【異性との出会いがない】出会いを増やすためにやるべき7つのこと

【異性との出会いがない】出会いを増やすためにやるべき7つのこと

社会人になると出会いがなくなる……これってほんと。

そして年齢を重ねるにつれ結婚している人も増えるので、『友達』はできても、恋人候補になる異性との出会いがグ~ンと減るんです。

そんなとき、結婚相談所で婚活をはじめようと考える人もいらっしゃるでしょう。

けれどぶっちゃけ…結婚相談所ってお金も時間も必要ですし、独特な世界です。(笑)

ということで、まずは自分で『出会いを増やす心がけ』を行なってみませんか?

出会いがない社会人が異性と出会うために心がけたい7つのこと

私(僕)は異性と出会うために努力をしている!!

と、いう人も。

まずはこれから紹介するポイントを振り返ってみてください。

結婚相談所での婚活はこれを実行してからでも、大丈夫です。

って、私がいうと上司に怒られちゃうんですけどね(笑)

1.過去の恋愛・トラウマにとらわれないこと

トラウマ絵新しい恋をはじめたい。次こそ、結婚できるような人がいい!

本当にそう思っているのに……

  • 婚約・同棲していた彼氏に浮気をされて破局した
  • 昔好きだった人に裏切られた
  • DV彼氏やモラハラ彼女のトラウマが忘れられない

過去の恋愛でつらく、悲しい思いをした人は、新しい恋をするのが怖かったり、「また同じことが起きたらどうしよう」 と不安になったりすることも。

いい感じになっていた異性もいたけれど、昔の恋人がフラッシュバックして進めない!!

でも、このトラウマ・不幸に蝕まれたままでは、素敵な人は現れません。

もしも怖くて不安になったときは、一度、冷静になってください。

「あなたを傷つけたのは、目の前にいる人ではない」と。

せっかくの出会い。過去の恋人に縛られた心で接しているとお相手も悲しいですよね。

少し怖いけれど、過去と照らし合わせず『今』この『瞬間』を大切にしてみませんか?

2.あれこれ考えない!自分の心に素直になろう

結婚を視野に入れて出会いを求め始めると…

「年収600万円以上ある人がいいなぁ」
「できれば、合コンとか以外で出会える人がいい」
「婚活パーティーだとロマンスがない気がする」

あれやこれやと考えて『行動』できない人もいるでしょう。

正直に申し上げましょう!!

あれこれ考えていると、いつまでたってもいい人は現れません。(笑)

結婚相談所で婚活している方も、「婚活は普通恋愛じゃないから……」と悩んでいるケースがあります。

でも、大切なのって出会い方でしょうか?

たしかに運命的な出会いは憧れるけれど、

こうじゃなくちゃいや ➡︎ これは微妙。

そういう『線引き』をしていると、出会いは減ってしまいます。

自分の心に正直になって、直感的な行動を心がけてみませんか?

3.声をかけてもらうのを待たない。自分から行動しよう

出会える場所に行っているし、出会いがないわけじゃない。けれど恋人ができない。

その原因に『受け身の姿勢』が考えられます。

誰かが声をかけてくれるだろう。

きっとデートに誘ってくれるだろう。

告白は相手がしてくれるだろう。

この考え方が通用するのは20代前半までです(笑)。

筆者、ごっちんは可愛いとか美人とかってタイプではないのですが…

20歳くらいのときはひとりで飲みにいっても、何かしら誰かしら話をかけてくれる機会がありました。

けれど、年齢を重ねるにつれてそういう機会は減っています(笑)。

厳しい言い方ですが、若い子の出会いの数をイメージしたままでは危険です。

待つんじゃない!動く!!

そうしなければ目の前に『出会い』が訪れても、チャンスをつかめませんよ!

