【婚活自分磨き】『自分を変えたい』あなたに必要な力は『習慣力』である

結婚相談所へ入会する人は結婚を望んでいるだけでなく、「自分を変えたいんです!」という願望も抱いています。
「今までは女性と話すのが苦手だったから、コミュニケーションを取れるようになりたい!」
「ダメンズに振り回される人生から解放されたい!婚活で人を見る目を養うぞ!!」
「断れるのが怖い。けど、頑張らなくちゃ進めない!!」
みなさんそれぞれ、幸せな結婚生活を実現させるために『自己成長』を願っているんですよね・・・。
婚活で幸せをゲットするために自分自身を成長させたい、変えていきたい!
その気持ちは100点満点!
これこそ、成婚するために必要な考え方です。
自分自身と向き合って、長所も短所も素直に受け入れ、変わっていく。
そして最高のパートナーと出会う。
婚活において教科書通りな筋道でしょう・・・。
が!!
「変わりたい」と思って、実際に変われて、成婚できる人はほんの一握りなんです。
これは婚活に限ったお話ではありません。
目標を達成するために変わりたいと思っていても、実際に『変われる人』は少ししかいない。
それはどうしてなのでしょうか?
『変わりたい』のに変われない理由
10人がダイエットをしたい!と決意しました。
実際に痩せた人は10人中3人くらいでしょう。
10人が海外旅行に行きたい!と決意しました。
実際に貯金して、旅行できた人も10人中3人くらいでしょう。
なぜ変わりたいと思っていても、変われない人が多いのか?
その理由は、実際に行動する人がいないからです。
ほんとにね、シンプルな理由なのですよ。
たとえば結婚相談所の世界を基準にして、考えてみましょう。
結婚相談所に入会して、成婚できる人もいれば、成婚できず退会する人もいます。
そしてひとくちに『成婚できず退会する人』といっても、『成婚できず退会する人』もいろいろなパターンがあるんです。
1つ目は本人は頑張ってたけれど、仲介人や相談所がダメすぎたり、そもそも結婚相談所に向いていなかったりするパターン。
このパータンの人は、結婚相談所や婚活方法、努力の矛先を変えれば、まだまだチャンスはあります。
そして、2つ目は・・・本人は努力をしようとしない。
けれど文句やタラレバばかりで退会するパターン。
残念ながら、このパターンの人は、どんな婚活をしてもうまく行かないのです。
その理由はただひとつ。
自分を変えようとしていないからです。
自分は悪くない。仲介人や結婚相談所が悪い!!
自分は悪くない。けれど自分に釣り合う異性がいない!!
何かを考えるとき、大前提として『自分は悪くない』という意識があると、婚活でも仕事でも、成果は出せません。
婚活を通して、自分も変わって成長する。これが幸せな結婚生活へのファーストステップなのです。
『変わりたい』のに変われない人に必要な『習慣力』とは?
「私は変わりたいんです。けれどなかなか変われないんです」と悩んでいる人もいます。
そして、実際に行動を起こしているにも関わらず、変われない人もいます。
お見合いで少しでも会話ができるようになりたい。
逆に喋りすぎてしまう癖を直したい!
こんな婚活の悩みって、なかなか改善できませんよね。
どうして変化したい気持ちがあるのに、変われないのでしょうか?
治したい・改善したいと思っていても、変われないのでしょうか?
実際に変われた人と、変われなかった人の決意は『同じ熱量』です。
なのにどうして?
行動しているのにも関わらず、変われる人と変われない人がいるのか。
決定的な違いは『習慣力』です。
理想を実現させる習慣力とは?
習慣力とは、その名の通り習慣を続ける力。
習慣といえば、
歯磨きをしてお風呂に入るとか。
食事の前に手を洗うとか。
帰宅したときに「ただいま」をいうとか。
無意識のうち繰り返し行っていた『こと』が、しきたり・ならわしになることです。
そして習慣は「これをしなくちゃダメ」なしきりたりであるものの、無意識のうちに繰り返しているので、ストレスに感じません。
結果を出している人、そうでない人の違いは、努力や能力ではなく、習慣力にあるのです。
行動の仕方が違うのです。
『習慣力』がある人は、どうして結果を出せるのか?
