【マッチングアプリでの断り方<例文あり>】シチュエーション(状況・場面)別におすすめの断り方をご紹介!

【マッチングアプリでの断り方<例文あり>】シチュエーション(状況・場面)別におすすめの断り方をご紹介!

マッチングアプリをしていると、デートの誘いやLINE交換の誘いなど、さまざまなシチュエーション(状況・場面)に遭遇します。

シチュエーションごとにあなたの相手に対する気持ちは当然異なってくるでしょうし、言われたタイミングによっても断り方は変わってきます。

今回は、そんなマッチングアプリでの相手への断り方をそれぞれのシチュエーション(状況・場面)ごとにまとめ、例文も考えてみました。

まずはどんなシチュエーション(状況・場面)があるかをまとめてみました。

マッチングアプリで断りたいシチュエーション(状況・場面)とは?

大きく分けて、3パターンのシチュエーション(状況・場面)に分けてみました。

あなたはどのタイミングで困っていますか?

アプリ内でのメッセージをしたくない場面

拒否パターン
これはわりと簡単なシチュエーション。

あなたの意思として、ハッキリと相手に興味がない(最悪の場合、嫌い、迷惑レベル)。

とりあえず何回かメッセージをやり取りしたけどもう続けたくない場合です。

これは、キッパリと断るべきタイミングです。

断り方としては、完全に今後がないようなセリフが必要です。

LINE交換などを断りたい場面

LINE交換拒絶
これが一番中途半端。

というか、難しい。

少し興味はもちはじめてるけど、まだ相手のことが信用できない状態。

まだまだ相手が未知数な状態では、LINE交換を踏みとどまるのはおかしくありません。

かといって、相手のことを嫌いなわけではないので、関係性を悪化するのも好ましくない状態ですよね。

ほんの少しだけ時間を伸ばすような、断り方が大事です。

また、断り方によって、相手の性格や本性なども分かってくることもあるのでその後の対応は注意深くチェックしましょう。

デートの誘いを断りたい場合(でも切りたくない)

デート拒絶
これはかなりやり取りが進んだ後ですね。

それなりに気も合いそうだし、条件もそこそこ合っている状態です。

でも、気持ちとしては何か違うなと思っているときの場合です。

このパターンは、性格や年収は希望に合っているけど、外見がタイプじゃない、でも手放すとなかなか出会えない人というシチュエーションに多いですね。

この場合には、相手とのやり取りを終わらせる必要はないので、困りますね。

上手くデートなどを後回しにしつつ、他も探せるような断り方にするべきです。

マッチングアプリでの断り方のポイント

断り方のポイント
断り方の例文をご紹介する前に、マッチングアプリでの断り方のポイントをご紹介します。

ただ単に断る文章を考えても、効果的な断りにならないことが多々あります。

相手とあなたの気持ちは異なるので、ちょっとした工夫が必要です。

まずは、「スピード(迅速)」です。

これは結構大事なポイントです。

時間をおいてから断る場合、「もしかしたら迷ってた?」、「次ならチャンスあるかも!」といった気持ちを相手がもつ可能性が十分考えられます。

そうならないためにも、残酷ですが、断りは早めに返すことが大事です。

そして、もう1つはハッキリと断ることです。

相手の気持ちを考えたり、自分のことを嫌いになられることを恐れずにハッキリと断ることです。

メッセージのやり取りをやめたい相手には、特にハッキリとした返答が大事です。

スピードと同様に、ぐだぐだとした文章だと、相手にメッセージが伝わりづらいのです。

同様に、「まだチャンスがあるかも!?」と思われては会話も長引いてしまうので、1回であなたの断りの気持ちが伝わるようにハッキリとした文章で断りましょう。

LINE交換を断る場合やデートの誘いを断る場合には、まだ相手とのやり取りは続けていくのであれば、多少バッサリ感は弱めても大丈夫です。

ただし、今のタイミングでの「LINE交換やデートはできない!」という強い意志は必要です。

そうしないとウダウダと毎日・毎週のように同じやり取りをするはめになります。

断り方例文:シチュエーション別

ここからはマッチングアプリでやり取りしてる上で、起きうるシチュエーションごとにいろいろな断り方の例文をご紹介します。

・メッセージのやり取りを断る
・LINE交換を断る
・デートの誘いを断る

あなたは今どのタイミングに来ていますか?

