【異性との出会いがない】出会いを増やすためにやるべき7つのこと

【異性との出会いがない】出会いを増やすためにやるべき7つのこと

社会人になると出会いがなくなる……これってほんと。

そして年齢を重ねるにつれ結婚している人も増えるので、『友達』はできても、恋人候補になる異性との出会いがグ~ンと減るんです。

そんなとき、結婚相談所で婚活をはじめようと考える人もいらっしゃるでしょう。

けれどぶっちゃけ…結婚相談所ってお金も時間も必要ですし、独特な世界です。(笑)

ということで、まずは自分で『出会いを増やす心がけ』を行なってみませんか?

出会いがない社会人が異性と出会うために心がけたい7つのこと

私(僕)は異性と出会うために努力をしている!!

と、いう人も。

まずはこれから紹介するポイントを振り返ってみてください。

結婚相談所での婚活はこれを実行してからでも、大丈夫です。

って、私がいうと上司に怒られちゃうんですけどね(笑)

1.過去の恋愛・トラウマにとらわれないこと

トラウマ絵新しい恋をはじめたい。次こそ、結婚できるような人がいい!

本当にそう思っているのに……

  • 婚約・同棲していた彼氏に浮気をされて破局した
  • 昔好きだった人に裏切られた
  • DV彼氏やモラハラ彼女のトラウマが忘れられない

過去の恋愛でつらく、悲しい思いをした人は、新しい恋をするのが怖かったり、「また同じことが起きたらどうしよう」 と不安になったりすることも。

いい感じになっていた異性もいたけれど、昔の恋人がフラッシュバックして進めない!!

でも、このトラウマ・不幸に蝕まれたままでは、素敵な人は現れません。

もしも怖くて不安になったときは、一度、冷静になってください。

「あなたを傷つけたのは、目の前にいる人ではない」と。

せっかくの出会い。過去の恋人に縛られた心で接しているとお相手も悲しいですよね。

少し怖いけれど、過去と照らし合わせず『今』この『瞬間』を大切にしてみませんか?

2.あれこれ考えない!自分の心に素直になろう

結婚を視野に入れて出会いを求め始めると…

「年収600万円以上ある人がいいなぁ」
「できれば、合コンとか以外で出会える人がいい」
「婚活パーティーだとロマンスがない気がする」

あれやこれやと考えて『行動』できない人もいるでしょう。

正直に申し上げましょう!!

あれこれ考えていると、いつまでたってもいい人は現れません。(笑)

結婚相談所で婚活している方も、「婚活は普通恋愛じゃないから……」と悩んでいるケースがあります。

でも、大切なのって出会い方でしょうか?

たしかに運命的な出会いは憧れるけれど、

こうじゃなくちゃいや ➡︎ これは微妙。

そういう『線引き』をしていると、出会いは減ってしまいます。

自分の心に正直になって、直感的な行動を心がけてみませんか?

3.声をかけてもらうのを待たない。自分から行動しよう

出会える場所に行っているし、出会いがないわけじゃない。けれど恋人ができない。

その原因に『受け身の姿勢』が考えられます。

誰かが声をかけてくれるだろう。

きっとデートに誘ってくれるだろう。

告白は相手がしてくれるだろう。

この考え方が通用するのは20代前半までです(笑)。

筆者、ごっちんは可愛いとか美人とかってタイプではないのですが…

20歳くらいのときはひとりで飲みにいっても、何かしら誰かしら話をかけてくれる機会がありました。

けれど、年齢を重ねるにつれてそういう機会は減っています(笑)。

厳しい言い方ですが、若い子の出会いの数をイメージしたままでは危険です。

待つんじゃない!動く!!

そうしなければ目の前に『出会い』が訪れても、チャンスをつかめませんよ!