最初は緊張すると思いますが、慣れるとなんてこたないですヨ

4.合コン・婚活パーティーで『いい人』になろうとしない

いい人絵「出会いたいけど、出会いの場は疲れちゃう……。」

合コンや婚活パーティーに参加すると、どっと疲れてしまう人もいらっしゃるでしょう。

ズバリ、疲れの原因は『いい人』になりすぎているからです。

たしかに、誰にでも平等に接しよう!という心がけは素晴らしいこと。

ですが疲れるほど「満遍なく」振舞っていたら、好意のある異性に『好き』という気持ちが伝わりにくいこともあります。

もちろん、ムシしたりあからさまに態度を豹変させるのも問題ありですが、疲れない程度に振る舞って、好意を抱いている人には言葉や態度で『好意』を伝えるようにしてみてください。

5.趣味を増やして出会いを増やす!

婚活市場にわざわざ出向くのがどうしても苦手な人には、趣味がおすすめ。

趣味をやりながら、自然と異性と出会えるなら、それほど気にならない人もいるのでは?

スポーツだったら、一緒にプレイしてるうちに自然と仲良くなれますね。

また、その相手が直接恋愛に発展しなくても、その人からの紹介という流れも生まれてきます。

趣味が一緒なら、自然と誘いやすいですし、自然です。

もちろん、スポーツじゃなくても、英語などの習い事系なら同じように自然と出会いが増えるはず。

最近では、オンラインゲームなどから出会いに発展する場合もあります。

ただし、騙しなども横行しているので、くれぐれも顔が見えない状態での出会いには注意が必要ですよ。

6.ルーティーンを完全に変える

ルーティーン絵これも結構おすすめ。

最近、「モーニングルーティーン」と言う言葉をよく耳にしますよね。

これは、朝起きてから仕事をはじめるまでの毎朝の流れのことです。

「モーニングルーティーン」だけではなく、いろいろなルーティーンがあなたにもあると思います。

その全てとは言いませんが、いくつかを完全に変えてしまうのはどうでしょうか?

例えば、「いつもと違う道で帰る」。

これだと、「ただ単に違う道で帰ってるだけじゃ、出会いが増えるわけないでしょ」って思われそうですが、そういうことではありません。

道で出会うわけじゃないんですよ。

違う道で帰れば、いつもと違うお店や人が目に入ったり、いろいろな刺激を受けるはずです。

乗り換えを変えるだけでも、また違ったお店やイベンドなどもみることができます。

そうすることで趣味が増えたり、友人が増えたりするかも知れません。

いつも会ってる友達との行動も変えるのもいいでしょう。

中華にいつも行ってるなら、イタリアンやフレンチに変えてみるだけでも、出会いの流れは変わるはずだし、その後の行動に変化が生まれるはずです。

要は、趣味を増やすのと同じこと、出会いの場を増やすことにつながります。

もちろん、一気に出会いの場が増えわけではありません。

でも、そもそものルーティーンは良い流れを生むためにやるものなんです。

今、何の出会いもなく、今後も変わりそうにないなら、そのルーティーンは間違ってるのかも知れません。

ほんのちょっとしたことでいいんです、ルーティーンを変えてみましょう。

7.自分の『中身』を磨いてみよう

さいごは自分を磨くこと。

自分磨きといえばスキンケアやダイエット、身だしなみを連想しますが、結婚を視野に入れた婚活・恋活は想像以上、心身ともに消耗しやすいんです。

だからこそ、健康を保つために、心のバランスを整えたり、考え方を少し工夫してみたり、出会いや婚活を「楽しい」と感じられるようなモチベーション作りを心がけてみましょう。

体や心が健康になると、

  • 直感的にシンプルに行動できる
  • ネガティブな感情が湧きにくい

こういったメリットがありますよ。

「私も婚活中の人に、まずは心と体の健康を意識して!」とアドバイスさせてもらっています。

流行りのマッチングアプリで練習!

練習1今、ダントツで人気なのが、マッチングアプリでの婚活。

まあ、結婚相談所などと比べると、ゴールが結婚ではない人もいるため、真剣に結婚したい人にはあまりおすすめできませんが、今は結婚に特化したマッチングアプリもあります。

多くの人が、サクラや詐欺などに騙され続けてきたこのマッチングアプリ業界ですが、今はちゃんとしたアプリも数多くあります

ここで言いたいのは、マッチングアプリで結婚相手を見つけろということではなく、「異性とのやりとりの練習をしろ!」ということです。

今まで出会いがなかったせいで、あまり異性との会話などもしてこなかったはず。(会社などでの異性とのトークとはわけが違います!)