メッセージのやり取りを断る場合の例文

メーセージ断る例文
これは意外と簡単です。

ハッキリと以下のことを伝えましょう。

・好きな人ができた
・他の人とのお付き合いがはじまった

メッセージをやめる例文

最近、好きな人ができました(お付き合いをはじめました)。
今は本気でその人との将来を考えています。
申し訳ありませんが、○○さんとのメッセージのやり取りをつづけることができません。
今までありがとうございました。

無理にタイプではないや、価値観が違うなどと断るよりも、好きな人ができたと伝える方が相手も納得しやすいです。

多くの人がそもそもメッセージのやり取りくらいでは人間性は伝えられないと思ってるので、むしろ長引いてしまいます。

相手がいれば諦めます。

これが人間の真理です。

ここで逆上して嫌がらせを続けてきたら、通報しましょう。

LINE交換を断る場合の例文

LINE交換断る
LINE交換の断りは、結構難しいです。

本気でなんで?って思ってくる人はいるのでそういう人に誤解をもたれないようにするのが大切です。

基本的には、早い段階でLINE交換を希望する人は怪しいと思ってもらってかまいませんが、そこそこメッセージのやり取りをした上でのLINE交換を希望するのはおかしいことではありません。

ただし、一般的には最初のデート後かデートのタイミングがベストなので、まだ会う予定もない人との交換はしない方が無難です。

それを踏まえての例文をご紹介します。

まずは、ソフトな方をご紹介。

LINE交換を断る例文その①

お誘いありがとうございます。
マッチングアプリをはじめた時から、一度お会いしてからLINEは交換すると決めていましたので、今はまだLINE交換するのは控えさせていただきたいと思います。
もう少し、アプリでのメッセージのやり取りをお願いできないでしょうか。

これはできれば、今後、デートをしても良いかなと思っている人に送るタイプです。

あくまでセキュリティのために不用意にはLINE交換をしないと決めていたとなれば相手も引き下がるでしょう。

これで引き下がらない人は、この段階で少し怪しい人か、付き合った後にモラハラや暴力にいたるタイプだと思っておいた方が無難です。

まだ、デートするかどうかわからない場合には少しハードな断り方がおすすめです。

こちらです。↓↓↓

LINE交換を断る例文その②

お誘いありがとうございます。
以前、会わずにLINE交換をした際に嫌な経験をしたことがあるので、お会いするまではLINE交換を控えさせていただきたいと思います。
こちらの都合で申し訳ありませんが、アプリでのメッセージのやり取りでお願いします。