最初は緊張すると思いますが、慣れるとなんてこたないですヨ

4.合コン・婚活パーティーで『いい人』になろうとしない

いい人絵「出会いたいけど、出会いの場は疲れちゃう……。」

合コンや婚活パーティーに参加すると、どっと疲れてしまう人もいらっしゃるでしょう。

ズバリ、疲れの原因は『いい人』になりすぎているからです。

たしかに、誰にでも平等に接しよう!という心がけは素晴らしいこと。

ですが疲れるほど「満遍なく」振舞っていたら、好意のある異性に『好き』という気持ちが伝わりにくいこともあります。

もちろん、ムシしたりあからさまに態度を豹変させるのも問題ありですが、疲れない程度に振る舞って、好意を抱いている人には言葉や態度で『好意』を伝えるようにしてみてください。

5.趣味を増やして出会いを増やす!

婚活市場にわざわざ出向くのがどうしても苦手な人には、趣味がおすすめ。

趣味をやりながら、自然と異性と出会えるなら、それほど気にならない人もいるのでは?

スポーツだったら、一緒にプレイしてるうちに自然と仲良くなれますね。

また、その相手が直接恋愛に発展しなくても、その人からの紹介という流れも生まれてきます。

趣味が一緒なら、自然と誘いやすいですし、自然です。

もちろん、スポーツじゃなくても、英語などの習い事系なら同じように自然と出会いが増えるはず。

最近では、オンラインゲームなどから出会いに発展する場合もあります。

ただし、騙しなども横行しているので、くれぐれも顔が見えない状態での出会いには注意が必要ですよ。

6.ルーティーンを完全に変える

ルーティーン絵これも結構おすすめ。

最近、「モーニングルーティーン」と言う言葉をよく耳にしますよね。

これは、朝起きてから仕事をはじめるまでの毎朝の流れのことです。

「モーニングルーティーン」だけではなく、いろいろなルーティーンがあなたにもあると思います。

その全てとは言いませんが、いくつかを完全に変えてしまうのはどうでしょうか?

例えば、「いつもと違う道で帰る」。

これだと、「ただ単に違う道で帰ってるだけじゃ、出会いが増えるわけないでしょ」って思われそうですが、そういうことではありません。

道で出会うわけじゃないんですよ。

違う道で帰れば、いつもと違うお店や人が目に入ったり、いろいろな刺激を受けるはずです。

乗り換えを変えるだけでも、また違ったお店やイベンドなどもみることができます。

そうすることで趣味が増えたり、友人が増えたりするかも知れません。

いつも会ってる友達との行動も変えるのもいいでしょう。

中華にいつも行ってるなら、イタリアンやフレンチに変えてみるだけでも、出会いの流れは変わるはずだし、その後の行動に変化が生まれるはずです。

要は、趣味を増やすのと同じこと、出会いの場を増やすことにつながります。

もちろん、一気に出会いの場が増えわけではありません。

でも、そもそものルーティーンは良い流れを生むためにやるものなんです。

今、何の出会いもなく、今後も変わりそうにないなら、そのルーティーンは間違ってるのかも知れません。

ほんのちょっとしたことでいいんです、ルーティーンを変えてみましょう。

7.自分の『中身』を磨いてみよう

さいごは自分を磨くこと。

自分磨きといえばスキンケアやダイエット、身だしなみを連想しますが、結婚を視野に入れた婚活・恋活は想像以上、心身ともに消耗しやすいんです。

だからこそ、健康を保つために、心のバランスを整えたり、考え方を少し工夫してみたり、出会いや婚活を「楽しい」と感じられるようなモチベーション作りを心がけてみましょう。

体や心が健康になると、

  • 直感的にシンプルに行動できる
  • ネガティブな感情が湧きにくい

こういったメリットがありますよ。

「私も婚活中の人に、まずは心と体の健康を意識して!」とアドバイスさせてもらっています。

流行りのマッチングアプリで練習!

練習1今、ダントツで人気なのが、マッチングアプリでの婚活。

まあ、結婚相談所などと比べると、ゴールが結婚ではない人もいるため、真剣に結婚したい人にはあまりおすすめできませんが、今は結婚に特化したマッチングアプリもあります。

多くの人が、サクラや詐欺などに騙され続けてきたこのマッチングアプリ業界ですが、今はちゃんとしたアプリも数多くあります

ここで言いたいのは、マッチングアプリで結婚相手を見つけろということではなく、「異性とのやりとりの練習をしろ!」ということです。

今まで出会いがなかったせいで、あまり異性との会話などもしてこなかったはず。(会社などでの異性とのトークとはわけが違います!)

