シングルファザーの恋愛・再婚が難しいと言われる5つの理由
離婚後、父親側が子供を引き取りシングルファザーとして子育てに励む男性が増えています。
実際に筆者の友人もシングルファザーとして子育てを頑張っています。
そんな彼と食事をしていたとき、恋愛や再婚の話題がのぼりました。するとシングルファザーの彼は「いい人がいれば再婚もしたいけれど、無理だなぁ・・・」とつぶやいたのです。
シングルファザーが恋愛・再婚に踏み切れない理由にはどんなものがあるのでしょうか?
シングルファザーであるあなた自身。
または、シングルファザーの彼氏に興味をもつ女性に知ってほしい。
恋愛が難しい理由をお教えします!
婚活市場ではシングルファザーは実は人気!?

まずは再婚が難しい理由を話す前に、シングルファザーを勇気づけるためにシングルファザーの人気の話をします。
シングルファザーの多くが、再婚を諦めてしまっていますが、実は婚活市場では人気です。
本人的には、この後紹介する理由から恋愛から遠ざかっているのですが、周りは意外と好意を寄せているかもしれないですよ。
なぜ?って思っているシングルファザーさん、あなたたちにはかなりの魅力があることを、まずは理解してください。
そして、自信をもってくださいね。
シングルファザーの魅力とは?
シングルファザーにはいろいろな魅力があります。
子供に慣れている、自立している、結婚の形にこだわらない、スペックよりも中身をみてくれそう。
なかでも、一般的にシングルファザーの魅力といえば、こちらです。
- 家事・育児のスキルがある
- 結婚に対しての理想を相手に押し付けない
- 責任感があり、人としての器が大きい
すべての婚活中の女性にモテるわけではありませんが、確実に一部の女性からはシングルファザーはモテています。
それで良くないですか?
そもそも婚活市場では、1人だけ相手を見つけられればいいわけです。
「シングルファザーが希望」という人が必要なのではなく、「シングルファザーでも何も問題ない」という人がいるだけで十分なはずです。
希望をもって婚活しましょう!
シングルファザーが恋愛・再婚に踏み切れない大きな理由

シングルマザー(母子家庭世帯)の割合の方が多く、シングルファザー(父子家庭世帯)は少ないのでは?と思われがちですが、実は年々、シングルファザーの割合が増加しています。
10年近く前のデータになりますが、2012年に総務省統計研修所が発表した統計によると・・・
- 2000年|18.1万人
- 2005年|20.2万人
- 2010年|20.4万人
ご覧の通り、シングルファザーの割合が増加していることがわかります。
という風潮が時代遅れとなり、男女平等に社会進出できるようになった現代において、シングルファザーとして子育てに励む男性も決して珍しくはないのです。
しかし、まだまだシングルファザーに対して認識・理解が低いのは事実。
シングルファザーの男性もシングルマザーの女性同様、新しい恋がしたい気持ちと裏腹に恋愛に踏み込みにくい理由があるのです。
ここではシングルファザーが恋愛や再婚を躊躇してしまう理由を知って、どうすれば自分自身・子供・パートナーにとって素晴らしい関係を築くことができるのかみてみましょう。
理由1.仕事・育児が忙しく時間がない。
とくに恋愛・再婚に対して悩みを抱えているパパさんは、子どもがまだまだ小さく、育児に時間・手がかかるのではないでしょうか・・・?