ハッキリと以前にLINE交換によって嫌な経験をしたことを伝えてしまえば、相手も納得してくれます。

変に「嫌な経験」のところを「詐欺」や「サクラ」などにはしない方が無難です。

相手も自分のことを詐欺だと思われてると思えばさすがに気分を害します。

無難に「嫌な経験」くらいにしておきましょう。

嫌な経験なら、しつこい相手につきまとわれたとか、いろいろなバリエーションがあるので引き下がりやすいでしょう。

この2つのどちらかを相手へのあなたの気持ちに合わせて送りましょう。

相手とのデートを真剣に考えていても、その②を送っても問題ありません。

デートの誘いを断る場合の例文

デート断る例文
デートの誘いを断る場合にも、まずは2パターン考えられます。

相手に興味があるけどまだ早い場合相手に興味がない場合です。

先に相手に興味がない場合の例文をご紹介します。

この場合はメッセージのやり取りを断る場合とほぼ同じで問題ありません。

デートの誘いを断る例文その①

最近、真剣にお付き合いをはじめた人がいます。
申し訳ありませんが、会うことはできません。
今までありがとうございました。

ほぼメッセージのやり取りを断るケースと一緒です。

今回の場合は、好きな人ができたで断るよりはもうお付き合いしている人がいる方が無難です。

もともとマッチングアプリは同時交際がありなのでお付き合いしているだけでも完璧ではないですし、ましてや好きな人がいるくらいだと諦めがつかない人もいるはずです。

なので、好きな人ができたくらいでは弱く、お付き合いしている人がいるにプラスして、真剣であることを伝えましょう。

悩むのは、興味はあるけどまだ早いと思った時ですね。

シチェーションごとにいろいろあるので自分でも考えて使い分けてください。

まずは一般的な断り方から。

デートの誘いを断る例文その②

今少し仕事が忙しくて、デートに気持ちを割く余裕がありません。
落ち着いたらまた連絡します。

比較的、興味のある相手ならこれくらいでよし。

日程を設定して、誘われた場合はこちら。↓↓↓

デートの誘いを断る例文その③

ちょっとその日は予定があります、ごめんなさい。
最近忙しいので余裕ができたら、またご連絡します。

しっかりと「最近忙しい」などのような、ワードは入れておきましょう。

誘われた日だけ忙しいというような断り方をすると、他の日程を調整してくると思うので、最近忙しい感を出しておきましょう。

その人にまあまあ興味があるのなら、仕事で忙しいことにしておくのもおすすめです。

他の男と遊んで忙しいのであれば、相手も離れていってしまうかもしれませんので。

意外と危険な「恋愛対象じゃない」発言!?

危険な発言
ここで一つ注意したいのが、一番ありがちな、「あなたはまだ恋愛対象じゃない」という断り方です。

別に悪い断り方ではありませんが、言われた相手は結構ショックです。

そして、何より相手が逆上する可能性が一番高い言われ方でもあります。

安全に幕引きをはかりたいなら、「恋愛対象じゃない」は使わないようにしましょう。

少なくとも、今後の可能性がまだあるのであれば、使わないのが無難です。

あとあと会いたくなったりしても、1回でも恋愛対象じゃないなんて、言われていたら続きません!

「価値観が合わない」も気分を害するかも!?

似たように、「価値観が合わない」という断り方も、ハッキリとしていない感じがしつつも、相手の気分を害します。

「あれ!?今までいい感じでメッセージやり取りしてたじゃん!?」って感じになります。

「たいして自分のこと知らないくせに、何言ってんのこいつ」という気持ちになる人も。

逆上まではあまりないとは思いますが、「価値観が合わない」という言い方が上から目線になりがちなので注意は必要です。

絶対にダメとまでは言いませんが、なるべく使わずに断ることをおすすめします。

「価値観が合わない」はそこまで厳しい言葉ではありませんが、相手によっては、今後はないというイメージになるので、可能性がある人には絶対に使わないことです。

まとめ

単刀直入
いかがでしたでしょうか?

たしかにマッチングアプリは顔の見えない状態でやり取りしてはいるものの、相手の感情は伝わってきます。

まずはスピードが大事なので、気持ちを早めに伝える。

そして、ウダウダ言い訳がましい文章にはせず、単刀直入に気持ちを伝える。

一番良くないのが、ウダウダやり取りを往復しつつ最終的にヒドイ発言をして断ることです。

相手の気持ちを考えたら、ハッキリと断ることがベストです。

ぜひ相手の誘いを断る際には今回の例文を参考にしてみてください。

結婚相談所に関する記事

結婚相談所に関する疑問をプロの目線から解説しています。

2025/04/09 更新
2025/04/09 更新
2025/04/09 更新
2025/04/09 更新
2025/04/09 更新

浮気しない男性のメチャクチャ簡単な見極め方

結婚相談所浮気しない男性

どんな女性でもさ、浮気男とは付き合いたくないよな?

