これだけでもかなりデカイことですよね。

実際に会っても、これを聞き出すのは大変ですし、それが正しいかも分からないのです。

それ以外にも、身長などのルックスから、どんな職業かも選ぶことができます。

最初から絞れるって、大事なことですよね。

メリットその3.相談できる

そして、最後の3つ目が、「相談できる」です。

もちろん、普通の恋愛でも友達などには相談できます。

でも、どこまで相談できてますか?あまり、細かなことまで言えませんよね?

  • お金持ちがいい
  • 身長は180cm以上がいい
  • 性格はやさしくて・話も面白い

こういう細かなことを、どこまでも言えるのが、結婚相談所。

そして、それを親身に聞いてくれるのが結婚相談所です。

お友達は、親身に聞いてくれますか?

友達同士で一番、薄い会話になるのが、恋愛と言われていることをご存知でしょうか?

恋愛で盛り上がるのは高校生までです。
それ以降は相手も適当に聞いてるものですよ!

すべての結婚相談所カウンセラーが優秀なわけではない!

結婚相談所選びだけは真剣にしてください!

まとめ

学生時代、10代・20代の頃と比べると、年々出会いの数は減ってきます。

また結婚願望があり、結婚を前提としたお付き合いがしたい人にとっては、独身の異性と出会える確率も減ってきますよね。

けれど、ちょっとした考え方・行動パターンを変えれば、出会えないこともないんです。

最近では結婚相談所・婚活パーティー・街コンと、さまざまな『出会い方』がありますから、出会い方に偏見をもたず、チャレンジしてみましょう。

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2025/04/09 更新
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浮気しない男性のメチャクチャ簡単な見極め方

結婚相談所浮気しない男性

どんな女性でもさ、浮気男とは付き合いたくないよな?

そう思ってるのに、

「浮気する男は嫌いやのに、また浮気された・・・」
「いっつも浮気されるのは自分が悪いんやろか・・・」
「私はいつも本命じゃない・・・」

と悩める女性のために、今回は【浮気男の簡単な見極め方】について話す。

ハッキリ言う!

男はみんな浮気するんでしょ!

てなことを言う人もおるけど、

そんなことはあらへん!
と、男を代表して宣言する

世の中には、メッチャモテるのに一生浮気しない男もおる。・・・

元彼に復讐したい人へ!最高の仕返しはコレ

結婚相談所 元彼に復讐

どれだけ好きやった彼氏でも、嫌な恋の終わり方をすると、愛情が憎しみに変わっていくことがある。

心の中でず~っとモヤモヤしてしまうことがあるやんな?

時間が経つほどにモヤモヤどころか、フツフツと怒りの炎が暴れ出てくる。

浮気されたとか、突然フラれたとか、、、

そんな元彼のことを考えていると、

「もう~ゆるせない!」を通り越して、

「復讐したい!」「もう消えてほしい!」

「いや、消したろか!」

って思わへんかな?

ヨリを戻したいとかそういうわけちゃうねんけど、心底大っ嫌いなのに、

許されへん元彼のことで頭がいっぱいになることすら悔しくなってまう・・・

後悔するぞ!こんな女性と結婚してはいけない5つの特徴

こんな女性と結婚してはいけない特徴を5つ言います。

男性はこういう女性に気を付けて、女性はこういう特徴を持たないようにしような。

1番、ダメ男製造オンナ

世話好き過ぎてなんでもかんでも彼氏にやってあげてしまう女性のことをこう呼ぶ。

その女性が彼氏をどんどんダメ男に仕立ててしまうねん。

母性本能が強過ぎて、尽くし過ぎるという特徴でもある。

母性本能は悪いことじゃないけれども、自己肯定感の低い女性っていうのはダメ男製造女になりやすい。

男性に尽くしていることこそで自分が認められている、幸せだと感じるんやな・・・

男からコンスタントにアプローチされる女性になる方法

モテ女性っている。

なんであの子があんなにモテるんだろう?

