【男性編】婚活を成功に導くファッションのポイント!ダサい服装を卒業するコツ決定版

【男性編】婚活を成功に導くファッションのポイント!ダサい服装を卒業するコツ決定版

婚活イベントや初デートに挑むとき、「なにを着ていけばいいんだろう……」と悩んでしまう男性、多いですよね?

今回は婚活を成功に導くための男性のファッションについて、結婚相談所スタッフのリンダが分かりやすくお話しします。

【男性編】婚活で結婚したい!成功に導くファッションの心構え3選

結婚相談所の仲介人・カウンセラーは、婚活中のみなさんの悩みに寄り添い、アドバイスをし、サポートする存在。

「結婚相談所のカウンセリングって、何を話しているの?」とよく聞かれるのですが、

意外と婚活中の服装(ファッション)についてもご質問が多いんですよね……。

ということで、まずはファッションに対する『心構え』から紹介します。

その1.「外見なんて関係ない」という考えは今スグ捨てる


30代後半~40代以降で婚活をしているという男性の皆さん。

超個人見解ですが、自分のファッションに無頓着になっている方が多いように思います。

今まで仕事一筋で、お仕事に力を入れるあまりファッションに興味がないのかな?と思ったり。

ただ、

「仕事さえちゃんとやってれば、服装なんてどうでもいいだろ」

「ファッションセンスなんかで男を選ぶ女性は願い下げ」

という考え方は危険です。

同じくらいの外見、同じくらいの条件でファッションセンスがすごくいい人と、ものすごくセンスが悪い人がいたらどちらが選ばれるでしょうか?

中身が同じなら、外見が良い方が選ばれる。

というのは婚活に限らず言えること。

残念ながら日本では、ファッションに関心のある男性はまだまだ少なく、

おしゃれだなと思う男性は全体の1割程度にとどまっているというのがリンダの印象です。

だからこそ、年齢を問わずファッションセンスがいい男性を見かけるとハッとさせられ、思わず目で追いかけてしまうのです。

おしゃれな人が少ないこの世の中だからこそ、ファッションセンスを磨くこと。

あなたの婚活の成功率を アップさせることにつながるのです。

大勢の中で目立つためにも、是非、ここは力を入れてみてください。

その2.ファッションセンスが悪い・お金がないを言い訳にしないで!

ファッションなんて関心がないし、お金もかけられないという方もいらっしゃるでしょう。

でも、今はユニクロやZARA、H&Mなどのファストファッション店も増えていて、センスのいいアイテムを低予算で揃えることが可能です。

ファッションにお金をかけたくない気持ちも理解できますが、

これは婚活の必要経費だと考えるようにしましょう。

その3.アドバイスは素直に耳を傾け取り入れる

リンダは男性女性を問わずにファッションのアドバイスを求められることが多いのですが、 おしゃれに関心のない人ほど周りのアドバイスを聞き入れない傾向にあります

そりゃ、聞き入れたくないアドバイスもあるかもしれません。(笑)

けれど、

「私は私だからいいの」

「僕はこれが好きだから」

と、聞く耳すらもたないままだと、ファッションセンスは磨かれないのです。

また、その反対に「個性的なファッションが好きで、誰になんと言われようと、こういう格好がしたい!」という気持ちも理解できます。

好きなものにこだわる姿勢は素晴らしいことです。

しかし、婚活する上ではやはり一般受けするモテファッションを選ぶのが成功への近道。

もし自分のセンスに自信がないのなら、あなたの周りにいる、

  • おしゃれな女性
  • 女性のショップ店員さん
  • センスのいい友達

こういう人たちに、アドバイスを求めてみましょう。

なぜかって?

それは、

ファッションって、客観的意見がいちばん参考になるからです。

婚活を成功させたい、モテるようになりたい!

そういう気持ちがあるのなら、同年代の女性からのアドバイスが的確です。

女友達がいないなら、結婚相談所のカウンセラーや、ショップ店員さんでもいいんです。

最近では個人スタイリストさんが、顧客に合わせて似合う服を選んでくれるサービスもありますよ!

実践!服装がダサい男性が婚活で成功する7つのファッションポイント

では、どんなアイテムを選べばいいのか?婚活中の女性からウケがいいファッションとは?