そう思ってるのに、

「浮気する男は嫌いやのに、また浮気された・・・」
「いっつも浮気されるのは自分が悪いんやろか・・・」
「私はいつも本命じゃない・・・」

と悩める女性のために、今回は【浮気男の簡単な見極め方】について話す。

ハッキリ言う!

男はみんな浮気するんでしょ!

てなことを言う人もおるけど、

そんなことはあらへん!
と、男を代表して宣言する

世の中には、メッチャモテるのに一生浮気しない男もおる。・・・

元彼に復讐したい人へ!最高の仕返しはコレ

結婚相談所 元彼に復讐

どれだけ好きやった彼氏でも、嫌な恋の終わり方をすると、愛情が憎しみに変わっていくことがある。

心の中でず~っとモヤモヤしてしまうことがあるやんな?

時間が経つほどにモヤモヤどころか、フツフツと怒りの炎が暴れ出てくる。

浮気されたとか、突然フラれたとか、、、

そんな元彼のことを考えていると、

「もう~ゆるせない!」を通り越して、

「復讐したい!」「もう消えてほしい!」

「いや、消したろか!」

って思わへんかな?

ヨリを戻したいとかそういうわけちゃうねんけど、心底大っ嫌いなのに、

許されへん元彼のことで頭がいっぱいになることすら悔しくなってまう・・・

後悔するぞ!こんな女性と結婚してはいけない5つの特徴

こんな女性と結婚してはいけない特徴を5つ言います。

男性はこういう女性に気を付けて、女性はこういう特徴を持たないようにしような。

1番、ダメ男製造オンナ

世話好き過ぎてなんでもかんでも彼氏にやってあげてしまう女性のことをこう呼ぶ。

その女性が彼氏をどんどんダメ男に仕立ててしまうねん。

母性本能が強過ぎて、尽くし過ぎるという特徴でもある。

母性本能は悪いことじゃないけれども、自己肯定感の低い女性っていうのはダメ男製造女になりやすい。

男性に尽くしていることこそで自分が認められている、幸せだと感じるんやな・・・

男からコンスタントにアプローチされる女性になる方法

モテ女性っている。

なんであの子があんなにモテるんだろう?

美人じゃないのに別れてもすぐに彼氏ができるって子がいる。

一方・・・・

性格もイイ、容姿も良い、一緒にいて楽しいし、いつも「恋愛がしたい!」と言っているのに、なかなか彼氏ができない女性もいる。

その「モテ女性」と「モテない女性」の差はどこにあるのだろう?