小さいお子さんを育てるシングルファザーの多くが働き盛りの年代です。
シングルファザーさんがひとり親世帯として子育てをするようになったきっかけはさまざまですが、ほとんどの場合、今まで元奥さんと分担していた(または任せきりだった)家事や育児をひとりで担うようになったというケースでしょう。
もちろんシングルマザーさんも同じですが、二人で家事・育児をするより、ひとりで家事・育児をする方が負担が大きくなります・・・。
たとえおじいちゃん・おばあちゃんが育児を協力してくれる状態であっても、お子さんを養っていくために「頑張って働かなくちゃ!」と奮起しているでしょうから、毎日慌ただしい生活、お仕事。
そして家事育児の中で、なかなか恋愛の時間を取れないことも事実。
出会いがあったとしても、忙しさのあまり恋愛に発展する気分ではないという男性も多いですよね。
理由2.両親や親族の反対や環境
シングルファザーの中には、両親と同居をしている親子もいます。
奥さんと離婚後、両親と同居をするためにマイホームを購入したり、物理的に両親のサポートがなければ子育てが難しかったり・・・さまざまな背景があるでしょう。
サポートしてもらっている両親から、恋愛や再婚を遠回しに反対されるケースもあれば、両親との同居が引き目となり、再婚を前提に真剣交際をするのは難しいと判断するケースもありますよね。
実際に筆者の友人のシングルファザーは仕事が忙しいこと。
そして両親と同居をしていることが理由となり、なかなか新しい恋愛をする気が起きないと言っていました。
結婚後の同居問題は、たびたび問題となったり、ときに離婚原因となったりしますが・・・夫は妻の同居に対するストレスに気がつきにくいですよね。
けれどシングルファザーの場合、結婚経験があるからこそ「両親と同居を余儀なくされる環境で、わざわざ女性と交際してもな・・・」と遠慮してしまうのかもしれません。
理由3.子どもの気持ち
そして、なかなか恋愛・再婚に踏み切れないいちばんの理由となるのが、子どもの気持ちです。
これが一番大きな理由といっても過言ではありませんね。
シングルファザーになった経緯は人それぞれですが、お子さんの中にはまだお母さんへ馳せる想いが強く、複雑な心境の中、子育てに励んでいる人がいます。
とくに低年齢のお子さんは、夫婦仲がどうであろうとも、お父さん・お母さんと一緒に暮らしたいという願望を抱いているでしょう。
どんなことがあっても、子どもにとってお母さんという存在は偉大ですよね。
一緒に暮らせない母親への気持ちを上手に解釈できないお年頃のお子さんがいると、やはり恋愛をする気がわかないという意見もあります。
再婚を目指す場合には、子供目線での相手選びを心がけてあげたいですね。
理由4.生活圏内・住居を変えることができない
最近ではシングルマザー・シングルファザーに特化したマッチングアプリや婚活サービスも登場しています。
そういったサービスを使えば、日常生活では出会うことができない異性との可能性が広がりますし、お相手にも事前に自分が子連れであることや離婚歴があることを伝えられますよね。
しかし、出会いの可能性が広がるからこそ自分の『生活圏内』以外のお相手とご縁があるケースも珍しくはないのです。
たとえばお相手が自宅から2時間の場所に住んでいたとしましょう。
男女の関係も、そしてパートナーと子どもの関係も良好で、「この女性なら再婚して幸せになれるかも・・・」そう思えたとき、
あなたは生活圏内や住居を移り変わることができるでしょうか?
どちらかがどちらかの状況に合わせて引っ越しをしたり、環境を変えたりする必要が出てくると思いますよね。
しかし子どもの学校、職場がある生活圏内から、シングルファザーは離れることができるのでしょうか?
もしもお相手の女性に住居を変えられない理由があったら・・・?
大人同士だけの結婚なら、お互いの勤務先の折り合いをとりながら、新生活の拠点を決められるかもしれません。
通勤時間が長くなろうと一緒に暮らしたい・結婚したいという気持ちがあれば。
しかし子どもには学校生活があります。小学校・中学校・高校も引っ越しと同時に転校もできますが、子どもの慣れ親しんだ『環境』を変えてしまうことに抵抗がありますよね。
生活圏内を変えられないことも、シングルファザーが恋愛・再婚に踏み込めない理由のひとつなのです。
理由5.シングルファザーは受け入れられないと思い込んでいる!
「子連れの男性と結婚したい女性はいないだろう」と行動する前に諦めてしまうシングルファザーさんもいらっしゃるでしょう。
この気持ちがあると、まったくもって恋愛をする気持ちになんかなりませんよね?
