日々、悩ましいことが起きる“子育て”。
シングルファーザーの方だと、相談できるところがなくてストレスを抱え続けてしまっている方も少なくないでしょう。
一人で抱え込みすぎないためにも利用して欲しいのが、気軽に子育て相談ができたり補助を受けられるサービスです。
今回はどんなサービスやサイトがあるのかをご紹介していきます。
（1）子育て支援団体のサイト
子育て支援団体のサイトはインターネットで検索すると、多くヒットします。
例えばNPO法人 『リトルワンズ』は、シングルマザーやシングルファーザーへ子育てに関する支援やサポートする団体です。
東京や都内近郊だけでなく、全国各地から届くシングルファーザーのSOSに応えてくれます。
定期的に交流会が開かれたり毎月楽しいイベントを開催されており、そういった場を通じてシングルマザーやシングルファーザー同士のつながりができるとして大盛況です。
他にも、『ファザーリング・スクール』は日本で初めて設立されたすべてのパパさんのために、子育て支援を行なっている団体です。
シングルファーザーで誰にも頼ることができず、悪戦苦闘されているかたがお見えでしたら一度ご覧になってください。
パパ向けに組み込まれた子育てカリキュラムを受けられる「父親学級」やイベント・セミナーを行い、シングルファーザーやパパを支えています。
仕事に関する相談やお子さんの悩み、法律に関する問題などに親身に乗ってくれますし、「パパさん向け」と謳っていますからシングルファーザーならではの悩みも理解してもらいやすいのではないでしょうか。
（2）子育て応援情報サイト
子育て支援団体のサイトは、直接人と繋がることが魅力的ですが、シングルファーザーの多くは自由に時間を使えない状況にいたりするもの。
そこで利用して欲しいのが、子育て応援情報サイトです。
例えば『ココミナ』というサイトでは会員登録をすることで、インターネット上で仕事の検索ができたり子育てに関する相談を投稿することができます。
そのため、わざわざ役所や相談センターなどに出向く必要がありません。
サイト上には同じような悩みを抱えたシングルファーザーさんが多くいます。
同じ立場で頑張っているからこそ、分かり合えることがきっとあるでしょうし、気づきも得られるのではないでしょうか。
１人で悩みすぎてふさぎ込んでしまう前に『ココミナ』のような子育て応援情報サイトを覗いてみてください。
もしかしたら解決法がパッと見つかるかもしれません。
（3）家事代行サービス
シングルファーザーで子育てとなると、仕事との両立がなかなか難しく、シングルマザー以上に悩んでしまっている方は多いのではないでしょうか。
特に働きながら家事をこなすのは、なかなか難しいもの。
頑張りすぎる期間が長期に及べば及ぶほど、猫の手を借りないと、あなたの体も心も参ってしまいます。
ですから、特に負担が大きい“家事”を代行してもらうサービスをお願いすることも前向きに検討してみてください。
家事代行をお願いすることで、心の余裕ができお子さんとコミュニケーションを取りやすくなったり、仕事にも集中しやすくなるのではないでしょうか。
また、最近は家事代行サービスも増えてきており、業者の中には「シングルマザー（シングルファーザー）に向けたプラン」を作っているところも！
通常のサービス以上の内容になっていたり割引が適用されるなど、メリットが豊富です。
予算と照らし合わせながら、一度体験してみてはいかがでしょうか？
（4）ベビーシッター
家事代行サービスと並んでオススメなのが、ベビーシッターです。
働く時間が長いシングルファーザーにとって、お子さんの世話をする時間をどう取っていくかは永遠に答えが出ないかもしれない悩みではないでしょうか。
子どものために働いているとはいえ、パパが長い間おうちにいない状況を作り出すのは心苦しいですしね。
そんなシングルファーザーの方は、一度ベビーシッターを雇ってみるのがいいかもしれません。
ベビーシッターと聞くと、赤ちゃん専門と思いがちですが、一定の年齢までのお子さんを見てくれるサービスもあります。
家事代行と同じくインターネット上でベビーシッターを探すことも可能です。
例えば、最近テレビでも見かける『キッズライン』では、保育関連の資格を持った方が「1時間いくら」と時給制でベビーシッティングをしてくれます。
https://kidsline.me/
男女問わず事前研修を経てから登録しているシッターさんがお仕事に来てくれるので、安心してお子さんを預けられるのではないでしょうか。
他にも
『スマートシッター』（https://smartsitter.jp/price/parent）
『ベアーズ』（https://www.happy-bears.com/baby/price）
などがあるので、一度覗いてみることをオススメします。
既存のサービスを上手に使って、シングルファーザーライフを楽しく乗り切ろう
シングルファーザーの皆さんは日々子育てに仕事に家事に……と大変な毎日を送っていることでしょう。
全部を一人っきりで完璧にこなそうとなると、なかなか難しいものです。
お金がかかってしまう部分はありますが、家事代行やベビーシッターを利用することで負担を減らしていくことは可能です。
お子さんもパパがいないと不安になるはず。
ご紹介したサイトやサービスを上手に活用して、シングルファーザーライフを過ごしましょう♪
どうする子育て？シングルファザーが抱える4つの心配⇒https://jm-h.com/ba-post-587
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