ここからが本番。実践編です。

もう服装がダサいと言われないための秘訣をご紹介しましょう!

ポイント1.体に合ったサイズの服を選ぶために試着は必須

男性女性を問わず、 体に合っていないサイズの服を着ているとそれだけで野暮ったく見えてしまいます。

とくにボトムはあなたに合ったサイズや丈を選ぶことが重要です。

自分にぴったりのサイズがわからないという人は、ショップに出かけて試着し、サイズ感を店員さんにチェックしてもらいましょう。

そのためにもできるだけ通販は避けるのが賢明です。

試着するときは、これかなと思うサイズとそれより小さいサイズの2つを持って試着室に入りましょう。

少し太った時でも着られるように大きめのサイズを選ぶというのは NGですよ!

ポイント2.ベーシックカラーだけで揃える

ファッションセンスに自信がない人ほど、重視してほしいポイントです。

選ぶアイテムは基本的に

  • ネイビー
  • ブラック
  • グレー
  • ベージュ
  • ホワイト

この5色から選びます。

この5色は、どのカラー同士を組み合わせても、センスが悪い印象にはならない鉄板カラー。

また、このカラーリングであれば、ユニクロやザラ、無印良品やGAPなどでも十分質のいい服装がて手に入りますよ!

ポイント3.ファッションセンスがないなら、ファストファッションに頼るべし!

「ファッションに自信がない。センスがない……」服装にコンプレックスを抱く婚活男性に、言いたい。

ファッションセンスがないなら、ファストファッションに頼るべき!と。

ベーシックな色。ベーシックなカタチであれば、よっぽど冒険しない限りダサくはなりません。

「センスよく思われたい!」その一心が、ダサいファッションを作り上げるのです。

というのも、奇抜で最先端のファッションと言われる服装って、ダサいと紙一重。

だからこそ、ファッションセンスに自信がない人は、ファストファッション店で定番アイテムを抑えるべし。

服装に自信がない男性にオススメしたいコーディネート・アイテムをまとめてみました。

<男性におすすめボトムス>

ブルージーンズにネイビー、ベージュのチノパンがあればひとまずOKです。

ジーンズは極端に色落ちしたものは避けて、いつでも洗いたてのもの履けるように。

ジーンズもチノパンもアイロンをかけておくと清潔感がアップします。

センスよりも大切なのは『清潔感』ですから!

追加アイテムとしてカーキのチノパンやジーンズがあってもいいでしょう。

<男性におすすめトップス>

夏ならホワイト、ネイビー、グレーのポロシャツ。

または半袖のオックスフォード素材のボタンダウンシャツ。

こちらはホワイトのほか例外的に、 水色や薄いイエローがあってもいいでしょう。

ポロシャツやボタンダウンシャツもきちんとアイロンをかけておきましょう。

秋冬なら長袖のボタンダウンシャツにネイビーやグレー、ブラックのニットなどを。ベーシックカラーのカーディガンとボタンダウンシャツを重ねてもいいですよ。

ポイント4.柄物・プリント・男性から人気のアイテムは避けてもOK

かっこいい服装になって婚活に成功したい。

そう願う男性が、意識すべきは女性目線です。

男性目線で人気がある柄物やプリントものは、女性ウケが悪くなってしまう危険性あり。

チェックやストライプなど、ベーシックなデザインでも、 柄を取り入れるだけでコーディネートの難易度が高くなってしまうので慎重に選ぶが吉。

チェックのシャツはシンプルでも、色味が多くなる分、 合わせるボトムや靴の色を選んでしまうからです。

柄物は上級者向けと心得てください。

また世界的に有名なカフェのプリント T シャツやバンドのTシャツなども女性によっては地雷になるので注意しましょう。(笑)

男性ウケがいいけれど……女性ウケが悪いファッションアイテムといえば……

  • つま先がとんがっている靴
  • 派手めなシルバーアクセサリー
  • 悪そうな和柄物

などですね。

ポイント5.ヨレヨレになった衣類は断捨離

婚活ウケがいいファッションって意外とシンプルで、清潔感が重要。

だからこそ、洗濯を繰り返し過ぎて色があせていたり、 形がヨレヨレになったものを着続けるのはやめましょう。

学生の頃から買い換えていない T シャツやシャツはこれを機に処分してもいいですよ!