ましてやシングルファザーであることを告げたことで敬遠されたり、リアクションが悪くなったりした経験を1度や2度してしまうと、もうダメです。
ある意味シングルファザーの最初の関門であり、最大の関門でもあります。
【シングルファザーが再婚する方法】幸せになるポイントとは?

このような理由から、「そもそも恋愛をしたいという気持ちがわかない」「シングルファザーは恋愛・再婚ができない」と思い込んでしまっている男性は少なくありません。
けれど、世の中には子連れ再婚で幸せになったシングルマザーさん・シングルファザーさんがたくさんいます。
最後にシングルさんが幸せになるポイントをいくつか紹介します。
ポイント1.まずは子供のことを大切にする!
何よりもシングルファザーが大切にすべきなのは子供です。
シングルファザーの元で育てられている子供、ただでさえ傷ついている可能性はあります。
ましてや見ず知らずの母親があらわれたら躊躇しますよね。
子供側からみて、いろいろな困難が待ち受けています。
子供のことを考えれば、自ずと選ぶべきパートナーも決まってくるかもしれません。
まずは子供と上手くやっていけそうなパートナーを選ぶのはどうでしょうか?
それとともに日頃から子供との信頼関係をしっかりと築き、いきなり結婚にもっていくのではなく、徐々に食事などの紹介を挟みつつ、家族ぐるみの進行を深めていきましょう。
さらに、両親・親族とも良い関係を築いておくことが大切です。
ポイント2.パートナー選びは恋愛のできる相手を選ぶ!
何よりもまず、子供の気持ちを優先することができたら、次は自分がしっかりと好きになりそうな相手を選ぶことです。
子供のために、以下の理由だけで新しいパートナーを見つけるのは無駄です。
- 早く新しいお母さんを見つけてあげたい
- 身の回りの家事や育児をこなしてもらいたい
子供は必ずしも新しいお母さんが欲しいわけではありませんし、身の回りのことを頼むだけであれば家政婦さんを雇った方がまだマシです。
子供のことを大事に考えることは大事ですが、あくまで選ぶ相手は恋愛のできる相手の方がベストです。
当然、シングルファザーである自分の状況は理解してもらえる人を優先することは大事ですが、恋愛できるかどうかもとても大事なポイントです。
子供を育てていくのは、だいたい20歳までです。
それ以降も毎日一緒にいるのは新しいパートナーなので、きっちりと愛し合っていけるパートナーを選びましょう。
ポイント3.親との同居も考えてみる!
もしもあなたが、まだ親と同居していないのならば、そして、シングルファザーのあなたを応援してくれるのならば、
両親との同居をおすすめします。
両親はあなたの強い支えとなってくれるはずです。
育児だけでなく、家事なども手伝ってくれるでしょう。
あなたの子供が小さいのなら、むしろ、両親も喜んでサポートしてくれるはずですよ。
ただし、問題もあります。
先ほどからもでているように、両親との同居は、恋愛へのステップの妨げになることがあるということです。
でも相手次第でこれはどうにでもなります。
同居していたってデートはできますし、むしろ子供を両親に預けられるのでメリットもたくさんあります。
両親のサポートは考えてもいいことだと思います。
ポイント4.父子家庭にプライドをもつ!
先ほど、再婚に踏み切れない理由のところでご紹介した『マイナスの思い込み』。
むしろ、『プラスの思い込み』をして欲しいのです。
だって、父親一人で生活しているだけであなたは十分立派なのです。
シングルマザーよりも、はるかに風当たりは強いはずです。
今、一人でがんばっていることをもっと誇りに思ってください。
おそらく周りの女性もあなたのがんばりに気づいています。
シングルファザーの大変さを理解できない人なんか興味ない!くらいの意気込みで今以上にプライドをもちましょう。
女性も、胸をはって前を向いている男性に惹かれるはずです。
ポイント5.結婚相談所や婚活パーティーに積極的に参加してみよう!