美人じゃないのに別れてもすぐに彼氏ができるって子がいる。

一方・・・・

性格もイイ、容姿も良い、一緒にいて楽しいし、いつも「恋愛がしたい!」と言っているのに、なかなか彼氏ができない女性もいる。

その「モテ女性」と「モテない女性」の差はどこにあるのだろう?

今回は「モテ女性」になるために、「男からコンスタントにアプローチされる女性」になるために、

これをやっていけば100%今よりモテる女性になる方法を紹介する。

★女性の大きな勘違いと誤解

女性は大きな誤解をしているんだ

それは・・・

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最新の口コミ
40代前半・技術職(2025/12/03 )
男性
5.0 点 私は仕事が忙しく、正直「婚活なんて出来るのか…」という気持ちで入会しました。 でもフォリパートナー...
は、単なる出会いの場ではなく、ライフスタイルや価値観を重視してくれる相談所でした。 初回来所時から担当の方が「せかさず、あなたのペースで」と言ってくれたので、自分の仕事や生活スタイルを大切にしつつ婚活できたのがありがたかったです。 会う件数をむやみに増やすのではなく、僕に合った相手をゆっくり紹介してくれて、「会ってみたい」と思える人とだけ会うことで、無理なく自然に関係が進みました。 お相手とは価値観や家族観が合い、交際から半年後に成婚退会。今はお互いに尊重し合える関係で、結婚後の生活も安心して考えられています。 「婚活はどうしようかな…」と思っている人ほど、まずフォリパートナーで相談する価値があります。
33歳 会社員 K.H.(2025/11/30 )
男性
5.0 点 成婚退会となりました。本当にこちらにお願いして良かったです。 以前は別の大手相談所で活動していまし...
たが、こちらに移籍してからはサポートの進め方が自分に合い、安心して活動できました。初期費用が良心的で始めやすかったことに加え、お見合い写真の撮影に同行していただけたのが特に助かりました。プロ目線のアドバイスで写真のクオリティが上がり、結果的に費用も抑えられました。 紹介も自分の希望を踏まえて合いそうな方をおすすめしてくださることが多く、毎月の面談を対面で相談できるのも安心感がありました。不安や悩みも丁寧に聞いて、現実的なアドバイスをくださったことに感謝しています。ありがとうございました。
福祉職(2025/11/30 )
男性
1.0 点 他の相談所がどうか知りませんが、ツヴァイはお勧めできません。たまたま最初の担当の方がものすごく親切で...
丁寧な方だったので頼りにしていましたが、その方がすぐに辞められてしまい、後任になった方は信じられないほど何のフォローもなくただ事務的な連絡がくるのみ。こちらから連絡してもただ機械的に答えるだけで一体何を担当しているのかわかりません。挙げ句休会したらサイト閲覧はもちろんカウンセラーとのやりとりもできなくなり、次月以降どうするかもわざわざこちらから会社の方に電話しないといけないので立場としては辞めた人と同じ状態。なのにお金だけは掛かり続けます。せめてカウンセラーとの繋がりはないと何のためのお金を払い続けさせられているのかわかりません。やっていて悲しくなりました。会費もばかにならないのでよほどケアなどなくても自信がある人でない限りやめた方がいいです。
会社員 女性(2025/11/28 )
女性
1.0 点 おすすめしません。 活動中代表のコーチングや、それを受けている会員を客観的にみて、宗教団体を連想し...
てしまうことがありました。 教えと真逆の意見に関しては、否定・一貫として教えが正しいものとして話が進んでいきます。 代表自らの教え(共感力が大切、相手も自分も正しい、悪いことをした時は謝る等)を自らがしていない違和感で目が覚めました。 実際に威圧的な対応(暴言)を受けた会員の声を聞いていたし、口コミでも書かれてある。 そもそも、本当に愛情型を教える立場なら、暴言を吐くことってすると思いますか? 因みに、離婚ゼロの情報が更新されていません。なぜ受賞の内容が反映されているのに、更新されていないのか? 忘れているんでしょうが、その辺りも判断材料にしていただければと思います。