今回は「モテ女性」になるために、「男からコンスタントにアプローチされる女性」になるために、

これをやっていけば100%今よりモテる女性になる方法を紹介する。

★女性の大きな勘違いと誤解

女性は大きな誤解をしているんだ

それは・・・

結婚相談所の探し方ガイドブック

結婚相談所のことを、分かりやすく76ページの冊子にまとめました。
どんな相談所に入会すればイイ婚活ができるのかが、ハッキリと分かります。
なぜ結婚相談所に入会後に後悔する人が多いのか? それは事前にしっかりと調べていないから!
電子書籍版(全76ページ冊子) 0円
※すぐにお読み頂けます
-------PR-------
最新の口コミ
38歳 会社員(2026/02/12 )
男性
5.0 点 結婚相談所フォリパートナーで活動して約1年、無事成婚退会することができました。 本当に感謝しかあり...
ません。 最初は婚活に対して正直半信半疑で、「条件さえ合えば」という感覚でした。 しかし他相談所で活動していた頃は、紹介はあるものの具体的なアドバイスがなく、交際が長続きしない日々が続きました。 フォリパートナーに乗り換えてから担当カウンセラーの丁寧なサポートで一変。 自分の価値観や結婚観を深く引き出してくれ、プロフィールの改善やデート後の振り返り、交際の進め方まで具体的に伴走してくれました。 特に印象的だったのは、こちらの本音に寄り添いながらも客観的な視点で的確にアドバイスしてくれるところ。 「どうしてうまくいかないのか」が明確になり、不安が一つ一つ解消されていきました。 結果として価値観の近い素敵な方と出会い、互いに将来を描ける関係に進めました。 37歳で婚活を始め、不安もありましたが、フォリパートナーのサポートがあったからこそ成婚できたと心から感じています。
50代 会社員(2026/02/12 )
男性
4.0 点 自分が良いなと思った点は担当カウンセラーさん(男性)のレスポンスの速さと、担当外カウンセラーさん(女...
性)から見た、 自分への女性目線でのアドバイスでした。 見え方が違うと考え方も変わってくるので、 とても参考になりました。
45歳 行政書士 SK   (2026/02/11 )
男性
5.0 点 男性45才 関東の有名大学卒、行政書士 女性41才 関東の有名大学 化学メーカー会社員 この...
度はお世話になりました。 おかげさまで、2026年1月に無事に成婚退会の日を迎えることができました。 悩みを聞いてくださり、最後まで応援していただいたことに心から感謝しています。 正直、40歳を過ぎて他社での活動が数年続き、結果が出ず心が折れそうな時期もありました。 しかし、ロイヤルマリッジさんに入会して8ヶ月。 多くのお見合いと交際を経て、ついに「運命の人」に出会うことができました。 彼女は共通点が多く、思いやりがあって明るくチャーミングな、私にはもったいないほどの方です。 「諦めずに続けて本当によかった」と、今幸せを噛みしめています。本当にありがとうございました。
会社員  40歳  ローズ(2026/02/10 )
女性
1.0 点 フジテレビのノンフィクションで見ましたが、女性が有利で男性を見下してる感じがすごく嫌です。 酷いと...
思います。 もっとちゃんとした婚活相談所がたくさんあると思います。私も他の相談所入ったことありますが、結婚相談所何か入らなくても出会いはいくらでもあります。急に出会うこともあると思います。 あのような相談所は入るのは必要ないと思います。特に男性は見下されるだけだからやめたほうが良いと、見てて思いました。 今の生活を変えさせてまで、やるような事ではないと私は思いました。 相談アドバイザーの植草さんもちょっと酷いと自覚した方が良いと思います。
35歳 会社員 (2026/02/10 )
男性
4.0 点 Bridallink目黒に入会し、成婚退会しました。 こちらの口コミでは厳しく感じる意見もあるよう...
ですが、受け取り方や状況によって感じ方は違うのかもしれません。 私は恋愛経験がほとんどない状態で入会しましたが、石川さんが一つ一つ丁寧にアドバイスしてくださり、それを実践していく中で、入会から4ヶ月で素敵な女性と成婚することができました。 迷った時や不安な時にも背中を押していただき、本当に心強かったです。 石川さんにサポートしていただけて良かったと心から思っています。