なので、練習でいいんです。

練習のためにマッチングアプリに登録して、いろいろな異性とアプリのツールを通してでいいので、会話をしてみましょう。

してみれば、思った以上に話が噛み合わなかったり、緊張するはずなので、良い経験になること間違いなしです。

もしも上手く話が進んだら、そのままゴールインということだって全然ありえます!

でも、やっぱりダメということだったら、次はこちらです ↓↓↓

【最後の砦】辛くなったら結婚相談所!

最後の砦頑張ってみたけれど、それでも出会いが増えません……。

毎日の仕事や生活に慌ただしく追われている。

そんなふうに必死に頑張っているあなた。

ならば結婚相談所の婚活を検討してみるのもひとつの手段です。

「結婚相談所にはモテない人ばかりなんじゃ」といまだに偏見をもっている方がいますが、

慌ただしい現代人にぴったりな出会い方。

そのメリットをご紹介します。

メリットその1.フリーの人しかいない

これは大事なポイントですよね!

出会いがない人なら分かってると思いますが、ここが一番大事なことでもありますよね。

普通に生活していて、この人いいなーって思って、その人がフリーな保証はありません。

これは、合コンなどでもそうですよね?可愛い子がいても大抵は人数集め、だいたい相手いたりしませんか?

さらに婚活市場でも、婚活パーティーやマッチングアプリでは、まさかの「相手アリ」の人が混じっています。(そもそもマッチングアプリはサクラもいますが。。。)

しかし、結婚相談所はフリーなひとしかいません!

なので、最初段階で、最大の難問を突破してるのです。

あとはあなた次第ということです。

出会いは確定しているのです!

メリットその2.条件を絞れる

結婚相談所では、細かな情報を登録します。

年齢、学歴、収入など、嘘のつけない情報を合わずに見ることができるのです。

これだけでもかなりデカイことですよね。

実際に会っても、これを聞き出すのは大変ですし、それが正しいかも分からないのです。

それ以外にも、身長などのルックスから、どんな職業かも選ぶことができます。

最初から絞れるって、大事なことですよね。

メリットその3.相談できる

そして、最後の3つ目が、「相談できる」です。

もちろん、普通の恋愛でも友達などには相談できます。

でも、どこまで相談できてますか?あまり、細かなことまで言えませんよね?

  • お金持ちがいい
  • 身長は180cm以上がいい
  • 性格はやさしくて・話も面白い

こういう細かなことを、どこまでも言えるのが、結婚相談所。

そして、それを親身に聞いてくれるのが結婚相談所です。

お友達は、親身に聞いてくれますか?

友達同士で一番、薄い会話になるのが、恋愛と言われていることをご存知でしょうか?

恋愛で盛り上がるのは高校生までです。
それ以降は相手も適当に聞いてるものですよ!

すべての結婚相談所カウンセラーが優秀なわけではない!

結婚相談所選びだけは真剣にしてください!

まとめ

学生時代、10代・20代の頃と比べると、年々出会いの数は減ってきます。

また結婚願望があり、結婚を前提としたお付き合いがしたい人にとっては、独身の異性と出会える確率も減ってきますよね。

けれど、ちょっとした考え方・行動パターンを変えれば、出会えないこともないんです。

最近では結婚相談所・婚活パーティー・街コンと、さまざまな『出会い方』がありますから、出会い方に偏見をもたず、チャレンジしてみましょう。

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2025/04/09 更新
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浮気しない男性のメチャクチャ簡単な見極め方

結婚相談所浮気しない男性

どんな女性でもさ、浮気男とは付き合いたくないよな?

そう思ってるのに、

「浮気する男は嫌いやのに、また浮気された・・・」
「いっつも浮気されるのは自分が悪いんやろか・・・」
「私はいつも本命じゃない・・・」

と悩める女性のために、今回は【浮気男の簡単な見極め方】について話す。

ハッキリ言う!