シンプルで外れない服装でも、毛玉やシワだらけだと、カッコよさが消えてしまいます。

ポイント6.靴は清潔感のある革靴かスニーカー

リンダの友達のイタリア人男性がこう言っていました。

「日本人ってそこそこ服にお金をかけていそうなのに、靴が極端にダサいのはなんで?汚れたスニーカーとか、擦り切れた革靴とか、靴のかかとを踏んだりなんてありえないよ」。

これは極端な例かもしれませんが……。

たしかに、手入れの行き届いた質の良い靴はファッションに欠かせないアイテムのひとつ。

ブランドものの高い靴を買う必要はありません。

革靴にしてもスニーカーにしてもボロボロのくたびれたものは残念な印象を与えてしまいます。

ZARAはスーツに合わせられる革靴や、オフの日に最適のレザーのスニーカー、モカシンなどセンスが良く手頃なシューズが揃っているので是非、チェックしてみてください。

ポイント7.ファッションに必要なのは、服と体のお手入れ!

前述のおしゃれなイタリア人男性が教えてくれたんです。

どんな服でもおしゃれに見せるコツを。

それは、とってもシンプルで、誰でも今日から、今スグ実践できるコツです。

ずばり……

「アイロンをかけること」と「体を鍛えること」の2つ。

イタリアでは、下着や靴下にもアイロンをかける家庭があります。

コットンのTシャツや、鹿の子ポロ、 ジーンズもアイロンをかけるだけで、まるで新品のようなパリッとした状態に仕上がります。

そしてもうひとつ、体を鍛えることもファッションセンスを良く見せる方法の一つです。

全く同じコーディネートでも、体を鍛えている男性とお腹が出ている男性、痩せすぎの男性がいたら、もちろん一番かっこよく良く見えるのは(顔を問わず)体を鍛えている男性です。

日本人は女性も男性も体に厚みが無く立体感がない体型の多いのですが、体を鍛えて筋肉がつくとシンプルな Tシャツやポロシャツでも8割増しぐらいにかっこよく見えます。

こちらは一朝一夕には改善できませんが、モテと健康のためにトレーニングを始めてみるのも一つの方法ではないでしょうか?

ファッションとともに気にするべき5つの身だしなみポイント

せっかくファッションを気をつけていてもそれを身につけているあなたがしっかりしてないとまったく意味がありません!

最後にファッション以上に実は大事になってくる5つのポイントをご紹介します。

まずはこの5つをしっかりと心得た上で、ファッションを探し始めましょう!

ポイント1.髪型で清潔感を演出!

髪型はとても重要です。

結局のところ第一印象はやっぱり顔で決まってきますし、髪型は顔の一部なのであまり奇抜な髪型をしていると当然アウトです。

髪型はおしゃれすぎる必要はなく自分に合った髪型であることと、何より清潔感のある髪型にしましょう。

なので以下の髪型&カラーはやめましょう。

  • ロン毛
  • 角刈り
  • パンチマーマ
  • 金髪・銀髪

もしも顔に自信があったとしても、このNGタイプの髪型にしていると遊んでる印象や怖い印象にしかならないのでやめましょう!

付き合ってから自分のやりたい髪型にするようにしましょう。

まずは、顔はスッキリと見せたいので、前髪はなるべく短めで、ある程度おでこは出す髪型がおすすめです。

前髪を垂らす髪型自体は悪いわけじゃないのですが、少しナルシスト的印象を受けてしまいますので、スッキリとした短髪を目指しましょう。

前髪を立たせる際も立たせ技にはご注意を!

ポイント2.体臭・口臭には気を付ける!

女性は男性よりも臭いに敏感です。

体臭と口臭には気をつけましょう!

口臭は歯磨きで解決しなかった場合には口臭ケアグッズを使いましょう。

体臭は安易に香水のつけすぎもマイナスになるのでほどよい香水を事前に選びましょう。

体臭は汗なども影響するので、場合によっては汗拭きシートや消臭スプレーなどでの対応も必要です。

また、タバコを吸う人は自分では臭いがなくなってると思ってみても、周りの人からは全然煙くささが残ってるものなので、できることなら婚活パーティーなどの日には朝からタバコを吸わないようにしましょう。(最低でも2時間前まで)

ポイント3.日頃から鼻毛カットは忘れずに!