たとえば、ダイエットに置き換えて考えてみましょう。
Aさん・Bさんもマイナス3kgのダイエットに挑戦中です。
Aさんは、食事をサラダのみ。1日2時間の運動するダイエットに挑戦しました。
Bさんは、朝・昼は和食中心。夜は炭水化物抜きの食事を取り入れ、通勤は『徒歩』を使うダイエットに挑戦します。
では1ヶ月後、結果が出せたのはどちらのダイエット方法でしょう?
一般的に考えればAさんの方が消費カロリーが多く、摂取カロリーが少ないAさんが『結果』が出せるはず。
しかし答えはBさんです。
Aさんも実際に行動しています。そして一時的な減量に成功しました。
けれど、ダイエット中の運動・食事を続けられずリバウンドをしてしまったのです。
BさんはAさんと比べて緩やかな体重減少でした。
しかし目標を達成したあとも、ダイエット中の食事・運動を無理なく、当たり前のように続けられたので、リバウンドもなくキープできています。
『変われた・結果を出せた』Bさんは、努力を習慣化できたからこそ、変われたのです。
一方Aさんは、努力を自分の習慣とできず、挫折してしまいました。
しかし、努力したことは事実。
そう、結果を出せる人・そうでない人の違いは、努力・能力だけでなく『習慣力』が大きく関わっているのです。
婚活で必要となってくる『習慣力』とは?
では婚活で結果を出すため、どんな自分に変わっていけばいいのでしょうか?
どんな習慣力を身につければいいのでしょうか?
たとえば、「断られるのが怖くて行動できない」と思っているあなた。
まずはネガティブに考えてしまいがちな思考回路を変えていきましょう。
そのための『習慣』として、
- 月1回はお見合いを申し込む
- お見合いのとき、1回は自分から話題をふる
- プライベートでも、1日1回、小さなお願いごとをしてみる
などです。
まずは「これなら勇気を出せば、自分にもできそう・・・」と感じるミッションを習慣化させていくのです。
月1回、お見合いを申し込めるようになったら、次は月2回にするとか。
そんなペースでいいんです。
大切なのは、小さな習慣を積み重ねて、自分の力にすること。
いきなり大きなハードルを設定してしまうと、積み重ねる前に崩れ落ちてしまう可能性があるからです。
ちょっとずつ、少しずつ、丁寧に小さな『足場』を組んでいけば、しっかりと頑丈な基礎が出来上がります。
これが、自分を変えたいと思っているあなたに必要な習慣力なのです。
『習慣力』で変われたかどうかは婚活で判断!
あなたが本当に変われたかどうかは、婚活で判断しましょう。
もちろん、成婚が目標かもしれませんが、何かしらの手応えがあればよいのです。
「少しいつもより会話が弾んだ」でもいいですし、「気持ちよく会話ができた」でもいいです。
『ゴールは結婚じゃない』でもOK!
結婚がゴールってわけじゃありません!
もちろん、婚活してる人のまず目先のゴールは結婚でしょう。
でも結婚できなくても、習慣力を身につけていろいろなことにチャレンジしていくことで、結婚以外の目標や価値観が生まれることもあります。
そうなれば、婚活が上手くいってなくても気になりませんし、習慣力次第では全然違う、楽しい未来だってありえるのです。
まとめ
婚活でも、仕事でも、勉強でも。
成果を出している人ほど、無理なく自分を変えていっています。
そして、なかなか変われない・成果がでないと思っている人ほど、スタートダッシュで張り切りすぎて、努力することを『習慣』にできていません。
めんどくさいな・・・やりたくないな・・・ってことも、後回しにする癖をやめて、ちょっとずつやってみると、苦手意識が克服できることってありませんか?
婚活もそれと同じなのです!
婚活がなんだかうまくいっていない!と感じているあなた。
まずは小さな目標を設定して、コツコツ積み上げていきませんか?