男はみんな浮気するんでしょ!

てなことを言う人もおるけど、

そんなことはあらへん!
と、男を代表して宣言する

世の中には、メッチャモテるのに一生浮気しない男もおる。・・・

元彼に復讐したい人へ!最高の仕返しはコレ

結婚相談所 元彼に復讐

どれだけ好きやった彼氏でも、嫌な恋の終わり方をすると、愛情が憎しみに変わっていくことがある。

心の中でず~っとモヤモヤしてしまうことがあるやんな?

時間が経つほどにモヤモヤどころか、フツフツと怒りの炎が暴れ出てくる。

浮気されたとか、突然フラれたとか、、、

そんな元彼のことを考えていると、

「もう~ゆるせない!」を通り越して、

「復讐したい!」「もう消えてほしい!」

「いや、消したろか!」

って思わへんかな?

ヨリを戻したいとかそういうわけちゃうねんけど、心底大っ嫌いなのに、

許されへん元彼のことで頭がいっぱいになることすら悔しくなってまう・・・

後悔するぞ!こんな女性と結婚してはいけない5つの特徴

こんな女性と結婚してはいけない特徴を5つ言います。

男性はこういう女性に気を付けて、女性はこういう特徴を持たないようにしような。

1番、ダメ男製造オンナ

世話好き過ぎてなんでもかんでも彼氏にやってあげてしまう女性のことをこう呼ぶ。

その女性が彼氏をどんどんダメ男に仕立ててしまうねん。

母性本能が強過ぎて、尽くし過ぎるという特徴でもある。

母性本能は悪いことじゃないけれども、自己肯定感の低い女性っていうのはダメ男製造女になりやすい。

男性に尽くしていることこそで自分が認められている、幸せだと感じるんやな・・・

男からコンスタントにアプローチされる女性になる方法

モテ女性っている。

なんであの子があんなにモテるんだろう?

美人じゃないのに別れてもすぐに彼氏ができるって子がいる。

一方・・・・

性格もイイ、容姿も良い、一緒にいて楽しいし、いつも「恋愛がしたい!」と言っているのに、なかなか彼氏ができない女性もいる。

その「モテ女性」と「モテない女性」の差はどこにあるのだろう?