「男性のここが嫌だったポイント」で常に上位にいるのが、この「鼻毛」です。

せっかくファッションをキメて、髪型も整えたのに、鼻毛がでていたら台無しです!

鼻毛はそこまで顔を近づけなくてもなんとなく気づいてしまうものですし、女性からの嫌悪感はすさまじいものがあると思っておいてください!

毎日必ず家から出る前には鼻毛のチェックを行いましょう。

ポイント4.女性が意外と気にする爪や手!

「鼻毛」とは逆に「男性のここが素敵だったポイント」でいつも上位にいるのが「手」です。

もちろん、手が汚いからといって一気にNGまではいきませんが、マイナスにはなります。

逆に手を綺麗にしているだけで、清潔感が増し、一気に高感度が上がるのでお手入れをしておくことに越したことはありません。

同様に「爪」も見られているので、極端に長かったり、深爪をしていたりするのは印象を悪くするので綺麗に整えておきましょう。

手や爪を整えておくだけで、プラス効果があるんですから楽なもんですよね?

ポイント5.サイドアイテム(カバンなど)も抜け目なく!

パーティー会場に限らずですが、サイドアイテムにも気をつけましょう!

せっかく清潔感のあるファッションに身をつつんで好印象を与えても、カバンなどが変な柄やダサいリュックとかだったら、当然マイナスです。

これって婚活で失敗する人にありがちなんですよ。

ファッションに疎いダサい男性は、そもそもファッションなどに興味がないので、「とりあえずファッションだけ気をつけておけばよし」と思ってる人が多すぎます。

カバンや小物などもすべて気をつけてこそのファッションであることを日頃から認識しておきましょう。

極端に言えば、スマホケースですら、シンプルで清潔感のあるものを持つことがベストです!