再婚の意思が固まったら、もしくは、どうすべきか迷ったら、まずは、結婚相談所などに相談してみてはいかがでしょうか?
まずは行動に移すことが大切です。
行動してみて、「まだ早いかな」、「まだ恋愛はちょっと」と思ったら、その気になるまで待ってもOKです。
自分の本当の気持ちを知る上でも、少し行動に起こすことが大切ですよ。
結婚相談所を通して、知り合う方々は普通に出会う人よりもシングルファザーに理解を示してくれるので良い機会だと思います。
また、パーティーなどでは、同じ境遇のシングルファザーさんに出会うこともでき、情報交換できるのもメリットの1つです。
父親でもあるけれど、あなたはあなたの幸せも考える権利があります。
子どもの年齢によっては、「今は父親業に専念しよう」と思っているかもしれません。けれど、恋愛や再婚を諦める必要はないのです。
年代ごとに結婚相談所選びは変わってきます。
それぞれの年代ごとに婚活方法は工夫していきましょう。
ポイント6.自分の人気を確かめるだけならマッチングアプリ
安心安全な相手を探したいなら結婚相談所がおすすめですが。
ただ単に自分の人気を知りたいなら、マッチングアプリがおすすめです。
マッチングアプリでシングルファザーであることをあらかじめ知ってもらってる状態でも、相手からの連絡がくるならそれはチャンスあり。
もちろん、マッチングアプリだと、軽い気持ちで出会いを求めている人もいるかもしれません。
とりあえず会ってみて、やっぱりシングルファザーはダメと思う人もいるかもしれません。
でも、男としてどう思われてるかも知りたくありませんか?
良い意味でも、悪い身でも、マッチングアプリは見た目やプロフィールだけで判断します。
あなたの男としての魅力を確かめるにはちょうどいい方法だと思います。
➡︎➡︎➡︎➡︎➡︎マッチングアプリで気をつけること
【同棲のススメ】シングルファザーにこそ必要なもの!
これまで、シングルファザーの再婚の問題点や幸せになるための方法をご紹介してきましたが、最後に一番のおすすめ方法を伝授します!
それは、『同棲』です。
相手の女性もシングルファザーの大変さはおそらく理解はしていると思います。
でも、実際に体験するとなると話は別です。
子育てをしたことない人にはどんな大変な未来が待ち受けているか想像できていません。
たとえ、たまに会ってお食事する際には子どもと意気投合しているかもしれません。
それでも、一緒に暮らすということは大変なのです。
「自分の子供と思えるか」、ここにかかってきます。
それを実感できるのは、一緒に住むこと。
だからこそ、再婚までに同棲をすることがベストです。
これはお互いにとってベストだと思います。
特に子供が小さい場合には、同棲はおすすめです。
同棲はメリットだらけ!
同棲は大変かもしれませんが、メリットもかなり多いです。
<同棲のメリット>
・子育ての大変さ
・相手のダメな部分に気づける
・あなたのダメな部分を見てもらえる
・子供のダメな部分を見てもらえる
そもそも同棲は結婚する上では、かなりメリットのある方法です。
多くの人が同棲により相手の嫌な部分に気づいたり、自分のダメな部分に気づかれて結婚をあきらめ、別れています。
でも、それって気づけただけマシなんです。
もしもそのまま結婚していたら、最悪な自体が待っています。
特にシングルファザーの場合にはそのダメージは、精神面・財力面など比べ物にならないくらい甚大です。
相手がOKしてくれるなら、同棲はするべきです。
それは相手のためにもなることなのですから。
まとめ
バツイチ・子持ちの僕を好きになっている人なんかいるんだろうか・・・そんな不安が過ぎるでしょう。
しかし、女性はあなたの本質を見ています。
今は子育てや仕事で忙しく、恋愛する余裕がないかもしれませんが、いずれ「また女性と素敵な関係を築けたらな・・・」と思えるときがくるはず。
そのときには、子ども・家族に祝福されるような素晴らしい関係を築いていけるよう、このサイトでは引き続きお役に立てそうな情報を発信していきますね。
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結婚相談所-ユミブライダルの口コミ
先日成婚退会と入籍をしました。
無料相談の時から親身に話を聞いて下さったり、お見合い服の調達や写真...