「こんな単純なことで、変われるはずがない!」と思ってしまうような、単純な目標でいいんです。
毎日続けて習慣にすることで、あなた自身の成長と婚活での『成果』が見えてくるはずですよ!
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がエールマリアージュでした。
口コミを見てみなさん幸せそうで、同じようになれると信じて入会しました。
仕事の休みがほぼない生活の中でお見合いを続け、その度にきめ細いアドバイスをくださりました。
三好さんの素晴らしい点は、会員の弱い部分をしっかりフォローして最大限の自信を持たせてくださるところです。
時には私が決めかねている時にビシッと愛あるアドバイスをくださり、弱気になったり甘い考えになる私の背中を何度も押してくださりました。
お見合いが何回か続けてうまくいかず落ち込んでいた頃に出会ったのが今の奥さんです。
出会って7ヶ月で婚約、幸せな結婚式を挙げました。今は子宝にも恵まれ、毎日笑いにあふれた生活を送っています。
50代になってからこどもを授かれたことほ本当に奇跡だと思っています。
それもすべて、三好さんと出会ったからです。
結婚を本気で考えている方、ぜひ三好さんのお世話になってください!!!
みなさんが幸せになるのをこちら側で待っています!
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振り込みしてもログイン出来ない
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結婚相談所-BRIDALLINK目黒の口コミ
こちらの発言を勝手かつ変に解釈していき、あらぬ方向に行くことがよくあった。またそのうえで他人を変に決...
めをつけてボロクソ言うこともよくしているようです。
こちらもその対応にイラついてきて、あちらもイラついてきてるのがわかり、定義を固めたり、方向性を変えようとしても拒絶されたり、ガキだの言われた。
石川さん自体カリスマっぽくしてるけど許容性や柔軟性はなく、言うこと聞いてくれる人だけ相手にしてるようだった。
人間のキャパは小さく、コミュニケーション能力は低いので、合わない人には合わないと思います。入会、サービスを受けることは決して安い買い物ではないし、ここでしか得られないものもないわけではないです。
他人への対応は最悪に近いと感じました。
こういう意見が一人だけではないようなのでそのうち潰れるのではと思います。
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結婚相談所-アルファライフの口コミ
本当にひどい相談所。あり得ない塩対応をしておきながら「カスハラ」だって。いい加減にしろよ。お前らテメ...
ーらの方こそ金を取っておきながら約束を破るは信じられないことに「お見合い成立を忘れてた。」ふざけるな!詐欺だろ。
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![]() 女性 |
4.0 点
結婚相談所-ナレソメ予備校の口コミ
無料相談を受けただけですが、あまりにも口コミがコテンパンに書かれていたので、こんな意見もあるよ、と参...
考になればと思い投稿させていただきます。(たまたま面談した方が素敵な方だっただけかもしれませんが…)
他の方が言っていた通り、本題前のアイスブレイクはなく、面談が始まってすぐに、どのような相手を希望するか、自身のパーソナリティ等を質問されました。
ですが、コースの説明やサポートの内容、婚活戦闘力診断等、面談で説明したいことが盛り沢山で、アイスブレイクに時間を割く余裕がないのかな、とも感じました。
また、私が当初面談を予約したかった日付から2週間後に面談をすることになったり、私の面談が終わってすぐ次の面談が入ってると伺ったので、現在、ナレソメ予備校さん自体がとても忙しいのではないかな?と思いました。
説明していただいた内容ですが、お話を聞いた限りではサポートが手厚く、ちょっとお高めの入会料等も納得できるものでした。
面談した方がとてもお話が上手で、ある程度「こういう質問をしよう」とメモをまとめて面談に臨んだのですが、その質問したかった内容を全て説明の中でお話ししてくださいました。
こういう頭が良く、感じが良い方が担当者として付いてくれるのであれば、良い婚活ができるだろうなと思いました。
また実際に婚活が始められるのは入会して3ヶ月後だという説明も予めしていただいたので、「そんなの聞いてない」と仰ってた方は面談された方があまり良くなかったのでは…とも思ってしまいます。
他の結婚相談所さんにも無料相談をしに行っているのですが、実際にどんな人が紹介できそうか、ここら辺を狙っていけばお見合いが組みやすいか等を具体的に教えてくれるところはなかなか無いです。
ぼんやりと婚活始めようか迷っている人、婚活始めたとしてどんな人と会えるのか不安な人、婚活をしていく上で自分はどんな人間なのか、どんな人と結婚したいのかを明確にしたい人にはとても向いていると思います。(個人的には占いとか性格診断が好きそうな女子に刺さりそうだなと思いました。)
長々と書かせていただきましたが、私の所感ではここの口コミほど悪い相談所ではないんじゃないかな?と言った感じです。(所詮、無料面談を受けただけなので、確実性には欠けますが)
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5.0 点
結婚相談所-ロイヤルマリッジ(エグゼクティブ専門)の口コミ
自宅と職場との往復の毎日で、
仕事中心の日々で彼女も作りたい結婚もしたい、
だけど、どうしたら出...