まとめ

結婚相談所にいらした男性に、こんな質問をされることがあります。

「見た目が悪いんですが、結婚できますか?」と。

そう聞かれたら私はこう答えます。

はい、どんな方でも努力すれば。

ただ、はっきり言わせていただいています。

見た目がかっこいい・イケメンの方が婚活で有利だと。

これは男性に関わらず、女性にも言える部分ですが、同じ中身・見た目が違う2人がいれば、誰しも「かっこいい・キレイ」な方を選びますから。

ただ、キレイとかかっこいいって、努力で作れるんです。

そのひとつが服装。

ファッションセンスに自信がなく、ダサい服装を選んでしまいがちな男性ほど、

女性ウケが悪く、男性ウケがいいアイテムを取り入れがち。

だからこそ、

  • まずは女性ウケを意識する
  • 清潔感を心がける
  • 大当たりもなければ大ハズレもないコーデイネート

この3つを実践してみてください。

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婚活初心者(2026/02/03 )
女性
1.0 点 いくつかの動画を拝見しましたが、会員の事を「物件」と言っている時点でこの代表さんの人間性が見えますね...
。 酒の席とかで好き勝手に言うのはいいでしょう、ですが世間へ発信している動画であるにもかかわらずの「物件」発言。 代表としての自覚が無さ過ぎ。
36歳 女(2026/02/01 )
女性
1.0 点 だいぶ前に勢いで予約したパーティだったのですっかり仕事の休みを取るのを忘れていた自分も悪いのですが ...
前日確認のメールもなく、キャンセル料の支払いだけ案内が来ました。 しかも支払いをしないと大変な事になりますよ…って脅迫じゃないですか!笑 パーティの予約を忘れていた自分も悪いですが前日確認メールがちゃんと届いていれば当日キャンセルはしなかったです… 今回はいい勉強代になったと思って全額のキャンセル料を支払いましたがここの会社のパーティは絶対にもう参加しません。
名乗りたくない(2026/02/01 )
男性
評価しない この悪質業者のパーティー初参加でした。 会場に到着するなり自分も含めた男性参加者達が開催される部屋...
が閉まっていて右往左往していると別の部屋に変更されていることが判明、しかしそこにいた業者の女性職員は部屋が変更されていたことを知らず「どうりで誰も来ないはずだ。この会社の事務ヤバいからな〜」とヘラヘラ笑いながら謝罪すらしませんでした。 しかもサクラとしか思えない『女性参加者』2名が職員とともに部屋で待機していました。(1人は下限年齢よりもかなり若い) 女性の参加申込者がいなかったのでしょう。当然、マッチングはやらず会話と印象チェック、連絡先交換をしただけでした。 こんなことなら中止にしてもらいたかったです。絶対にオススメできません!
匿名希望(2026/01/31 )
男性
1.0 点 ・良いところ 独自の紹介方法を持っていらっしゃるのでマッチング適正みたいなものが特徴のようです。 ...
・悪いところ メッセージ返信の遅さが目立ち担当者にもよりますが遅い人はかなり遅いようです。 1行メッセージの質問が帰って来るまで最大1-2日待つ気概が必要です。 大事な状況で放置されることも多く、何回か問題が発生していました。 また事務処理で多重請求されるので、銀行や支払いについてはかなり注意しておいた方が良いです。
40代(2026/01/30 )
男性
1.0 点 YouTubeで騙して入会させて、搾取するだけの最低な相談所です。 あたかも簡単に結婚できるかのよ...
うに誘って、高い入会金を払わせたら、あとは適当です。 困って相談しようと思っても、罵倒されます。 ちょっと反論したら「私は傷ついた!」とか、「だからダメなんですよ!」と言われるだけ。 何のための相談所か分かりません。 他の方々も口を揃えて言っていますが、ただただ高いお金を取られるだけで結婚へのサポートは何もしてくれない、相談もできないし結婚もできない、結婚相談所です。 ここへの入会だけは、本当にやめておきましょう。 これ以上、騙される人が出ませんように祈ります。
68歳 自営業 幸太郎(2026/01/30 )
男性
1.0 点 駄目ですね。まず、会いたい女性を選ぶ場合、携帯から写真・プロフィールを見て判断しますが、写真は加工さ...
れている場合が多く、職種などは割といい加減な場合が多くありました。また、お見合いでの飲食代金も男性が負担するのですが、この流れで次回デート(?)も全額負担となる雰囲気があり、これを3~4人にすると結構な金額になります。このあたりのルール化を期待したいのですが、考える気がこの会にはなさそうです。 次に会のサポートです。全く期待できません。選んで当人同士であとは知らん顔でした。
38歳 公務員 薬剤師 井上 太郎(2026/01/30 )
男性
1.0 点 基本出会い系サイトと変わりません。 年収700万、30代前半の男性なら相手が見つかるかもしれません...
… あとは入会したての女性をいの一番で狙いに行ける体力的、精神的、時間的余裕のある方ならおそらく有用に活用できるかと思います。 その条件を満たせないのであれば、お金の無駄になりかねないかと… 経験値は多少積めたかと思いますが、2年弱成果なく、見切りをつけるのが遅かったと反省しています。 個別のサポートがあると思わない方がいいです。Youtubeで見れる内容程度の定型のアドバイスが聞けるだけです。
まさーしー(2026/01/27 )
1.0 点 こんなところでやっと結婚したとして、幸せになるはずがないわ😅 少し考えたらわかるはず。見合わない金...
額で運営するくそみたいな店だ
会社員(2026/01/26 )
男性
1.0 点

他の方が口コミに書かれてる通りでした。

よが(2026/01/26 )
男性
5.0 点 2025年2月に入会し、6月に成婚退会しました。当初は大手相談所へ入会することを検討していたのですが...
、Youtube動画からイノセントを知り、調べていく内に面談回数の多さが決め手となり最終的にイノセントを選びました。収入、年齢、容姿などに自信がなく何も武器のない私でしたが、Youtubeで発信されている情報や担当カウンセラーのサポートのおかげであっという間に良縁を引き寄せることができ、成婚退会できました。成婚退会から3か月後には妻の妊娠もわかり、今は幸せに満ちています。 イノセントの強みは定期的な面談にあると思います。面談の回数、レスポンスの早さもさることながら、自己理解のための独自のプログラムを確立しおりモヤモヤした部分に対して明確に答えを見つけることができました。また成婚退会後もLINEを介して担当カウンセラーへの挙式や妊娠・出産といった退会後の近況報告もできており、こういったところも温かみのある相談所だと感じています。