撮影の同行、さらにプロフィール作成やデートの相談などもヒヤリングを通して自分で気づけなかった良いところや改善点を見つけて下さったり、かなり手厚いサポートを受けることができました。
ユミさんは温かくて朗らかな方ですが、こちらの改善点や活動状況などの現実的な側面を言葉を選びつつもしっかりと伝えてくれます。
人柄の温かさで情緒的なサポートをしてもらえる事と、現実的なアドバイスや戦略的なプロフィールの作成をしてもらえる事のバランスがとても良くて心強かったです。
会員の性格を踏まえて、アドバイスをするか見守るかなどその時の状況なども加味して決めているそうで、個人に合わせてサポートしてもらえます。
価格も他と比較して決めましたが、かなり良心的だと思いました。
無料相談から成婚退会までは5ヶ月ほどで、振り返ると色々ありましたが、婚活を通して自分自身とかなり向き合えてとても成長できたと思います。
それは本当にユミさんのサービスがあってこそだったのでとても感謝しています。身近な人にもオススメしたいです。
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マッチングアプリでの出会いがないため
初の街コンに行ってみようと参加。
口コミのいいやつには
...
司会が良かったみたなのが書いてありましたが、初参加の人の緊張を和らげる配慮など特にありませんでした。
ローズ館の小会議室が開催場と書いてあったので、どんなもなんかとお大気や、めちゃくちゃ狭い会議室に男性4人、女性2人で、時間でマンツーマンで話すスタイル。
軽食もなく
女性の人数も少ないため、これで5900円も取られるんかと、割に合わないなと思いました。
まぁ、今回マッチングできなかったので
それの愚痴みたいになりますが、
マッチングアプリや知り合いの紹介を頑張った方がコスパもタイパもいいんだろうなと思いました。
もう二度と行きません!
勉強させていただき
ありがとうございました😇
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男性 |
5.0 点
結婚相談所-ToBeブライダルの口コミ
知人に紹介いただき半年程お世話になり成婚退会させていただきました。
結婚相談所での出会ういはマッチ...
ングアプリでの出会いとは違い、将来に繋がるような出会いを求めている方にはとても合う場だなと感じました。
交際中や進展具合などを把握してくださり、的確なアドバイスやサポートをしていただき本当に助かりました。
そのおかげで最愛の方と結ばれることができました。
本当にありがとうございました。感謝してもしきれないです🙇♂️
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結婚相談所-ベストブライダルサービスの口コミ
前ベストブライダルサービス(だいぶ前)の婚活サービスで不成立でした。
この後電話があり、見合いをし...
てほしいと。
入り口に煽るポスターが大量にあって怪しかったので、あなたのこと疑ってますと言ったら激昂されました。
資料もらえす。
名古屋市中村区名駅五丁目28ー1
というベストブライダルサービスと同じ住所で、愛知婚活支援センターを名乗ってました。
手口かえずに同じことやってますね。
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結婚相談所-フォリパートナーの口コミ
マッチングアプリで1年以上活動していましたが、やり取りが続かない・会っても次に繋がらないことが多く、...
自分の何がいけないのか分からなくなっていました。
思い切って結婚相談所フォリパートナーに入会し、担当カウンセラーの方に客観的にフィードバックをいただいたことで、改善点が明確になりました。
特に、会話の進め方や相手への向き合い方、自分の見せ方を細かくアドバイスいただけたのが大きかったです。
活動中も都度振り返りをしていただけたので、感覚ではなく「改善しながら進める」ことができました。
その結果、入会から9か月で成婚退会。あのまま一人で悩み続けていたら今も同じところで止まっていたと思います。
本気で結婚したい方にはおすすめです。
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![]() 女性 |
5.0 点
結婚相談所-結婚物語。の口コミ
厳しいご意見も多いようですが、私はここで成婚しました。
確かに、レスポンスに時間がかかったり、厳し...