なので、練習でいいんです。

練習のためにマッチングアプリに登録して、いろいろな異性とアプリのツールを通してでいいので、会話をしてみましょう。

してみれば、思った以上に話が噛み合わなかったり、緊張するはずなので、良い経験になること間違いなしです。

もしも上手く話が進んだら、そのままゴールインということだって全然ありえます!

でも、やっぱりダメということだったら、次はこちらです ↓↓↓

【最後の砦】辛くなったら結婚相談所!

最後の砦頑張ってみたけれど、それでも出会いが増えません……。

毎日の仕事や生活に慌ただしく追われている。

そんなふうに必死に頑張っているあなた。

ならば結婚相談所の婚活を検討してみるのもひとつの手段です。

「結婚相談所にはモテない人ばかりなんじゃ」といまだに偏見をもっている方がいますが、

慌ただしい現代人にぴったりな出会い方。

そのメリットをご紹介します。

メリットその1.フリーの人しかいない

これは大事なポイントですよね!

出会いがない人なら分かってると思いますが、ここが一番大事なことでもありますよね。

普通に生活していて、この人いいなーって思って、その人がフリーな保証はありません。

これは、合コンなどでもそうですよね?可愛い子がいても大抵は人数集め、だいたい相手いたりしませんか?

さらに婚活市場でも、婚活パーティーやマッチングアプリでは、まさかの「相手アリ」の人が混じっています。(そもそもマッチングアプリはサクラもいますが。。。)

しかし、結婚相談所はフリーなひとしかいません!

なので、最初段階で、最大の難問を突破してるのです。

あとはあなた次第ということです。

出会いは確定しているのです!

メリットその2.条件を絞れる

結婚相談所では、細かな情報を登録します。

年齢、学歴、収入など、嘘のつけない情報を合わずに見ることができるのです。

これだけでもかなりデカイことですよね。

実際に会っても、これを聞き出すのは大変ですし、それが正しいかも分からないのです。

それ以外にも、身長などのルックスから、どんな職業かも選ぶことができます。

最初から絞れるって、大事なことですよね。

メリットその3.相談できる

そして、最後の3つ目が、「相談できる」です。

もちろん、普通の恋愛でも友達などには相談できます。

でも、どこまで相談できてますか?あまり、細かなことまで言えませんよね?

  • お金持ちがいい
  • 身長は180cm以上がいい
  • 性格はやさしくて・話も面白い

こういう細かなことを、どこまでも言えるのが、結婚相談所。

そして、それを親身に聞いてくれるのが結婚相談所です。

お友達は、親身に聞いてくれますか?

友達同士で一番、薄い会話になるのが、恋愛と言われていることをご存知でしょうか?

恋愛で盛り上がるのは高校生までです。
それ以降は相手も適当に聞いてるものですよ!

すべての結婚相談所カウンセラーが優秀なわけではない!

結婚相談所選びだけは真剣にしてください!

まとめ

学生時代、10代・20代の頃と比べると、年々出会いの数は減ってきます。

また結婚願望があり、結婚を前提としたお付き合いがしたい人にとっては、独身の異性と出会える確率も減ってきますよね。

けれど、ちょっとした考え方・行動パターンを変えれば、出会えないこともないんです。

最近では結婚相談所・婚活パーティー・街コンと、さまざまな『出会い方』がありますから、出会い方に偏見をもたず、チャレンジしてみましょう。

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2025/04/09 更新
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浮気しない男性のメチャクチャ簡単な見極め方

結婚相談所浮気しない男性

どんな女性でもさ、浮気男とは付き合いたくないよな?

そう思ってるのに、

「浮気する男は嫌いやのに、また浮気された・・・」
「いっつも浮気されるのは自分が悪いんやろか・・・」
「私はいつも本命じゃない・・・」

と悩める女性のために、今回は【浮気男の簡単な見極め方】について話す。

ハッキリ言う!