会いがあるのかわからなかった所、友達が結婚相談所に入会していつも、楽しそうに経過を話してくれて、僕も入会して活動したいと思い紹介してもらいました。
活動が始まると直ぐに、初めての申込みが入り申し込みを受けました。
1つ年下の可愛い女性です。
担当の方に僕の日程を伝えて調整してくれました。
当日は、緊張で喉がカラカラで、お見合い当日は担当の方も側にいてくれましたので、心強かったです。
お見合いは、凄く話が弾み、1時間があっと言うまでした。
お見合いは楽しいな〜緊張していましたが、友達の様に話せて楽しかったです。
その後、6か月で彼女と成婚退会まで運ぶことができ
ました。
担当の方にも、交際期間中は相談も何度もさせて頂きました。
的確なアドバイスで今の幸せがあります。
今は、紹介してもらった友達に感謝ロイヤルマリッジに感謝しています。
ありがとうございました。
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![]() 女性 |
3.0 点
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5年以上も前に前身であるkizuma(きずな)で一度契約しましたが、担当者の対応が悪く、何度も嫌な思...
いをしました。
更新時期が来て、末日までに更新の有無を求められ、末日ギリギリに更新しない旨書留で回答しました。
その後、会社から受理した旨の手紙が届きました。他に何も請求しないとも書いてあります。
そして、つい最近、未払額一万円の催告書が届きました。
不思議な点は①手紙の中に郵便局の消印があり、手書きでも押印でもなくあらかじめ印刷されていること②請求額が一万円なこと
こちらには支払う必要のない証拠もあるので、一旦は様子見しようと思います。
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![]() 男性 |
1.0 点
結婚相談所-BRIDALLINK目黒の口コミ
みんな同じような口コミですね。
私もみなさんと同じです。
親切なのは最初からだけ。
あとはほっ...
たらかしで、うまくいかなかったら人格否定をする最低な相談所。
みなさん、騙されて入会しないようにしましょう。
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![]() 女性 |
5.0 点
アウェイク結婚相談所の口コミ
約8か月の活動をして良い方と出会え、成婚退会をしました。
活動を始める前は不安が大きくカウンセリン...
グも何社か受けたのですが、知り合いに川口さんを紹介して頂きカウンセリングを受けた時に説明がとてもわかりやすくて男性目線のアドバイスも頂けるという点も良さそうだと感じたので、アウェイクさんにお世話になることを決めました。
常に的確なアドバイスをして頂け、迷った時やすぐに答えがほしい時なども迅速に対応して頂けて有難かったです。
またプロフィールの担当者のコメント欄もとても素敵な内容を書いて頂けて嬉しかったですし、写真撮影の際やお見合いの時の服装のアドバイスなどもとても参考になりました。
入会しなければ出会えなかった様な素敵な方と出会い、成婚退会出来たので感謝しかないです。
この度は本当にありがとうございました。
周りで婚活を始めたい人がいたら、是非川口さんをお勧めしたいと思います。
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