く自分の婚活市場価値を査定されるため、良いことばかりではないかと思いますが、今はお陰様で子どもたちと幸せに暮らしていて毎日感謝しています。
仲人さんには、
「私たちは成婚料を取ろうとは思わない。結婚したかったらする、したくなかったらやめる、自分で考えてください」
と言われたことが印象に残っています。最終的には自分で納得したんだろうなと今でも思います。
成婚後しばらくして、友人にも紹介したいと考えていたところ、このサイトをたまたま見かけてしまいましたが、多くの成婚者はここの口コミを見ていない、または気にせず、前向きに活動しているのではないでしょうか。
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![]() 男性 |
5.0 点
結婚相談所-ブライダルチューリップの口コミ
マッチングアプリを使っていましたが、あまり成果に結びつかないので、そのアプリの婚シェルに相談所の利用...
を進められて入会しました。
全てにおいて、対応が早くていつも助かりました。
成婚して改めて思いますが、「来るべきタイミング」というのがあるので、そのチャンスを逃さず、諦めず、頑張るのがいいんだろうなと思います。
ネガティブになった時に相談できたのは、心強く、この相談所で活動できた事は、本当によかったです。
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![]() 男性 |
1.0 点
結婚相談所-BRIDALLINK目黒の口コミ
自分がまちがってる感じなのか?と結構へこんだけど、ここのコメント見る限り、誰に出してもそうな感じでよ...
かった。とりあえず、ボコボコ全否定お構いなし、約束守れない人は入れない。など上から目線で人を小馬鹿にするように、蔑んだ感じ。あんた何様なん?となる。で、なぜか空気的にこっちが持ち上げないといけない。で、間違い指摘すると私が間違ってるわけない、あんたが調べてないみたいな安堵感で逆ギレ。繰り返しなります、俺が間違ってんのかと思ったけど、どうやら違うみたい。てか、楽な仕事だよね、人を小馬鹿にして上から目線で、謝らない。ノンストレス。ここだけは本当にまずいと思った次第です。
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![]() 男性 |
評価しない
結婚相談所-フォリパートナーの口コミ
以前は別の結婚相談所で約1年活動していましたが、正直なところ「何を改善すればいいのか分からないまま時...
間だけが過ぎていく」状態でした。
お見合いは成立するものの交際が続かず、自分なりに頑張っているつもりでも結果に結びつかない。そんな中でフォリパートナーさんへの乗り換えを決めました。
最初の面談で印象的だったのは、「なぜうまくいっていないのか」を非常に具体的に言語化していただけたことです。プロフィールの打ち出し方、写真の印象、会話の癖まで細かくフィードバックをもらい、「これを直せば変わる」という道筋が初めて見えました。
実際に改善を進めると、お見合いの成立率や交際の継続率が明らかに変わりました。
特に大きかったのは、交際中のサポートです。自分では気づけない温度差や相手の気持ちをカウンセラーの方が間に入って調整してくださるので、無駄なすれ違いが減りました。
また、ただ優しいだけでなく、必要な時にはしっかりと現実的なアドバイスをいただけたのもありがたかったです。
「このままだと厳しい」という点もはっきり伝えてもらえたからこそ、行動を変えることができました。
結果として、フォリパートナーへ移籍して9ヶ月で成婚退会することができました。
以前のままのやり方ではここまで来れなかったと思います。
婚活は環境とやり方で本当に結果が変わると実感しました。
同じように伸び悩んでいる方には、一度実績のある結婚相談所やカウンセラーさんのプロの視点で改善点を明確にしてもらうことをおすすめしたいです。
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![]() 女性 |
5.0 点
結婚相談所-良縁紹介センター香川の口コミ
こちらで紹介していただいた男性と結婚しました。
とても優しく、いつも親身になって話を聞いてくださる...
仲人さんです。
退会した後も、変わらずいろいろと相談に乗っていただいています。
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