今回は「モテ女性」になるために、「男からコンスタントにアプローチされる女性」になるために、

これをやっていけば100%今よりモテる女性になる方法を紹介する。

★女性の大きな勘違いと誤解

女性は大きな誤解をしているんだ

それは・・・

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最新の口コミ
ペンペン(2025/10/30 )
男性
1.0 点 安かろう悪かろうの代表。何となく出てる数字だけ見てマッチングさせる→「何回も会ってるうちに愛情が湧き...
ますよ」だけなら素人にも出来るからね!笑 YouTubeでも「35歳以上の女性に価値無し」等の発言で炎上する、Twitterに批判が来て鍵アカにする等話題に事欠きません。一時期でも入会していた事実を恥じています。 IBJ系列だけを見ても他に評判良い所沢山あるから★4以上の場所を選んでね! 最初の1〜2ヶ月で成果出ないなら我慢せず移籍して下さい!損切り出来るかが鍵です。
50代 女性 (2025/10/29 )
女性
1.0 点 イカサマに思えてなりません。 無理会員の時に、5名のお相手からメッセージがきて、それを見るためには...
有料会員にならないといけなく、有料会員へ。 その後、何度かメッセージをやり取りしましたが、違和感があり、同サイトの検索サイトでその人達を探しても、誰一人として存在していませんでした。有料会員へ導く手順だったのではないでしょうか。 ゼクシィに伝えても誠実な回答は無かったです。 同じ経験をされている方がいらっしゃれば、お気をつけ下さい。
30代(2025/10/29 )
女性
3.0 点 正直、最初は思うように進まない時期もありました。でもそのたびに担当の方が話を聞いてくれて、気持ちを立...
て直すことができました。活動中の悩みも共有できるのが、相談所の良いところだと思います。
抜刀斉(2025/10/28 )
女性
1.0 点 Googleマップの口コミに何度投稿してもしばらくすると削除されるので、投稿します。 ここの結...
婚相談所の特徴は、「人柄重視」と最もらしい事を言い、年収を非公開にしています。 年収をマスキング等する事で、女性に妥協させ、成婚率を上げてるタイプの結婚相談所です。 他の結婚相談所では入会拒否されるような年収の男性が多いです。女性入会者に対してはキツイ現実を突きつけ冴えない男性のみ紹介し成婚退会を促し、男性入会者には希望通りの若い女性を紹介し夢を見させ続け月会費をむしり取るやり方です。 Webサイトの男女別モデルを見ると、そのやり口がよくわかると思います。 男女同料金なので、女性にも手厚いサービスが約束されているように感じますが、実態は女性に著しく厳しいです。 私が入会した際、希望を汲み取り素敵な男性を紹介してもらえたのは初回紹介時のみ。2回目以降は、優しかった担当者(Webでも大々的に載っているベテラン女性)の態度が様変わりしました。 2番目に高い高額コースに入会したのですが、2回目紹介の男性を断ると、「そんなわがままを言うなら、もう紹介出来ない!」と、大声で怒鳴られ男性を紹介されなくなり、お見合いを受けるのみになりました。 私の自尊心をへし折るような事を遠回しに繰り返し言われました。自信をなくし連絡を控えていると、「あなたの事が心配です🥺店舗に顔を見せに来てください。」と呼び出され、訪ねると、女性に不利なように解釈された統計を持ち出され、薄っぺらい励ましの言葉を聞かされました。少しでも若い今のうちに結婚を決めないと男性の条件がどんどん悪くなってくると仄めかされ、好きになれないお見合い男性からの交際申込みを受ける事を迫られました。 これがほぼ毎週、数ヶ月間続きました。 体重は40キロを切り、白髪ができて、仕事中でも突然泣き出すようになりました。今では信じられないような奇行も繰り返すようになり、会社でも問題視されるようになりました。 担当者は、私が妥協せず成婚につながらない顧客だと判断したのでしょう。私に休会を勧め、休会。それから1年経たないうちにコースは満期終了となりました。 様子がおかしい故、周りに心配され精神科に担ぎ込まれたところ、双極性障害と診断されました。今では寛解しましたが、治ることのない病気です。この頃の事を思い出すと、吐き気とめまいが止まらなくなります。 従業員研修をしょっちゅうやっていたので、こういったやり方は他の従業員にも共有されていると思います。 数年ぶりに御社のWebサイトを眺めました。男性には甘く女性には妥協を迫るやり方や、Googleマップのネガティブレビューは真摯に受け止めず即削除要請、Webサイトを作り込む方ばかりに注力し、コンプライアンスを疎かにして、従業員の業務チェックが杜撰なのは変わらないように感じます。
全国的に無名な大阪大学OB(2025/10/26 )
1.0 点 ここの女カウンセラー、動画で出演を辞退しますと言っておきながら今も出演しているな 出演しながらほと...
ぼりが冷めるのを待っているのかな 嘘つきは○○の始まりという諺を知らないのかな あとここのチャンネルにコメント書き込んだのに表示されないのはなぜ 別に表示してはいけないような書き込みなんか何もしてないのに