男はみんな浮気するんでしょ!

てなことを言う人もおるけど、

そんなことはあらへん!
と、男を代表して宣言する

世の中には、メッチャモテるのに一生浮気しない男もおる。・・・

元彼に復讐したい人へ!最高の仕返しはコレ

結婚相談所 元彼に復讐

どれだけ好きやった彼氏でも、嫌な恋の終わり方をすると、愛情が憎しみに変わっていくことがある。

心の中でず~っとモヤモヤしてしまうことがあるやんな?

時間が経つほどにモヤモヤどころか、フツフツと怒りの炎が暴れ出てくる。

浮気されたとか、突然フラれたとか、、、

そんな元彼のことを考えていると、

「もう~ゆるせない!」を通り越して、

「復讐したい!」「もう消えてほしい!」

「いや、消したろか!」

って思わへんかな?

ヨリを戻したいとかそういうわけちゃうねんけど、心底大っ嫌いなのに、

許されへん元彼のことで頭がいっぱいになることすら悔しくなってまう・・・

後悔するぞ!こんな女性と結婚してはいけない5つの特徴

こんな女性と結婚してはいけない特徴を5つ言います。

男性はこういう女性に気を付けて、女性はこういう特徴を持たないようにしような。

1番、ダメ男製造オンナ

世話好き過ぎてなんでもかんでも彼氏にやってあげてしまう女性のことをこう呼ぶ。

その女性が彼氏をどんどんダメ男に仕立ててしまうねん。

母性本能が強過ぎて、尽くし過ぎるという特徴でもある。

母性本能は悪いことじゃないけれども、自己肯定感の低い女性っていうのはダメ男製造女になりやすい。

男性に尽くしていることこそで自分が認められている、幸せだと感じるんやな・・・

男からコンスタントにアプローチされる女性になる方法

モテ女性っている。

なんであの子があんなにモテるんだろう?

美人じゃないのに別れてもすぐに彼氏ができるって子がいる。

一方・・・・

性格もイイ、容姿も良い、一緒にいて楽しいし、いつも「恋愛がしたい!」と言っているのに、なかなか彼氏ができない女性もいる。

その「モテ女性」と「モテない女性」の差はどこにあるのだろう?