42才 婚活迷子(2026/02/09 )
男性
1.0 点 先日無料セミナー受けました。 結論から不信感を持ったので入会はしませんでした。 不信感を覚えたの...
は2点。 1番不信感を覚えたのは、面談最後に今日中に決めれば約20万円相当の特典を差し上げますって言われたこと。それは良くあるダメなものを販売する時の手口じゃん汗。商品に自信があるならタイムリミット切らないと思うんだけどな。 2点目は業界に詳しいって豪語してた割には、ピントが合ってない発言が多い。ナレソメさんも検討してるので、プレシアさんにしかない点はどこですか?って聞いても独自性は見えないし、ノウハウが本当にあるのか不安になりました。 ここの口コミを読む限りは入らなくて良かったとホッとしました
女性タヒこ(2026/02/09 )
女性
評価しない 中東系の日本語もろくに話せない外国人が2人参加していました。生理的に無理です。日本終わってる。信じら...
れない・・・・
31歳 会社員(2026/02/08 )
女性
評価しない 私自身は別の大手相談所で活動していますが、これまでの婚活経験の中で、マナー面で気になる対応を受けたケ...
ースがありました。 その際のお相手が、結果的にこちらの相談所で活動されている方であることが多かった、という印象です。 具体的には、初回のお見合いでイヤホンをしたまま挨拶をされたり、会話中にスマートフォンを操作されたり、活動歴や真剣交際経験といったデリケートな話題を早い段階で聞かれることがあり、戸惑いを感じました。 もちろん個人差はあると思いますが、婚活における基本的なマナーや配慮について、相談所側からどの程度共有・サポートされているのかは気になるところです。 事務局の方針や対応が、活動者の印象につながる面もあるのではないかと感じました。
は(2026/02/08 )
1.0 点 ・高い金払ってマチアプと同じことさせられる ・アドバイザーがアドバイスしない ・相手からの断りの...
理由を当方で感知できないから、何を直していいかわからない ・退会を申請した際、どうなさいましたか? の一言もない ・契約の際、ここで決めてしまいましょう、みたいな話を無理に進め、頭を冷やして考えさせてくれない 本当に金返して欲しい。 もはや詐欺
会社員(2026/02/06 )
男性
1.0 点 前にこちらにいて、成婚できずに退会して別の相談所で成婚、7歳以上年が離れたやさしい奥さん(奥さんが年...
下、見た目はさほど妥協していない)と結婚した者です。私は直近の元会員ではなく、こちらを中途退会して時間に隔たりのある元会員です。私には特筆するプロフィールはありません。実際に経験したこと、感想を書かせて頂きます。 こちらの相談所はカウンセラーが色々コメントして頂くのはよい点です。しかし私が婚活で困っていることや本音、あとは結婚する相手に求めていることをもっとカウンセラーが知ろうとする姿勢があってもいいのではと感じました。結婚とか結婚前の恋愛は本当に人それぞれで、こうすれば絶対にうまくいくという答えがないのでカウンセラーが温かい姿勢で自社会員を知ろうとするのは重要だと思いました。 私の本音を聞いてくれたり、こういう言い方したりこう動くといいですよ、と納得できる説明してくれるカウンセラーだといいですね。 本交際(真剣交際)中にH氏から食事代や茶代を相手と割り勘にするのはおすすめされませんでした。H氏が相手に忖度してしまいます。なので、交際を進むか終わるか答えを知りたい時にはH氏との相性が私には合いませんでした。人それぞれですが私としては、割り勘は大切にされてないと考える女性や割り勘によって軽く扱われたと感じる人もいて、結婚してからも金銭感覚のズレで揉めることになりやすいと感じました。 割り勘を受け入れるのは気遣いができる相手です。結婚してからもお互いの配慮とか気遣いは欠かせないですね。 交際が終わった後でH氏から熱意が足りないと抽象的なことを言われたことがあります。その相手はほかに気になる男性ができたか、いい条件の男性が出てきたかの可能性が高かったので、熱意だけでは無理だと思います。 人それぞれなのですが、私は奥さんとは婚活で週に一回会って無理のない時間帯にしました。