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ubeでした。 忖度なく、客観的な意見を率直に伝えている姿を見て「信頼できそう!」と思い、思い切って入会を決めました。 正直なところ金銭的に余裕はなかったため、荒野さんとの面談は初回無料の1回のみでした。 それでも率直なご意見をいただけたことで、客観的に自分を見つめ直す機会となり、活動への自信にもつながりました。 普段は担当カウンセラーさんとLINEで気軽に相談でき、心温まる言葉から耳の痛い助言まで、幅広くサポートしていただきました。 私は「大丈夫ですか?」「どうですか?」と頻繁に連絡を催促されるのがあまり得意ではないタイプなので、自由のペースで活動できたことに満足しています。 確かに他の方がおっしゃるように、担当カウンセラーさんが常に細やかに連絡をくださるかというと、そうではないかもしれません。 ですが、活動フェーズに応じた必要な声かけはしっかりありますので、心配しすぎる必要はないと思います。 ここからは私の推測ですが、老舗の結婚相談所と比べると、まだ発展途上の企業であるからこそ、 「安心・安全」を求める方よりも、 「新しいことに挑戦していきたい」というタイプの方のほうが、より合っているのではないかと感じました。 結婚相談所選びにも相性があると思います。 どの相談所にするかは、“自分との相性”を基準にして選ばれると良いのではないかと、皆さんの意見を読んで感じています。 meotさんのご活躍とさらなるご発展を心よりお祈りしております。 本当にお世話になりました。
会社員(2025/11/27 )
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います。 活動中代表のコーチングや、それを受けている会員を客観的にみて、宗教団体を連想してしまうことがありました。 教えと真逆の意見に関しては、否定・一貫として教えが正しいものとして話が進んでいきます。 代表自らの教え(共感力が大切、相手も自分も正しい、悪いことをした時は謝る等)を自らがしていない違和感で目が覚めました。 実際に威圧的な対応(暴言)を受けた会員の声を聞いていたし、口コミでも書かれてある。 そもそも、本当に愛情型を教える立場なら、暴言を吐くことってすると思いますか? 本当に愛情型の人であれば、自身がそのような対応にそもそもならない人物になっているはずです。 いいところは、マメにLINEでやり取りができて、グループLINEでも色々質問できる場があります。 実際に幸せになっている人もいます。 ただ幸せになっている人がいるのは、他の相談所でも同じです。 因みに、離婚ゼロの情報が更新されていません。 なぜ受賞の内容が反映されているのに、更新されていないのか? 忘れているんでしょうが、その辺りも判断材料にしていただければと思います。
36歳 地方公務員(2025/11/23 )
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際に進める機会も多かったです。 また、相談に対するアドバイスには何度も助けてもらいました。 素晴らしい結婚相談所だと思います。
会社員(2025/11/23 )
女性
5.0 点 長期戦覚悟でこちらで活動を始めたところ、思っていたよりもずっと早く良いご縁を頂き成婚退会することが出...
来ました!カウンセラーさんが親身になってくれて大変感謝しています。こちらにお願いをして本当に良かったです!
きい(2025/11/22 )
女性
1.0 点

司会の方が清潔感ない男性に変わっていて残念な感じでした

40代後半 経営者 マイ(2025/11/21 )
5.0 点 マイナスの口コミがある様ですが、どれも同じ結婚相談所の業者の人の嫌がら口コミに見えます。 どれ...
も、表向きに見えるものから「もしかしたらこうなのでは」という、逆の印象で書かれているものばかりで、実態について書かれていません。 実際には結婚が決まるばかりか、年収が倍になり、社内でのポジションも上がって、経営を任されるまでいっています。 結婚できるのは当たり前で、人間力が上がり、すごく幸せな結婚生活が送れています。 実際にどうかは、無料相談もあるので、自分の目で確かめるのが一番かと思います。