今回は「モテ女性」になるために、「男からコンスタントにアプローチされる女性」になるために、

これをやっていけば100%今よりモテる女性になる方法を紹介する。

★女性の大きな勘違いと誤解

女性は大きな誤解をしているんだ

それは・・・

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最新の口コミ
婚活初心者(2026/02/03 )
女性
1.0 点 いくつかの動画を拝見しましたが、会員の事を「物件」と言っている時点でこの代表さんの人間性が見えますね...
。 酒の席とかで好き勝手に言うのはいいでしょう、ですが世間へ発信している動画であるにもかかわらずの「物件」発言。 代表としての自覚が無さ過ぎ。
36歳 女(2026/02/01 )
女性
1.0 点 だいぶ前に勢いで予約したパーティだったのですっかり仕事の休みを取るのを忘れていた自分も悪いのですが ...
前日確認のメールもなく、キャンセル料の支払いだけ案内が来ました。 しかも支払いをしないと大変な事になりますよ…って脅迫じゃないですか!笑 パーティの予約を忘れていた自分も悪いですが前日確認メールがちゃんと届いていれば当日キャンセルはしなかったです… 今回はいい勉強代になったと思って全額のキャンセル料を支払いましたがここの会社のパーティは絶対にもう参加しません。
名乗りたくない(2026/02/01 )
男性
評価しない この悪質業者のパーティー初参加でした。 会場に到着するなり自分も含めた男性参加者達が開催される部屋...
が閉まっていて右往左往していると別の部屋に変更されていることが判明、しかしそこにいた業者の女性職員は部屋が変更されていたことを知らず「どうりで誰も来ないはずだ。この会社の事務ヤバいからな〜」とヘラヘラ笑いながら謝罪すらしませんでした。 しかもサクラとしか思えない『女性参加者』2名が職員とともに部屋で待機していました。(1人は下限年齢よりもかなり若い) 女性の参加申込者がいなかったのでしょう。当然、マッチングはやらず会話と印象チェック、連絡先交換をしただけでした。 こんなことなら中止にしてもらいたかったです。絶対にオススメできません!
匿名希望(2026/01/31 )
男性
1.0 点 ・良いところ 独自の紹介方法を持っていらっしゃるのでマッチング適正みたいなものが特徴のようです。 ...
・悪いところ メッセージ返信の遅さが目立ち担当者にもよりますが遅い人はかなり遅いようです。 1行メッセージの質問が帰って来るまで最大1-2日待つ気概が必要です。 大事な状況で放置されることも多く、何回か問題が発生していました。 また事務処理で多重請求されるので、銀行や支払いについてはかなり注意しておいた方が良いです。
40代(2026/01/30 )
男性
1.0 点 YouTubeで騙して入会させて、搾取するだけの最低な相談所です。 あたかも簡単に結婚できるかのよ...
うに誘って、高い入会金を払わせたら、あとは適当です。 困って相談しようと思っても、罵倒されます。 ちょっと反論したら「私は傷ついた!」とか、「だからダメなんですよ!」と言われるだけ。 何のための相談所か分かりません。 他の方々も口を揃えて言っていますが、ただただ高いお金を取られるだけで結婚へのサポートは何もしてくれない、相談もできないし結婚もできない、結婚相談所です。 ここへの入会だけは、本当にやめておきましょう。 これ以上、騙される人が出ませんように祈ります。
68歳 自営業 幸太郎(2026/01/30 )
男性
1.0 点 駄目ですね。まず、会いたい女性を選ぶ場合、携帯から写真・プロフィールを見て判断しますが、写真は加工さ...
れている場合が多く、職種などは割といい加減な場合が多くありました。また、お見合いでの飲食代金も男性が負担するのですが、この流れで次回デート(?)も全額負担となる雰囲気があり、これを3~4人にすると結構な金額になります。このあたりのルール化を期待したいのですが、考える気がこの会にはなさそうです。 次に会のサポートです。全く期待できません。選んで当人同士であとは知らん顔でした。
38歳 公務員 薬剤師 井上 太郎(2026/01/30 )
男性
1.0 点 基本出会い系サイトと変わりません。 年収700万、30代前半の男性なら相手が見つかるかもしれません...
… あとは入会したての女性をいの一番で狙いに行ける体力的、精神的、時間的余裕のある方ならおそらく有用に活用できるかと思います。 その条件を満たせないのであれば、お金の無駄になりかねないかと… 経験値は多少積めたかと思いますが、2年弱成果なく、見切りをつけるのが遅かったと反省しています。 個別のサポートがあると思わない方がいいです。Youtubeで見れる内容程度の定型のアドバイスが聞けるだけです。
まさーしー(2026/01/27 )
1.0 点 こんなところでやっと結婚したとして、幸せになるはずがないわ😅 少し考えたらわかるはず。見合わない金...
額で運営するくそみたいな店だ
会社員(2026/01/26 )
男性
1.0 点

他の方が口コミに書かれてる通りでした。

よが(2026/01/26 )
男性
5.0 点 2025年2月に入会し、6月に成婚退会しました。当初は大手相談所へ入会することを検討していたのですが...
、Youtube動画からイノセントを知り、調べていく内に面談回数の多さが決め手となり最終的にイノセントを選びました。収入、年齢、容姿などに自信がなく何も武器のない私でしたが、Youtubeで発信されている情報や担当カウンセラーのサポートのおかげであっという間に良縁を引き寄せることができ、成婚退会できました。成婚退会から3か月後には妻の妊娠もわかり、今は幸せに満ちています。 イノセントの強みは定期的な面談にあると思います。面談の回数、レスポンスの早さもさることながら、自己理解のための独自のプログラムを確立しおりモヤモヤした部分に対して明確に答えを見つけることができました。また成婚退会後もLINEを介して担当カウンセラーへの挙式や妊娠・出産といった退会後の近況報告もできており、こういったところも温かみのある相談所だと感じています。