結婚後も見た目は関係あるので年齢差と引き換えに見た目のレベルはそんなに下げなくていいです。下手に出てこんな私自身と結婚してくれる相手との結婚は私は嫌でした。奥さんが私を気に入り、そして私は見た目含めて無理なく好きになれる人である奥さんとの結婚がいいですね。婚活当時、奥さんとのデート後に食事のお礼は奥さんから連絡が来るのを待ちました。店選び、支払いの負担を考えると自分からお礼の連絡する必要はないなと思います。H氏に割り勘について言ったら世間との比較は意味なしのことを言われて、金銭感覚も人それぞれですけど、私には合いませんでした。婚活と世間を比較したら世間の考えはやはり重要ですね。 結婚は入口なので長く付き合えて安心できる人を慌てずに選ぶのは重要です。交際の期間は最初から3ケ月と決めないで、慌てずじっくり相手を見るのは重要です。知り合いから話を聞くと不仲の離婚や夫婦仲悪いとほんとに大変ですし、キレやすい人や体調崩しがちの人、遅刻が多かったりして時間の感覚が合わない人、自分への興味が弱かったり向き合おうとしない人もやめた方がいいです。私は移籍後、複数交際から一人に絞るのを最長1か月半から2か月までなら可である相談所でした。H氏は早期に一人に絞るのがいいと考えていて目安として4から5回会うのを限度に1人に絞るやり方が合いませんでした。私は移籍後は相手がいてもバンバン他の女性とお見合いしました。うまくいかない交際があってもまだムダが少ないです。 安い相談所の質が悪いとは思いません。私は移籍後6か月換算で入会金から月会費、成婚料、税金、全部こみで35万くらいでした。移籍後のカウンセラーは結婚しようと考えている人には安い料金で、の方でした。入会前に高い料金を設定して本気度をみるのは私には方針の相性が合わないと感じました。料金を安くして入会前に2~3回面接して的をいた質問をたくさんしたり、方針をこまかく説明して納得できる人だけ入会させればいいんじゃないかなーと思います。入会前に結果(成婚)が出ていないのにまとまったお金をもらうのは疑問です。ちなみに業界関係なく高いお金の契約は不安を与えるのは一つの方法です。 憶測ですが、私が成婚した相談所のように、総額目安として35万かやや下くらいの相談所でもこれから結婚する人の経済的なハードルを下げる考えのカウンセラーもそこそこいる気がします。実際に移籍後の私のカウンセラーは自社会員への接し方が丁寧でした。自分のことを対等に大切に客として接する温かい性格のカウンセラーや相談所がいいですね。客といっても甘やかしたり、客が何をやってもいいということではないですね。厳しく接するカウンセラーは負担やストレスに感じてしまいます。 相談所も結婚する相手も、自分から選ぶという立場を崩さないのがいいですね。期待値を上げずに2~3くらいは相談所に行って比較してから選びましょう。入会前にたくさんカウンセラーに質問したり、自分の希望やカウンセラーからしないで欲しいことをどんどん伝えましょう。その上で合う合わないが分かってくるので、自分の直感を信じてください。交際の制約(1か月で交際相手を一人にしないといけないか、1か月過ぎてもお見合いを入れたり同時交際は可能か)は確認する方がいいと思います。婚活中に迷いが出たら自分のことを大切に思ってくれている友人、知人にも相談してみるのもよさそうです。一緒にいて疲れたり、無理を感じる相手には勇気を持って、先に進まずに自分から相手をお断りしましょう。 あと、カウンセラーとの間で何かあった時に事実を証明できるように気になるやり取りを保存したり、クレームの窓口を確認しておくのもよいと思います。 結局、私が学んだことをまとめさせて頂くと ・相談所も相手も自分が選ぶ姿勢を崩さない ・相談所の制約や方針は入会前に確認する。疑問点は遠慮せずに聞く。 ・丁寧、対等に大切に客として接してくれる相談所を中心に考えるのがよさそう ・結婚する相手は、自分が相手を無理せずに好きになり、相手も自分を無理せずに気に入ってくれる関係、これからの人生長く付き合えそうな相手を慌てず見るのが重要。生活は朝型か夜型か、金銭感覚、子供を授かるかどうか、も確認しておく。 ・カウンセラーにあれっ?と思ったら我慢せずに早めに相談する。それでも我慢が続きそうならば相談所はたくさんあるので早めに移籍に向けて準備を進める。 長文失礼致しました。