39歳 会社員(2025/10/26 )
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5.0 点 別のIBJ相談所からの乗り換えでしたが、乗り換えて9カ月で成婚退会しました。 同じIBJでも相談所...
や担当者のサポートでこんなに違いがあるのかと驚きました。 アドバイス内容もとても参考になります。 良い相談所だと思います。
会社員 33歳(2025/10/25 )
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5.0 点 hikariマリッジで古江さんに担当していただき、活動後1年で成婚退会しました。 結論から言うと、...
ここまで丁寧にサポートしてくれる人がいるなら、もっと早く入会していけばよかった、もっと早く相談すればよかった、です。 古江さんは最初のカウンセリングで、私のこれまでの恋愛経験や性格、仕事、家庭のことなどを丁寧にヒアリングしてくれました。今の私には何が必要か?不安に思っていることは何?どんな結婚をしたいのか?を一緒に考えてくれました。 このカウンセリングをするだけでも大きな価値があると思います。 プロフィールは、自分で読むと大げさに思える程の素敵な表現でした。ここまで書いて大丈夫?と思えるほどでした(笑)。活動してすぐに申し込みが沢山あり、これなら大丈夫かも?と期待できました。 活動が進んでからのサポートはさらにありがたかったです。お見合い前に、私の不安や気をつけることなどを相談しました。お見合い後には、振り返りを元に優しく意見を伝えてくれて、時にはお相手相談所からのフィードバックも共有してくれました。感情面と事実面をしっかり分けて整理してくれるのが古江さんのアドバイスの特徴です。 直接お会いして相談を受けたことも、とても力になりました。交際が進展していく際、私は条件にとらわれがちでしたが、古江さんは、 相手のどんなところに魅力を感じましたか、どんなところが安心できましたかと丁寧に質問してくれて、私の価値観を確認してくれました。その結果、理屈ではなく、納得して前に進めました。 実際の婚活は良いことだけでなく辛いこともありましたが、本当にこの相談所がいいと思うので、皆さんにhikariマリッジをお薦めします。
34歳 事務職(2025/10/23 )
女性
5.0 点 こちらで一年お世話になり成婚しました。結婚相談所選びはとても慎重に時間をかけてしまいましたが、リリィ...
マリアージュにして本当に良かったです。悪い口コミをみて、そんなことなかったなと思い、こちらに書いてみようと思いました。アドバイスは的確だし、必要な時にしっかりサポートしてくれて感謝しかないです。 そしてたくさん褒めてくださるので、自分に自信が持てて、夫に出会うことができました。
会社員(2025/10/23 )
男性
1.0 点 元々アンジェ大阪の中川氏とは知り合いで、彼女が居ることを知りながら勧誘してきて口車に乗せられ入会手続...
き中に勧めてきた人が気に入らないと言うと突然激怒し、結婚相談した事を彼女に言うぞと脅迫し、実際 結婚相談所に入会しようとしたと彼女に言われました。 脅迫してきたり保守義務を破る有ってはならない結婚相談所です。
36歳 会社員(2025/10/22 )
男性
1.0 点 ここの相談所でしばらくの間活動させてもらいました。入会のきっかけはYouTubeの動画です。 初回...
は電話でのカウンセリングから始まりました。担当は代表ではなく、男性の方でした。出身大学、年収、これまでの交際歴などを聞かれた記憶です。特に学歴や収入は細かい質問を受け、コメントも受けました。交際歴の話をした際は、女性側を攻撃するような発言があり、正直あまりいい印象を持ちませんでした。それでも当時は婚活ビジネスをそこまで理解していなかったことや、代表の動画に若干洗脳されていたこともあり、思い切って入会することにしました。 入会後は自分からも積極的に申し込み、お見合いと仮交際を重ねました。いい感じの方もいたと思います。 様子がおかしくなったのは数ヶ月後です。同じ相談所に登録していた、確か女医の方を紹介されたのですが、その後から担当者の態度が一変しました。担当者から言われたことで印象に残っているのは「どうですか、素晴らしい方でしょう?」と同意を求められたり、「彼女は美容皮膚か何かで働いていて、年収2000万円くらいはある。あなたの方が年収が下なのだから、家事についてはあなたの方が彼女の倍やらなければならない」といった発言です。当人に直接聞いたところ、美容皮膚は全くのデマでした。 この時点で強い不信感を抱き、決まっていたお見合いをこなした後に退会しました。金輪際二度と関わりたくないと思わせるには、十分すぎる体験でした。 悪いことばかり書いてしまいましたが、よかった点もあります。一度だけ参加した集団セミナーでは、婚活に役立つノウハウを学ぶことができました。よくあるケーススタディ、お相手とのすり合わせ項目などを教えていただき、参考になりました。 支払った金額は、入会金が15万円、月会費が1万5000円ほど。そこそこの出費でしたが、これも勉強代と考えれば、高すぎるものではなかったと思います。